Пациенты с COVID-19 жалуются на отсутствие аппетита, которое сохраняется до двух недель. Организм очень слаб, но отказ от еды может только навредить самому себе. Так что же делать, если у вас нет аппетита?
Оглавление
- Отсутствие аппетита и болезни
- Питание для больных COVID< /a>
- a>
- Стимулируют аппетит у больных коронавирусом
- Продукты, укрепляющие иммунитет< /a>
- Роль витамина D у пациентов с COVID
- Луковый сироп при одышке
отсутствие аппетита и болезни
Во время инфекции врачи рекомендуют не есть слишком много или слишком жирную пищу и пить много воды. Гидратация организма важнее еды, а отсутствие аппетита объясняется тем, что организм сосредоточен на борьбе с инфекцией и не желает тратить энергию на пищеварение. При высокой температуре питье важнее еды, но рекомендуется легкая диета. - В конце концов, организму нужна эта энергия.
Пациенты сCOVID часто говорят, что у них вообще нет аппетита даже в течение 2 недель. Они не едят, очень мало пьют, много спят. Организм очень ослаблен, но чтобы у него были силы бороться с инфекцией, его необходимо поддерживать. Как это сделать?
Мы рекомендуем: Обезвоживание – симптомы и лечение. Что пить, когда организм обезвожен?
Питание для пациентов с COVID
Питание должно быть составлено таким образом, чтобы оно содержало все необходимые минералы и много витаминов. Также следует помнить, что сладкий вкус ослабляет аппетит, а кислый — усиливает. Также стоит знать травы, возбуждающие аппетит:
<ул>Людям с отсутствием аппетита следует избегать жареной пищи, которая трудно переваривается, задерживается в желудке и может вызвать ухудшение здоровья. . Гораздо лучшее решение — варить или готовить на пару.
Вам следует добавлять в пищу оливковое масло, поскольку многие витамины жирорастворимы и поэтому лучше усваиваются организмом.
Очень хорошей альтернативой традиционным блюдам являются коктейли, которые содержат много витаминов и минералов, легко усваиваются и их можно пить маленькими глотками – даже в течение длительного времени. Еще один немаловажный аспект заключается в том, что приготовление коктейля нетрудно, и известно, что у пациента нет сил стоять на кухне и готовить.
Вы можете добавить ложку арахисового масла, чайную ложку оливкового масла, жирного молоко в коктейль – они повысят калорийность блюда.
Вы также можете пить электролиты, которые помогут увлажнить организм.
Стимуляция аппетита у больных коронавирусом
<ул>Продукты, повышающие иммунитет
<ул>Мы рекомендуем: Продукты, повышающие иммунитет и защищающие от инфекций
Роль витамина D у пациентов с COVID
Не новость, что витамин D оказывает благотворное влияние на иммунную систему. Ученые из Университетской больницы Маркиза де Вальдесилья обнаружили, что около 80 процентов из 216 пациентов с COVID-19, госпитализированных в период с 10 по 31 марта, имели дефицит витамина D, причем у мужчин уровень витамина D был ниже. уровня, чем женщины.
- Одним из решений проблемы COVID-19 является выявление и лечение дефицита витамина D, особенно у лиц из группы высокого риска, таких как пожилые люди, пациенты с сопутствующими заболеваниями и жители домов престарелых, которые являются основной целевой группой для COVID-19. 19 – сказал соавтор исследования доктор Хосе Л. Эрнандес из Университета Кантабрии в Сантандере, Испания. - Лечение витамином D следует рекомендовать пациентам с COVID-19 с низким уровнем витамина D в крови, поскольку этот подход может оказать благотворное воздействие как на скелетно-мышечную, так и на иммунную системы. (Источник: ПАП)
Поэтому стоит ввести в свой рацион продукты, богатые витамином D, и дополнять его витамином D, что соответствует рекомендациям врачей. К сожалению, больным людям часто не хочется есть продукты, содержащие витамин D, из-за потери аппетита. Они обычно «тяжелы» для желудка.
Где и в каком количестве мы можем найти витамин D в продуктах питания?
<ул>Луковый сироп от одышки
Луковый сироп способствует очищению верхних дыхательных путей - оказывает отхаркивающее действие (лечит кашель сухой и влажный). Лук — полезный овощ, обладающий бактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Он содержит много витамина С и железа, укрепляет иммунитет организма, может помогают в борьбе с простудой, облегчая ее симптомы.
Луковый сироп также очень полезен при лечении стенокардии и фарингита , ларингит и синусит.
Интересно, что в народной медицине считается, что жареный лук снимает одышку. Однако он очень трудно переваривается, о чем необходимо помнить.
