Брахми (бакопа мелколистная) – свойства и дозировка

Содержание

1. Брахми (бакопа мелколистная) для улучшения памяти и концентрации
2. Брахми (бакопа мелколистная) - антидепрессивные свойства
3. Брахми (бакопа мелколистная) и противоэпилептические и противосудорожные свойства
4. Брахми (бакопа мелколистная) и язва желудка
5. Брахми (бакопа мелколистная) защищает печень
< li>Брахми (бакопа мелколистная) - природный противовоспалительный препарат
6. Брахми (бакопа мелколистная) - антибактериальные и противогрибковые свойства

   Брахми (bacopa мелколистная, лат.Bacopa monnieri) – трава, свойства и лечебный эффект которой уже много лет ценится народом Индии, откуда он родом. В традиционной индийской медицине - Аюрведе - брахми используется при лечении эпилепсии, бессонницы, а также как успокаивающее средство и уменьшающее беспокойство. Индийская Материя Медика (книга знаний о природных ресурсах) рекомендует это растение как средство улучшения памяти и концентрации.¹

   Исследования подтверждают, что брахми, среди прочего, улучшает психические функции у детей, страдающих СДВГ, и способствует лечению нейродегенеративных заболеваний, в том числе: Болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

   Брахми (бакопа мелколистная) для улучшения памяти и концентрации

   Бакопа мелколистная улучшает работу мозга, повышает способность концентрироваться и улучшает память как у молодых, так и у пожилых людей, что подтверждено научно.

   Клинические исследования подтверждают хорошие эффекты применения бакопы в восстановлении психических функций у детей, страдающих СДВГ, в улучшении когнитивных функций у людей после инсульта и при эпилепсии.

   Американские и австралийские ученые исследовали влияние экстракта брахми на концентрацию внимания, когнитивные способности и память у группы здоровых людей среднего возраста. Исследования, в ходе которых одна группа пациентов ежедневно получала 300 мг экстракта, а другая — плацебо, подтвердили влияние брахми на умственные способности. Однако они появились только после длительного приема добавок (около 12 недель). До этого времени никаких проявлений этих свойств не наблюдалось²

   Лучшие результаты тестов (определение умственной работоспособности) были получены в конце исследования (на 12-й неделе), чем в начале измерений (на 4-й неделе). Этот эффект сохранялся до 4 недель после прекращения приема препарата.

   По этой причине препараты, содержащие экстракт брахми, рекомендуются студентам и лицам, работающим в профессиях, требующих высокой интеллектуальной работоспособности. Исследования также подтверждают хорошие эффекты использования этого растения для улучшения психических функций у детей, страдающих от СДВГ, и для улучшения когнитивных функций у людей, перенесших инсульт< /а > и при эпилепсии. Это растение также способствует лечению нейродегенеративных заболеваний (включая Альцгеймер и Паркинсон).

   Полезно знать

   Брахми (бакопа мелколистная) - где купить? Какова цена?

   Брахми можно приобрести в виде измельченной или измельченной травы, а также в виде таблеток. Цена 50 г измельченной травы в магазинах трав составляет примерно 10 злотых. За таблетки придется платить больше - около 40 злотых за 90 штук

   Брахми (бакопа мелколистная) - антидепрессивные свойства

   На основе исследований с участием 54 пожилых людей, страдающих депрессией³, было показано, что брахми (прием в дозе 300 мг ежедневно в течение 12 недель) оказывает антидепрессивное действие. После завершения исследования участники заполнили анкету Центра эпидемиологических исследований по шкале депрессии (CES-D), измеряющую масштаб депрессии.

   Оказалось, что у людей, принимавших Брахми, он был меньше, чем до начала эксперимента. Также было показано снижение тревожности и частоты сердечных сокращений. Предполагается, что этот эффект обусловлен повышением уровня дофамина и серотонина бакозидами — основными действующими веществами, содержащимися в Bacopa monnieri.

   Норадреналин и дофамин сообщают, когда человеку следует собраться с силами, сконцентрироваться и подготовиться к бою или бегству. Серотонин вызывает чувство сонливости и стимулирует мозг расслабить тело. Когда по каким-то причинам нейротрансмиттеров становится слишком мало, возникают помехи в связях между нейтронами. Именно эти процессы приводят к депрессии.

   Брахми (бакопа мелколистная) и противоэпилептические и противосудорожные свойства

   Этанольный экстракт бакопы мелколистной обладает противосудорожными свойствами, утверждают ученые в «Международном журнале фармацевтических наук обзора и исследований».⁴Однако эффективность этого экстракта ниже (84%). чем используемый при терапии эпилепсии фенитоин (100%). Однако последнее соединение связано с побочными эффектами (в том числе нарушениями сердечного ритма, головными болями), которые не наблюдаются при приеме экстракта брахми.

   Рекомендуемая статья:

   Готу кола (змеелистник азиатский) - действие, целебные свойства

   Брахми (бакопа мелколистная) и язва желудка

   Иранские ученые из Университета Ти Кар показали⁵, что метанольный экстракт брахми обладает противоязвенными свойствами как при профилактическом, так и в терапевтическом использовании. Этот экстракт увеличивает секрецию слизи (которая защищает желудок от раздражающих и повреждающих факторов), повышает жизнеспособность клеток слизистой оболочки, а также обладает антиоксидантными свойствами. Более того, испытания in vitro показали, что он действует против Helicobacter pylori - бактерии, которая является одной из причин язвенной болезни. а>. р>

   Брахми (бакопа мелколистная) защищает печень

   Эноловый экстракт брахми оказывает защитное действие на печень – к таким выводам пришли индийские ученые из Университета Дживаджи.⁶ Благодаря ему снижается уровень печеночных ферментов АЛАТ и АСПАТ у мышей, обработанных токсичным тетрахлорметаном (CCl4), снизились практически до уровня, сопоставимого с нормой. Уровень билирубина также снизился. Это исследование также продемонстрировало, что бакопа, выращенная in vitro, имеет те же фармакологические свойства, что и трава, выращенная в ее естественном состоянии.

   Рекомендуемая статья:

   Гималайское мумио мумие – лечебные свойства, применение и дозировка
   Полезно знать

   Бакопа – побочные эффекты и противопоказания

   <ул>
7. после приема брахми могут возникнуть: тошнота, сухость во рту, усиление перистальтики кишечника, утомляемость;
8. Применение бакопы не рекомендуется во время беременности и кормления грудью;
9. взаимодействие с другими растениями и добавками: неизвестно;
10. Взаимодействие с другими лекарственными средствами: бакопа может усиливать эффект фенотиазина (препарата, вызывающего сон).