Хорошим методом считаю очистительные голодания, но при условии, что они не будут длиться дольше 2-3 дней. Однако описанное Вами 14-дневное голодание может, к сожалению, быть опасным, поскольку приводит к метаболическому ацидозу и электролитным нарушениям, которые в условиях нынешней жары могут иметь плохие последствия и в худшем случае даже закончиться пребыванием в больнице. . Лично я советую воздержаться от этого. К тому же, если вы здоровы, я не вижу оправданий.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
