Ради вашей собственной безопасности стоит действовать осторожно, чтобы не отравиться бактериями E.coli. А это означает соблюдение нескольких основных правил, касающихся личной гигиены и питания.
Эти правила хорошо известны туристам, отправляющимся в теплые страны – их соблюдение защищает не только от мелких желудочных расстройств и пищевых отравлений, но и от опасных тропических заболеваний.< /strong> р>
Помните, что основным источником бактерий и вирусов является вода, а также сырое мясо, овощи и фрукты.
