Сердце перекачивает кровь в легкие, где углекислый газ обменивается на кислород. Само сердце забирает кислород и питательные вещества из крови, поступающей к нему через две коронарные артерии и их ветви. Мы называем этот процесс так называемым газообмен.
Сердце и система кровообращения
Без постоянного кровообращения в организме мы не смогли бы жить. Благодаря ему каждая клетка и каждый орган получают кислород и питательные вещества, необходимые для их правильного функционирования. Кровь разносится от сердца к артериям и капиллярам и возвращается к нему по венам. Это закрытая система. В исправном состоянии он обеспечивает своему владельцу отличное состояние и благополучие. Однако если оно начинает ухудшаться, появляются многочисленные недомогания – от одышки при подъеме по лестнице до резких болей в груди. Состояние артерий во многом определяет суточную ритмическую деятельность сердца. Если они заблокированы (зарастают атеросклеротическими бляшками), система кровообращения, в том числе и сердце, функционирует неэффективно. У детей и здоровых молодых людей артерии имеют большое поперечное сечение, их стенки изнутри гибкие и гладкие. Благодаря этому они свободно сокращаются и расслабляются, а кровь течет в спокойном ритме. Сердце тогда работает размеренно и спокойно. С годами в результате естественного процесса старения организма все сосуды твердеют – становятся менее сократительными и эластичными. На внутренних стенках откладываются частицы жира, белка и солей кальция. Насколько быстро происходит этот процесс? Это зависит от нас, от того, активны ли мы физически, правильно ли питаемся и не забываем об отдыхе. Чем менее здоровый образ жизни, тем хуже состояние сердца.
Сердце бьется (сокращается и расслабляется, перекачивая кровь) в среднем 70–75 раз в минуту. Эта частота снижается в состоянии покоя и увеличивается при физической нагрузке или нервозности. Мы можем чувствовать отдельные сердцебиения на поверхностных артериях (прежде всего на шее и запястьях). Именно здесь легче всего почувствовать пульс (или частоту сердечных сокращений), т. е. циклическое расширение и сокращение стенок сосудов, вызванное потоком крови в ритме сердца. Кровяное давление создается за счет работы сердечной мышцы, а также расширения и сжатия кровеносных сосудов. Ее высота зависит от силы, с которой кровь давит на стенки сосудов.
