У нас на рынке много обезболивающих — их можно купить в магазине, киоске или на заправке. Поскольку они разрешены к продаже без рецепта, мы считаем, что они полностью безопасны. Когда что-то болит, мы хотим поскорее избавиться от боли и принимаем таблетку. Мы забываем, что оно лишь блокирует прием сигналов мозгом, уменьшая ощущение боли, но не устраняет причину недомогания, которой может быть заболевание (стенокардия, аппендицит) или травма.
Обезболивающие – когда обращаться к врачу
Поэтому, если через 3-4 дня домашнего лечения боль не утихает или возобновляется, следует обратиться к врачу. Боль, сопровождающаяся скованностью или припухлостью суставов, температурой, тошнотой, рвотой, головокружением, требует консультации. Немедленная помощь необходима при внезапном появлении сильной боли в груди, головных болей, резкой боли в глазах или желудке. Необходимо определить ее причину и начать лечение.
Боль – сначала выясните причину
Острая боль исчезает при излечении заболевания. Если этого не происходит и боль сохраняется более 3 месяцев, ее называют хронической болью. Он сопровождает многие заболевания – перегрузки и дегенеративные изменения суставов, ревматические заболевания, мигрени, невралгии. Оно может появляться каждый день, несколько раз в неделю или месяц. Это всегда ухудшает качество жизни. Тогда приходится бороться с причиной и самой болью.
Существуют различные способы облегчить симптомы, но обычно таблетки пичкают люди, жизнь которых осложняется болью. Такое поведение чаще всего является следствием нашего незнания того, что мы можем себе навредить. Между тем, по статистике, ежегодно тысячи людей страдают от вреда здоровью из-за злоупотребления обезболивающими. Это касается и препаратов, борющихся с симптомами простуды и гриппа. Выбирая препарат самостоятельно, необходимо помнить, что то, что помогло кому-то, может навредить вам. Чтобы лекарство было эффективным и безопасным, его должен подбирать врач индивидуально.
Обезболивающие – прежде чем принимать
<ул>Побочные эффекты обезболивающих
Проблемы пищеварительного тракта, почечная и печеночная недостаточность, проблемы с системой кровообращения – это лишь некоторые последствия передозировки НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов с обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием). Они могут вызывать боли в животе, изжогу, тошноту, рвоту и незначительное желудочно-кишечное кровотечение, что приводит к анемии.
Ацетилсалициловая кислота требует особой осторожности – при длительном приеме и/или в высоких дозах она чаще других НПВП и двенадцатиперстной кишки разрушает слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки. может способствовать образованию язв. Кроме того, он препятствует свертыванию крови, поэтому его прием увеличивает риск кровотечений из десен, носа и мочевыводящих путей.
Анальгетики иногда вызывают аллергические реакции – крапивницу, сыпь, эритему. У людей с повышенной чувствительностью к салицилатам после приема аспирина может возникнуть одышка, бронхиальная астма или даже анафилактический шок.
Длительное применение обезболивающих может привести к папиллярному некрозу почек, интерстициальному воспалению и почечной недостаточности, а также к нарушению функции печени. Даже парацетамол, который считается безопасным препаратом и не раздражает слизистую оболочку желудка, при приеме в избытке вызывает тошноту, рвоту, сонливость и может повредить печень. Поэтому помните, что при простуде нельзя принимать одновременно несколько препаратов парацетамола, так как это может привести к накоплению побочных эффектов.
Обезболивающие – опасная привычка
Чрезмерное употребление обезболивающих, в том числе безрецептурных, — прямой путь к зависимости. Организм привыкает к препарату, его сила снижается и для получения ожидаемого эффекта приходится принимать все большие дозы, что приводит к увеличению количества побочных эффектов.
Некоторые люди, страдающие хроническими заболеваниями, принимают лекарства по привычке, а не потому, что это причиняет боль, нанося себе еще больший вред.
Натуральные методы вместо таблеток
Гимнастика – упражнения на расслабление, растяжку, расслабление и укрепление мышц, подобранные специалистом по реабилитации. Пассивной формой гимнастики является мануальная терапия – терапевт приводит в движение суставы и мышцы. Кинезитерапия увеличивает силу и снижает мышечное напряжение, улучшает объем движений и работу нервной системы (боли в позвоночнике, суставах, головные боли).
Физиотерапия использует различные физические раздражители (импульсные и прямые токи, магнитное поле, тепло, холод, физические свойства воды, световое излучение) для улучшения кровообращения, снижения мышечного напряжения и облегчения боли. Лечение подбирает врач (боль при перегрузке, дегенеративная боль, ревматическая боль в позвоночнике и суставах, мышечная боль, невралгия, травмы). Облегчение принесет теплая ванна, джакузи или сеанс в сауне.
Патч-терапия (кинезиотейпирование) – новый метод. Обученный терапевт покрывает выбранные зоны тейпами особой структуры, воздействующими на болевые рецепторы, лимфатическую систему, мышцы, суставы (приносит облегчение при любых болях, возникающих вследствие нарушения функции опорно-двигательного аппарата).
Ароматерапия – Наилучшие эффекты достигаются при использовании смесей масел для массажа и ванн, а при местных болях – при применении компрессов. Головные боли и мигрени лечат ингаляциями, при болях в позвоночнике и мышцах поможет теплая ванна с маслом розмарина и майорана, при невралгии - с маслом герани, базилика, при мигренях - ингаляции с маслом базилика, грейпфрута, лаванды, при головных болях напряжения. - ингаляции с маслом лаванды и эвкалипта.
Фитотерапия - настои снимают спазмы сосудов, оказывают успокаивающее и расслабляющее действие (менструальные боли - валериана, мята, календула, розмарин, боли в животе - корень одуванчика). , зверобой, мышечные боли - имбирь, мигрень - пиретрум, невралгия - перец).
Йога приносит внутреннюю гармонию, расслабляет и снимает боли (менструальные, ревматические, головные).
Медитациязамедляет обмен веществ, ослабляет мышечное напряжение, расслабляет (головная боль, боль в лице, спине, шее, плечах, животе).
