Мне 20 лет и я использую Изотек вместе с контрацепцией около месяца. До сих пор я занимался видами спорта, которые нагружают суставы и являются достаточно интенсивными – быстрый бег на короткие дистанции – от 6 до 8 км и более медленный – 10-15 км. Кроме того, я тренировался с отягощениями в тренажерном зале и делал очень интенсивные кардиотренировки. К сожалению, через 2 недели после начала приема Изотека я не могу пробежать более 5 километров в очень медленном темпе, о силовых тренировках не может быть и речи. Принимаю две таблетки по 20 мг в день, могу делать только статические, щадящие упражнения не дольше 20 минут. Они вызывают у меня чувство усталости, тошноты, мое лицо краснеет, и мне кажется, что я делаю какое-то изнурительное упражнение. Есть ли способ исправить это? Я опустошен, спорт очень важен для меня.
Во время терапии изотретиноином рекомендуется избегать видов спорта, нагружающих суставы. Однако вы можете плавать, заниматься растяжкой или другими упражнениями, не предполагающими нагрузки на суставы.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
