Я плачу от нервов [Совет специалиста]

"2013-04-08" "14:16"

Что мне делать, если я легко злюсь? Достаточно того, что что-то идет не так, как я хочу, и я злюсь. Я часто плачу (иногда плачу от нервов и беспомощности. Думаю, это может быть связано с моей жизненной ситуацией. Мне 23 года, живу с мамой и братом (с ними у меня не очень хорошие отношения, и отец уехал 4 года назад). Ситуация дома так себе - хотелось бы уехать отсюда. Мы не как семья, а как люди, которые живут вместе. Им на меня наплевать. смена места и т.п. положительно повлияет на мое настроение к психиатру?

Что мне делать, если я легко злюсь? Достаточно того, что что-то идет не так, как я хочу, и я злюсь. Я часто плачу (иногда плачу от нервов и беспомощности. Думаю, это может быть связано с моей жизненной ситуацией. Мне 23 года, живу с мамой и братом (с н...
Autor: Getty Images

Если вы чувствуете себя таким чужим в своем семейном доме, неудивительно, что вы так нервничаете и склонны к слезам, и изменение этой ситуации может быть полезным. Просто помните, что это может быть необходимо, а может и не потребоваться. Ваша семья проблемная, что способствует возникновению различных невротических конфликтов, и они не должны исчезнуть при смене места жительства. Поэтому мне кажется, что контакт с психологом и психотерапия важнее переезда, здесь не нужен. Над семьей ты работать не будешь, а над собой – да. Это лучший способ. С уважением!

Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.

< /п>

Другие советы от этого эксперта