Антибиотики уничтожают бактерии, вызывающие заболевание, а также естественную бактериальную флору, которая выполняет множество важных функций в организме. Некоторые антибиотики действуют против многих типов бактерий, другие борются только с определенными типами микробов. Но бактерии учатся защищаться от антибиотика, изменяя свою ДНК; устойчивые к данному антибиотику, они передают эту способность своим преемникам. В результате эффективный препарат перестает действовать. Поэтому антибиотик следует принимать только при необходимости. Его должен рекомендовать врач, когда он уверен, что заболевание бактериальное.
Вы должны соблюдать правила, которые снижают риск побочных эффектов.
<ул>
Не принимайте антибиотики без консультации с врачом. Использование лекарства, оставшегося от, казалось бы, похожей болезни, может быть вредным. Вы не вылечитесь, вы только ослабите свою иммунную систему и подвергнете себя новым инфекциям.
Выбрать лекарства до конца. Чтобы победить болезнь, необходимо уничтожить все микробы. В противном случае бактерии снова начнут размножаться, что приведет к возврату инфекции. Кроме того, они смогут распознавать антибиотики и защищаться от них. Так называемый антибиотик Предполагается, что трехдневный составляет всего 3 дня. Это «умный» препарат – он локализуется в пораженных бактериями местах и благодаря тому, что медленно всасывается, продолжает действовать в течение 7 дней после окончания лечения. К сожалению, из-за злоупотребления трехдневными лекарствами многие люди уже выработали к ним иммунитет.
Принимайте лекарство через рекомендованные промежутки времени. Идея состоит в том, чтобы поддерживать постоянный уровень в крови. Когда антибиотика недостаточно, бактерии начинают размножаться. Если вы опоздали на час, примите лекарство и примите следующую дозу в назначенное время. Если перерыв более продолжительный, пропустите одну дозу. Не принимайте двойную дозу, поскольку накопление препарата увеличивает риск возникновения побочных эффектов.
Не принимайте это лекарство с цитрусовыми соками, молоком или молочными напитками. Запивать антибиотик лучше всего слабоминерализованной водой. Соединения, содержащиеся в соках, также препятствуют всасыванию препарата из желудочно-кишечного тракта, снижая его концентрацию в крови. В молоке и продуктах из него содержится много кальция, который вступает в реакцию с препаратом, образуя водонерастворимые соли, и антибиотик всасывается гораздо хуже. Употреблять молочные продукты можно за несколько часов до или после приема лекарства. Помните, что большинство антибиотиков принимаются за час до или через два часа после еды. Любой прием пищи, особенно углеводный, препятствует всасыванию препарата.
Не разжевывайте таблетки и не проливайте содержимое капсулы. За счет фрагментации препарата в желудок попадет меньшая доза. Препараты, попадающие в желудок без оболочки, могут разрушаться соляной кислотой.
Не употребляйте алкоголь во время лечения антибиотиками. Алкогольные напитки взаимодействуют с некоторыми антибиотиками, ослабляя их эффект. Эта комбинация может вызвать учащенное сердцебиение, головные боли и нарушения артериального давления.
Во время лечения антибиотиками прекратить прием препаратов железа, кальция, витаминов и препаратов, применяемых для лечения повышенной кислотности желудка – они связываются с антибиотиком и ослабляют его всасывание. Витамины также являются хорошей средой для бактерий. После завершения лечения вам понадобятся поливитамины, чтобы укрепить свое тело.
Позаботьтесь о восстановлении естественной бактериальной флоры, потребляя продукты с пробиотиками. Они есть в некоторых йогуртах и молочных напитках, поэтому их стоит принимать во время антибиотикотерапии. Также пейте простой кефир и йогурт, которые содержат молочнокислые бактерии (не забывайте соблюдать время приема лекарств). Для удовлетворения потребности организма в полезных бактериях одного йогурта недостаточно, поэтому во время лечения антибиотиками принимайте еще и пробиотический препарат. Женщинам, склонным к вагинальным инфекциям, также следует применять такое средство вагинально (пробиотики можно купить в аптеке без рецепта).
После лечения выпивайте не менее стакана кефира в день и ешьте продукты, содержащие молочнокислые бактерии (маринованные огурцы и капусту), чтобы восполнить недостаток полезных бактерий.
Не загорайте во время лечения и в течение нескольких дней после него. Некоторые антибиотики вызывают светочувствительность и могут вызвать изменение цвета кожи.
ежемесячный «Здоровье»
