Недержание мочи (Недержание мочи) является результатом старения организма.
Нет. Эта проблема может возникнуть в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин. Обычно это симптом плохого функционирования нижних мочевых путей, то есть мочевого пузыря, сфинктера и уретры. Это может быть вызвано инфекциями, камнями, ослаблением уретры, опусканием мочевого пузыря, расслаблением мышц таза, ожирением и запором. Также это может быть следствием гормональных нарушений, родов, гинекологических и урологических операций, нервных заболеваний и даже применения некоторых лекарств.
Для определения причины недержания мочи необходимы специализированные тесты.
Да. Но не только это. Большое значение в постановке диагноза имеет честный разговор с врачом. На основании него он может определить причины недугов. Если есть сомнения, он назначает УЗИ брюшной полости, анализ мочи с посевом (чтобы проверить, нет ли бактерий в мочевом пузыре) и оценку задержки мочи в мочевом пузыре. Иногда необходимо провести уродинамическое исследование, которое покажет, как функционируют нижние мочевые пути, какое давление в мочевом пузыре и какова длина уретры.
Метод лечения зависит от стадии заболевания.
Да. Как и в каждом случае – чем раньше мы обратимся к врачу, тем скорее освободимся от стресса и других неприятностей, связанных с заболеванием. Более того, если лечение начато поздно, может потребоваться хирургическое вмешательство. А когда болезнь не запущена, от нее можно избавиться, принимая соответствующие лекарства. Иногда достаточно даже простых упражнений.
Не существует лекарств, способных улучшить тонус сфинктеров уретры.
Да. В 2004 году на рынке появились таблетки Yentreve – первый современный (рецептурный) препарат, предназначенный для женщин, страдающих стрессовым недержанием мочи. Прием препарата приводит к увеличению напряжения и силы сокращения сфинктера уретры, предотвращая его расслабление во время кашля, смеха или других физических упражнений. К сожалению, эти продукты дороги и, несмотря на их польскую регистрацию, до сих пор не возмещаются Национальным фондом здравоохранения (так же, как везикар, используемый при так называемом гиперактивном мочевом пузыре). Но наиболее часто используемые вагинальные кремы содержат эстриол и препараты, уменьшающие спазмы мочевого пузыря, т. е. антихолинергические препараты, устраняющие подтекание мочи и так называемые срочность, вынуждающая часто посещать туалет. Антихолинергические препараты не назначаются людям с глаукомой. Специалист также может порекомендовать гормональные препараты, которые восстанавливают слизистую уретры, делая ее более эластичной и плотной. При незначительном подтекании помогают антидепрессанты, уменьшая силу сокращений мочевого пузыря и повышая тонус мышц сфинктера.
Тренировка соответствующих мышц — важный элемент терапии.
Да. Самое простое упражнение предполагает мочеиспускание в определенное время и постепенное увеличение интервалов между посещениями туалета. Постоянно тренируясь, вы довольно быстро заметите улучшение. Укрепление мышцы Кегеля также важно. Упражнение включает в себя сокращение мышц, которые помогают остановить поток мочи. Для женщин существуют и другие методы. Врач может порекомендовать ввести во влагалище специальное кольцо (так называемый пессарий), которое укрепит мышцы таза и поможет контролировать мочеиспускание. Существует также форма тренировки мышц тазового дна, которая предполагает введение во влагалище груза конусообразной формы. Напрягая мышцы, нужно подержать так 30 минут. Если нам удастся этого добиться, меняем вес на больший. Упражнения необходимо повторять в течение многих месяцев. Все женщины должны помнить о необходимости тренировать сфинктеры уретры, даже если эта проблема их не касается, поскольку женщины подвергаются большему риску ИМВП.
Хирургические методы, используемые при этом заболевании, неэффективны.
Неправда. В зависимости от используемого метода (их много) 80-90 процентов. пациенты навсегда забывают о проблеме. Выбор техники процедуры решает врач с учетом возраста, общего состояния здоровья, образа жизни и предшествующих операций на брюшной полости. Процедуры восстанавливают правильное положение органов малого таза, восстанавливают естественное высокое положение мочевого пузыря и обездвиживают уретру. Их проводят представителям обоих полов при стрессовом недержании мочи, пациентам с неврологическими заболеваниями и недержанием мочи по причине так называемого срочные позывы.
Диета может влиять на тяжесть симптомов.
Да. Существует множество продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь, вызывая его спазм. К ним относятся газированные напитки, алкоголь, кофе, молоко, цитрусовые, помидоры, шоколад и острые специи. Поэтому их следует ограничить – так же, как и продукты, способствующие запорам. Наиболее полезной является диета, богатая клетчаткой, то есть овощи и фрукты. Людям, страдающим НТМ, следует избегать избыточного веса. Чем больше килограммов вы весите, тем больше давление на мочевыводящие пути, а значит, и выраженность неконтролируемого подтекания мочи. Отказ от курения так же важен, как и диета. Дым раздражает стенки мочевого пузыря, повреждает нервы сфинктера, вызывает кашель, который способствует подтеканию мочи.
Ограничение количества выпиваемой жидкости уменьшает проблему с НТМ.
Нет. Воздержание от употребления алкоголя является ошибкой. Это не уменьшает количество выделяемой мочи, а лишь влияет на ее концентрацию. Сгущенная моча сильно раздражает кожу и слизистые половых органов. Это также может вызвать серьезные заболевания, например, вагинит.
Недержание мочи может вызвать множество заболеваний, даже депрессию.
Да. Ложный стыд часто подавляет здравый смысл, что приводит к изоляции, неприятию со стороны друзей и семьи, потере работы, а иногда даже к депрессии. Между тем НТМ – это такое же заболевание, как, например, гипертония. Нам просто нужно начать это лечить.
Рекомендуемая статья:
ежемесячный «Здоровье»
