Дистимия – это хроническая депрессия. Как оно проявляется и как его лечить?

"2023-05-22" "7:05"

Дистимия (разновидность хронической невротической депрессии) — одно из психических заболеваний, при котором у пациентов наблюдается пониженное настроение. Дистимия – хроническая проблема, которая зачастую осложняет жизнь пациентам даже на многие годы. Иногда случается, что существование дистимии преуменьшается и остается незамеченным как больным, так и его окружением. Однако проблема стоит того, чтобы ею заинтересоваться, ведь существуют методы эффективного лечения дистимии, благодаря которым можно значительно улучшить повседневное функционирование пациентов.

Дистимия (разновидность хронической невротической депрессии) — одно из психических заболеваний, при котором у пациентов наблюдается пониженное настроение. Дистимия – хроническая проблема, которая зачастую осложняет жизнь пациентам даже на многие годы. ...
Autor: Getty Images

Оглавление

  1. Причины дистимии
  2. Симптомы дистимии дистимия
  3. Лечение дистимии

При дистимии преобладают симптомы, связанные с депрессивным настроением – заболевание относится к группе аффективных расстройств. Проблему еще называют хроническая депрессия - однако этот термин может показаться не совсем корректным в связи с тем, что при течении чистой дистимии симптомы не достигают такой интенсивности, чтобы может служить основанием для постановки диагноза депрессии.

Проблема дистимии в том, что связанные с ней симптомы сохраняются в течение длительного времени. В связи с этим значительное количество пациентов, к сожалению, не обращается за помощью к специалисту. Первые симптомы дистимии чаще всего появляются в подростковом и раннем взрослом возрасте, поэтому пациентов часто считают от природы менее жизнерадостными.

Дистимия определенно встречается чаще, чем вы думаете. Пожизненный риск его развития оценивается примерно в 6%. Среди людей, борющихся с проблемой, преобладают женщины – дистимия возникает у представителей этого пола в 2–3 раза чаще, чем у мужчин. В зависимости от возраста, в котором у больного появились первые симптомы дистимии, различают две формы заболевания: раннюю дистимию (с появлением симптомов до 21 года) и позднюю дистимию (с первыми симптомами после 21 года). .

"Не стрессуй" вообще не работает. Как бороться со стрессом и при чем здесь наш кишечник - отвечает психиатр.
< /дел>

Причины дистимии

В случае патогенеза дистимии многие вопросы остаются неясными, однако ученым уже удалось сделать некоторые предположения относительно факторов, участвующих в развитии заболевания. Причины дистимии включают генетические условия. Об их роли в развитии хронической депрессии может свидетельствовать тот факт, что она чаще возникает у людей, члены семьи которых уже страдали аффективными расстройствами (например, депрессией или дистимией).

Нарушения нейромедиаторной системы нервной системы иногда считаются биологической основой дистимии. Особо учитывается снижение концентрации серотонина и норадреналина – это предположение может быть подтверждено тем, что улучшение состояния больных дистимией возможно благодаря применению препаратов, увеличивающих количество упомянутых нейротрансмиттеров в головном мозге.

Другими факторами, потенциально участвующими в патогенезе дистимии, являются эндокринная дисфункция. К ним относятся проблемы с функционированием щитовидной железы и нарушения гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.

У некоторых пациентов со склонностью к развитию дистимии заболевание возникает спонтанно, а у других возникновение проблемы связано с определенными событиями. Пусковыми факторами, которые могут привести к проявлению дистимии у предрасположенных людей, являются профессиональные, семейные или финансовые проблемы, а также смена места жительства или смерть близкого человека.

Помимо уже упомянутых, факторами риска дистимии считаются и другие психические проблемы, возникающие у пациентов, — расстройства личности являются примером расстройств, которые могут предрасполагать к развитию хронической депрессии.

Симптомы дистимии

Пациенты с хронической депрессией страдают от ряда проблем с настроением, но могут испытывать и другие недуги. К симптомам дистимии относятся:

<ул>
  • постоянно подавленное настроение,
  • снижение способности чувствовать счастье (так называемая ангедония),
  • постоянное чувство усталости,
  • мысли о бессмысленности мира и собственного функционирования,
  • низкая самооценка
  • соматические проблемы, такие как нарушения сна (как увеличение количества часов, проведенных в постели, так и бессонница), расстройства пищевого поведения (еда больше еды или наоборот - отсутствие аппетита),
  • раздражительность (особенно этот симптом наблюдается у детей с дистимией, он может даже доминировать над депрессивным настроением),
  • снижение активности,
  • избегание социальных контактов,
  • замедленное мышление и проблемы с концентрацией.
  • Вышеуказанные недуги могут быть связаны с депрессией – для того, чтобы можно было диагностировать дистимию у пациента, симптомы не должны быть такой степени тяжести, которая позволяла бы диагностировать депрессию (поэтому дистимию можно представить как расстройство с менее бурным течением, чем депрессия).

    Диагностика дистимии учитывает не только наличие у пациента вышеперечисленных симптомов, но и длительность их присутствия. У взрослых диагноз хронической депрессии можно поставить, если симптомы сохраняются в течение как минимум двух лет. Несколько иная длительность симптомов необходима при диагностике дистимии у детей и подростков – в этой группе симптомы должны длиться более года.

    Дитимия — хроническая проблема, длящаяся даже многие годы. В это время у пациента могут возникнуть и другие заболевания, одним из возможных вариантов является депрессия. В такой ситуации говорят, что у пациента «двойная депрессия».

    Лечение дистимии

    Хотя симптомы, связанные с описанной проблемой, гораздо менее серьезны, чем симптомы, связанные с депрессией, это состояние все равно следует лечить. Это связано, среди прочего, с из того, что:

    <ул>
  • заболевания пациента могут существенно ухудшить его/ее функционирование практически в любой среде, будь то семейная или профессиональная,
  • люди, страдающие дистимией, подвергаются повышенному риску депрессии, а также совершения самоубийства.
  • Больные могут стать зависимыми от различных психоактивных веществ — иногда случается, что они прибегают к алкоголю или наркотикам, чтобы (на самом деле только внешне) облегчить свои симптомы.
  • Для лечения дистимии применяют два метода: фармакотерапию и психотерапию. Препараты, используемые при хронической депрессии:

    <ул>
  • ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС),
  • трициклические антидепрессанты,
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (ИОЗСН).
  • Читайте также: Антидепрессанты - применение, действие, привыкание

    Фармакотерапия дистимии длится от нескольких до нескольких месяцев. Пациентов следует информировать о том, что действие препаратов развивается медленно – первые эффекты обычно появляются примерно через две недели. Возможные побочные эффекты терапии в этот период обычно наиболее выражены – их интенсивность постепенно спадает, но если они очень сильны, перед отменой препарата следует проконсультироваться с врачом.

    Второй метод, используемый при дистимии, — психотерапия. Разные психотерапевты рекомендуют разные методики терапии дистимии, одной из наиболее часто используемых для пациентов с этой проблемой является когнитивно-поведенческая психотерапия.

    Выбор конкретного метода лечения хронической депрессии зависит от выраженности симптомов заболевания, а также от общего состояния здоровья пациента. Психотерапия как метод первой линии особенно рекомендуется детям и подросткам с дистимией. Иногда может оказаться полезным сочетание фармакотерапии и психотерапии.