Оглавление
- Женские гормоны. Эстрогены – источник сексуальной привлекательности
- Женские гормоны. Прогестерон – мой союзник
- Женские гормоны. Андрогены – окрыляют
- Женские гормоны. Пролактин – на благо ребенка
- Гормоны щитовидной железы делают вас красивой
Женские половые гормоны делают вас женщиной. В организме человека вырабатывается более 100 гормонов, каждый из которых играет свою роль. Некоторые половые гормоны отвечают за рост, другие - за метаболизм сахаров и жиров, третьи - за эмоции, половое созревание и сексуальный аппетит. Большинство из них вырабатываются как женским, так и мужским организмом.
Но некоторые гормоны назначены исключительно женщинам и именно они определяют важнейшие признаки женственности. Поскольку все они тесно связаны, для здоровья, красоты и благополучия важно поддерживать гормоны на соответствующем уровне и в балансе.
Женские гормоны. Эстрогены – источник сексуальной привлекательности
Эстроген — это основные женские гормоны. Они производятся яичниками. Их концентрация увеличивается в первой фазе цикла. Эстрогены оказывают огромное влияние на женственность. Они отвечают за превращение девочки в женщину – за половое созревание и возникновение менструации. Они формируют женскую фигуру, делают бедра шире и увеличивают грудь. Они также способствуют увеличению влечения к сексу.
Это произошло, в частности, благодаря эстрогены делают кожу упругой, подтянутой и увлажненной. Они участвуют в образовании капилляров, снабжающих кожу кислородом и питательными веществами. Они также подавляют себорею.
Но на этом роль эстрогенов не заканчивается. Они способствуют отложению кальция в костях, что предотвращает остеопороз, повышают свертываемость крови и количество хорошего холестерина. Под действием эстрогена в сосудах выделяется оксид азота, который заставляет их расслабляться, что тормозит развитие атеросклероза.
<ул>Читайте также: Мужские гормоны – что это такое и как они действуют?
Женские гормоны. Прогестерон – союзник матери
Прогестерон — наряду с эстрогеном — не менее важный гормон, который обеспечивает регулярность менструаций. Концентрация прогестерона увеличивается во второй фазе цикла. Это гормон, необходимый для возникновения овуляции. Его задача – подготовить матку к имплантации яйцеклетки и затем сохранить беременность.
<ул>Читайте также: Гормональная недостаточность у женщин. Симптомы гормональной недостаточности
Женские гормоны. Андрогены – дадут крылья
Андрогены вырабатываются яичниками и надпочечниками. К этим гормонам относятся андростендион и тестостерон. Андрогены инициируют процесс полового созревания. От них также зависит внешний вид кожи – когда их концентрация в крови достаточно высока, она гладкая и здоровая.
Андрогены также влияют на сексуальное влечение, способствуют выработке эритроцитов в костном мозге и положительно влияют на метаболизм кальция в организме. Они добавляют энергии и сил для действий и обеспечивают благополучие.
<ул>Читайте также: Как похудеть, контролируя гормоны, ответственные за набор веса?
Женские гормоны. Пролактин – на благо ребенка
Пролактин необходим во время беременности. Соответствующая концентрация этого гормона поддерживает функционирование желтого тела, которое, в свою очередь, вырабатывает прогестерон – гормон, абсолютно необходимый для сохранения беременности. Более того, благодаря пролактину молочные железы будущей мамы увеличиваются, и после родов начинается выработка молока.
<ул>Когда стоит проверить уровень гормонов?
Если вы заметили какие-либо симптомы, которые могут свидетельствовать об избытке или недостатке одного из гормонов, или вы долгое время безуспешно пытались забеременеть, вам следует обратиться к эндокринологу .
Уровень гормонов определяется по анализу крови. Но для правильного результата анализа важно, на каком этапе цикла вы находитесь на момент сдачи крови. Важно даже время сдачи анализа, поскольку уровень гормонов меняется в течение дня. Ваш врач должен объяснить вам, когда именно вам следует пройти тестирование.
Гормоны щитовидной железы делают вас красивой
Эти три гормона — тироксин, кальцитонин и трийодтиронин — настоящие друзья женщины. Трийодтиронин ускоряет обмен веществ, позволяя быстро сжигать лишние калории, что приводит к стройности фигуры.
Тироксин – отличный союзник кожи. Он поддерживает ее в хорошем состоянии, питает и увлажняет должным образом. Благодаря этому гормону кожа становится подтянутой и упругой.
Кроме того, женщины с нормальным уровнем тироксина могут похвастаться блестящими волосами и гладкой кожей без пятен. Кальцитонин заботится о костях – поддерживает кальций на должном уровне, защищая от остеопороза.
<ул>Рекомендуемая статья:
Совет эксперта