Как действует льняное семя? [Совет эксперта]

"2013-04-04" "8:19"

Привет! Я хотел бы получить информацию о льняном семени. Действительно ли он способствует снижению веса? Спасибо за информацию заранее. Камила из Кентшина

Привет! Я хотел бы получить информацию о льняном семени. Действительно ли он способствует снижению веса?
Спасибо за информацию заранее.
Камила из Кентшина...
Autor: Getty Images

Льняное семя в виде молотых или сухих зерен поддерживает перистальтику кишечника. Благодаря этому действию облегчается дефекация. Таким образом, он косвенно способствует снижению массы тела.

----------------------

От редакции

Семена льна содержат большое количество слизи и масла. Они оказывают защитное и легкое слабительное действие, а также противокашлевое действие. Внутренне их применяют только при инфекциях дыхательных путей, кашле, инфекциях желудочно-кишечного тракта, повышенной кислотности, язвенном колите и запорах.

Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.

Другие советы от этого эксперта