Оглавление
Домашние средства от изжоги эффективны, но только в том случае, если изжога возникает время от времени.
Изжога – это ситуация, когда желудочные кислоты забрасываются обратно в пищевод, вызывая жгучую боль. Насколько опасным может быть это заболевание, показывает его латинское название «pyrosis», происходящее от слова «pyros», означающего огонь.
Узнайте точные причины и симптомы изжоги!
Если изжога возникает время от времени, с ней можно легко бороться домашними средствами. Если она возникает регулярно и часто, рекомендуется обратиться к врачу, так как изжога может быть симптомом гастроэзофагеального рефлюкса, а у пожилых людей - даже раковое заболевание.
Изжога – чего следует избегать?
При борьбе с изжогой в первую очередь следует прекратить или хотя бы ограничить в рационе следующие напитки и продукты:
<ул>Травы и чаи от изжоги
Имбирный чай
1 чайная ложка свеженатёртого корня имбиря на стакан кипятка. Настаивать 10 минут.
Чай с тмином
2 чайные ложки тмина или римского тмина на стакан кипятка. Настаивать 10 минут. Процедить перед употреблением.
Другие растения, рекомендуемые при изжогетакже включают:
<ул>Домашние средства от изжоги — диета
Жевательная резинка без сахара поможет нейтрализовать желудочную кислоту. Вы также можете выпить стакан теплой воды с половиной чайной ложки пищевой соды и несколькими каплями лимонного сока. Хорошим решением станут соки из моркови, свеклы, редиса и огурец, которые являются щелочными. Если вас мучает изжога, старайтесь не лежать и не наклоняться, ешьте меньшими порциями, но чаще и последний раз ешьте не позднее, чем за 3 часа до сна. В борьбе с изжогой самое главное – это профилактика, под которой подразумевается, прежде всего, правильное питание и здоровые пищевые привычки.
