Содержание
- Черный тмин при аллергии
- Байкал тюбетейка
- Перилла
- Примула вечерняя
- Очистить
Травы от аллергии могут эффективно облегчить неприятные симптомы. Многие популярные растения обладают противоаллергическими свойствами, но в последние годы в этом отношении открыто четыре: черный тмин, перилла. > , байкальская тюбетейка и примула вечерняя< /a > два года. Почему стоит использовать? Ринит, слезливость глаз и конъюнктивит, проблемы с дыханием, кожный зуд и крапивница – так называемые ответственны за различные виды аллергических реакций. медиаторы воспаления. К ним относятся простагландины E2, лейкотриены B4 и C4, но главным виновником является гистамин. Поэтому противоаллергические препараты содержат вещества, которые в первую очередь подавляют выработку гистамина в организме. К сожалению, у многих из них есть и неприятные побочные эффекты: они вызывают сонливость, ослабляют рефлексы и способствуют увеличению веса. Однако растительные препараты не обладают этими неблагоприятными свойствами, поэтому попробовать их стоит.
Черный тмин от аллергии
Ароматические семена черного тмина производят масло, которое помогает при различных видах аллергии. Он содержит соединения, которые эффективно подавляют выработку гистамина в организме и обладают сильными противовоспалительными свойствами – антиоксидант тимохинон и его полимер нигеллон. Исследования показали, что 80 процентов людей, принимавших масло черного тмина, испытали облегчение при атопических поражениях кожи, сенной лихорадке и сенной лихорадке. target=" _blank">одышка с хрипами. Исследователи также заметили, что это масло предотвращает сокращения мышц кишечника, что важно при лечении пищевой аллергии, проявляющейся, среди прочего, диарея.
<ул> - Масло черного тмина (также в форме капсул) можно приобрести в аптеках и магазинах трав. Нужно убедиться, что это масло холодного отжима — оно имеет темно-золотистый цвет и слегка пряно-ореховый вкус.
- В аптеках и магазинах трав можно купить сушеные корни шлемника, предназначенные для приготовления настоев.
- Противоаллергические свойства периллы – относительно новое открытие, но уже сейчас можно купить БАДы, состав которых основан на экстракте этого растения (в том числе Синуларген, Аллерго Фарм).
- Существует множество препаратов, содержащих масло вечерней примулы (в том числе Oeparol, Evening Primrose); Вы также можете купить чистое масло, отжатое из семян этого растения.
Байкальская тюбетейка
Его корни богаты флавоноидами, особенно ценными байкалеином, байкалеином и вагонином — их содержание в корне достигает 20 процентов, из которых целых 12 процентов приходится на байкалеин. Эти флавоноидные соединения обладают исключительно сильным антигистаминным действием. Они помогают при аллергической астме, поскольку предотвращают бронхоспазм. Их рекомендуют при атопическом дерматите и аллергических высыпаниях. Дополнительным преимуществом байкальской щитовидки при лечении аллергии является то, что она обладает сильным антиоксидантным и успокаивающим действием (при аллергических реакциях часто возникает повышенная нервная стимуляция).
<ул>Персилла
Семена, из которых отжимают масло, экстракты листьев, цветочных бутонов и цветов - pachnotka содержат множество соединений, которые очень полезны при противоаллергическом лечении. В основном это розмариновая кислота (из группы фенольных кислот), флавоноиды (кверцетин, лютеолин, апигенин), а также омега-3 (альфа-линоленовая), омега-6 (линолевая) и омега-9 (олеиновая) кислоты. Эти соединения ингибируют высвобождение медиаторов воспаления, в том числе гистамина. Клинические исследования показали, среди прочего: облегчение одышки и улучшение эффективности дыхания у людей, страдающих астмой, принимающих масло семян периллы. Однако экстракт листьев этого растения оказался очень полезен при лечении атопического дерматита у детей – значительное улучшение отмечено более чем у 80 процентов респондентов. Препараты на основе экстракта периллы также облегчают симптомы сенной лихорадки, аллергического конъюнктивита и пищевой аллергии.
<ул>Примула вечерняя
Секрет целебных свойств примулы вечерней заключается в ее семенах, из которых отжимают масло, богатое незаменимыми ненасыщенными жирными кислотами – олеиновой, линолевой и гамма-линоленовой. Масло холодного отжима является наиболее ценным, поскольку оно богато незаменимыми жирными кислотами с практически неповрежденной структурой, легко усваиваемыми организмом. Помогает при лечении различных аллергических заболеваний (атопический дерматит, сенная лихорадка и аллергическая астма), главным образом благодаря гамма-линоленовой кислоте, которая способствует образованию в организме простагландина Е1, предотвращающего аллергические реакции. Но не только семена, также трава и листья примулы вечерней содержат полезные лекарственные соединения, среди которых: целых 33 различных флавоноида, включая кемпферол, кверцетин (очень полезен при лечении аллергии), лютеин, рутин.< /п > <ул>
Чистек
Считается, что трава, которая помогает бороться с аллергией, — это цистус. Содержащиеся в нем полифенолы обладают противоаллергическими свойствами, поскольку подавляют высвобождение гистамина.
ежемесячный журнал «Здоровье»
