Привет и добро пожаловать! Пишу вам по поводу менструации. Ну а с тех пор, как у меня начались первые месячные, меня всегда сопровождала жуткая боль, первые 2 дня я не могла пошевелиться, практически корчилась от боли. Кроме того, кровотечение было очень обильным и иногда образовывались сгустки. У меня всегда были очень тяжелые месячные, но мне говорили, что это генетическое (у моей мамы была похожая проблема в молодости, но во взрослом возрасте она прошла) или что это просто так, без всякой причины. . Однако на месяц (почти через три дня после остановки кровотечения) я изменила свой рацион. С тех пор я не ела никаких сладостей, не употребляла ни сахара, ни меда, вообще почти не жарила на масле, мясо ограничила до 3 раз в неделю (оно было только на пару), а также Картошку ем. Моя еда включала только цельнозерновые макароны, коричневый рис и ячменную крупу. В общем, я полностью изменил свои пищевые привычки. Прошёл месяц и наступила новая менструация. У нее кровотечение было очень минимальным в первый день (раннее, первый и второй день всегда были самыми тяжелыми), болей в животе еще не было (и то же самое и здесь, раньше боль была невыносимой, но на протяжении всего кровотечения период.) Отсюда вопрос: влияет ли еда на менструацию? Если нет, стоит ли мне бояться такой резкой перемены и как можно скорее обратиться к врачу? С уважением.
Диета может повлиять на боль во время менструации. Я просто не знаю, могло ли это вызвать такой диаметрально противоположный эффект, то есть полное отсутствие боли.
Советую подождать и понаблюдать за следующим кровотечением.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
