Возможно, у вас возникла послеродовая органная недостаточность. Иногда такое случается, особенно после тяжелых вагинальных родов. Матка, мочевой пузырь и/или кишечник незначительно меняют свое положение, что приводит к опусканию передней и/или задней стенки влагалища и симптомам, аналогичным описанным Вами. Это не обязательно связано с серьезным повреждением структур таза, а лишь с выходом из строя поддерживающего внутренние органы «гамака», который создается мышцами тазового дна.
Если ваш врач не видит серьезной проблемы, снижение, которое вы заметили, вероятно, незначительное. Это правда, что организму требуется время, чтобы справиться с последствиями родов, например, для стабилизации гормонального баланса (который дополнительно задерживается из-за грудного вскармливания).
Однако я не советую пассивно ждать улучшения. Организм может оказаться не в состоянии справиться с некоторыми изменениями самостоятельно и, если ему вовремя не помочь, они могут оказаться необратимыми. Если вы еще не выполняли упражнения для мышц тазового дна (обычно называемые мышцами Кегеля), вам следует сделать это как можно скорее. Идеально было бы записаться на прием к физиотерапевту, специализирующемуся на терапии тазового дна, который внимательно оценит ваше состояние, ведь зачастую проблема не только в ослабленных мышцах, но и – как это ни парадоксально – в слишком напряженных. Специалист восстановит баланс таза, научит правильно выполнять упражнения и при необходимости проведет дополнительную эффективную терапию (например, электротерапию или биологическую обратную связь). Он также объяснит, какие профилактические меры следует соблюдать при уходе за малышом, чтобы минимизировать нагрузку на тазовое дно. Ваше тело очень гибкое в первые недели после родов – используйте это, чтобы вернуться к здоровью и форме.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
