Детокс-чай: 3 домашних рецепта

"2020-10-23" "11:43"

Очищающий чай – один из самых простых и часто используемых способов детоксикации организма. Очищающий чай можно купить в аптеке или магазине здорового питания, но можно приготовить его и дома самостоятельно. Когда нужно помочь своему организму очиститься и как приготовить очищающий чай?

Очищающий чай – один из самых простых и часто используемых способов детоксикации организма. Очищающий чай можно купить в аптеке или магазине здорового питания, но можно приготовить его и дома самостоятельно. Когда нужно помочь своему организму очистить...
Autor: Getty images

Очищающий чай не является чудесным и немедленным средством от всевозможных недугов и болезней. Оно не заменит естественное очищение, которое происходит в нашем организме каждый день. А вот очищающий чай, состоящий из натуральных компонентов, является отличной поддержкой как этого процесса, так и других реакций.

Банка с очищающим чаем:

<ул>
  • улучшить работу пищеварительной системы
  • повысить скорость метаболизма
  • ускорить сжигание жировой ткани
  • облегчить боль, например, при ревматических заболеваниях
  • поддержка в лечении инфекций, например простуды, гриппа
  • укрепляют иммунитет организма
  • Когда нам следует рассмотреть возможность поддержки очищения организма с помощью натуральных средств, таких как очищающий чай? А как приготовить очищающий чай самостоятельно?

    Содержание

    1. Очищающий чай: когда он нужен?
    2. Очищающий чай : польская версия
    3. Очищающий чай: итальянская версия
    4. Очищающий чай: азиатская версия
    5. < /ол>

      Очищающий чай: когда он нужен?

      Многие клетки, органы и системы участвуют в процессе детоксикации, который каждый день происходит в нашем организме. Особые белки, которые содержатся в каждой нашей клетке, улавливают вредные для нас вещества и модифицируют их так, чтобы их можно было быстро вывести из организма. Дальнейшая нейтрализация токсинов осуществляется печенью, а их выведение - кишечником (жирорастворимые токсины), система мочевыделительной системы (водорастворимые токсины), дыхательная система и кожа.

      Однако, когда организм не может вывести все вредные вещества, он посылает нам сигналы о том, что ему нужна поддержка.

      Эти сигналы:

      <ул>
    6. недостаток энергии
    7. чувство разбитости, усталость
    8. "мешки" под глазами
    9. неприятный запах изо рта
    10. головные боли
    11. отек
    12. нарушения сна – также бессонница
    13. проблемы с пищеварением – расстройство пищеварения, запор, замедленное пищеварение
    14. ухудшение состояния кожи.
    15. прибавка в весе
    16. Стоит использовать естественные методы детоксикации организма, такие как питье настоев травяных смесей и домашних очищающих чаев.

      Читайте также: Травяные смеси для очищения организма – рецепты

      Очищающий чай: польская версия

      Ингредиенты:

      <ул>
    17. 1 чашка теплой воды
    18. 1 чайная ложка яблочного уксуса
    19. 2 чайные ложки лимонного сока
    20. 1 чайная ложка меда
    21. 1 чайная ложка корицы
    22. щепотка кайенского перца
    23. Чтобы приготовить такой чай, просто соедините все ингредиенты.

      Очищающий чай: итальянская версия

      Ингредиенты:

      <ул>
    24. 1 стакан воды
    25. 1/3 чайной ложки молотого кумина
    26. 1/3 чайной ложки молотого фенхеля
    27. 1/3 чайной ложки молотого кориандра
    28. милый
    29. Приготовление: вскипятите воду, пока она еще горячая, добавьте ингредиенты, накройте сосуд крышкой и оставьте на несколько минут, чтобы чай настоялся, а перед употреблением добавьте мед по вкусу. .

      Очищающий чай: азиатская версия

      Ингредиенты:

      <ул>
    30. 1,5 литра воды
    31. 3 чайные ложки молотой куркумы
    32. 2 чайные ложки молотой корицы
    33. 2 чайные ложки молотого кардамона
    34. 1–2 чайные ложки молотого имбиря
    35. 1 чайная ложка молотой гвоздики
    36. мед или молоко
    37. Приготовление: высыпьте все сухие ингредиенты в кастрюлю, залейте водой, варите на слабом огне около 10 минут, дайте остыть, наконец, процедите и добавьте мед или молоко по вкусу. .

      Читайте также

      <ул>
    38. Домашние средства для детоксикации печени
    39. Чай с лимоном: вреден ли?
    40. Молоко с медом и маслом – лучшее средство от простуды