Целебная настойка мелиссы предназначена не только для успокоения. Что дает? Рецепт мелиссы

"2020-09-24" "7:49"

Лекарственная настойка мелиссы позволяет в полной мере воспользоваться преимуществами этой травы – она не только успокаивает и расслабляет, но и поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и обладает противовирусными свойствами. Какую пользу вы получите от его употребления и как приготовить лучшую мелиссу?

Лекарственная настойка мелиссы позволяет в полной мере воспользоваться преимуществами этой травы – она не только успокаивает и расслабляет, но и поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и обладает противовирусными свойствами. Какую пользу вы получи...
Autor: Getty Images

Лекарственная настойка мелиссы хоть и имеет мягкий и очень приятный вкус, но не так известна, как настой или чай из эта трава.

Он также используется не так часто, поскольку его приготовление требует немного больше времени. Но оно того стоит – это отличное средство от многих не типичных осенних недугов.

Поскольку, хотя мелисса известна прежде всего своими успокаивающими свойствами, ее также стоит использовать и из-за других ее лечебных свойств.

Содержание

  1. Польза от употребления настойки мелиссы
  2. Настойка мелиссы лимонной мелиссувка - как приготовить?
  3. Настойка мелиссы: противопоказания

Польза употребления настойки мелиссы

Употребление лечебной настойки мелиссы дает ряд преимуществ, однако при условии, что мелисса свежесобранная — высушенные листья этой травы не содержат эфирных масел.

Настойка мелиссы:

<ул>
  • помогает успокоиться и расслабиться – именно поэтому стоит пить, если у вас проблемы с засыпанием и вы часто просыпаетесь ночью, чувствуя раздражение.
  • обладает противовирусными и антибактериальными свойствами — дубильные вещества и эфирное масло, содержащиеся в свежих листьях мелиссы, подавляют репликацию некоторых вирусов и бактерий (в том числе обитающих в полости рта и Helicobacter) pylori a> ответственен за язвенную болезнь желудка)
  • поддерживает пищеварение, поскольку стимулирует секрецию желудочного сока.
  • облегчает головные боли, включая мигрень
  • действует слегка диуретик
  • незначительно снижает уровень холестерина в крови.
  • Настойка мелиссы – как приготовить?

    Настойку мелиссы можно приготовить по нескольким различным рецептам.

    Рецепты мелисовки:

    Настойка мелиссы с мятой, корицей и зверобоем Ингредиенты:

    <ул>
  • примерно дюжина листьев мелиссы (около 200 г)
  • несколько листьев мяты
  • щепотка зверобоя (можно сушеного)
  • кусок палочки корицы (приблизительно 1/3)
  • пол-литра спиртного
  • стакан воды
  • стакан сахара
  • сок одного лимона
  • Приготовление: Накройте крышкой и заварите травы вместе с корицей, затем процедите через мелкое сито и остудите. Сахар смешать с водой, проварить в кастрюле до образования сиропа, снять белую пену и добавить сок лимона. Перелейте сироп в банку, добавьте остывший травяной настой и спирт. Накройте крышкой и оставьте в темном месте на несколько дней, время от времени встряхивая банку. По истечении этого времени настойка будет готова и ее можно будет разливать по бутылкам.

    Настойка мелиссы на спирту

    Ингредиенты:

    <ул>
  • Приблизительно дюжина целых веточек мелиссы.
  • Пол-литра спирта.
  • Поллитра воды
  • 250 г сахара
  • Приготовление: мелиссу вымыть, оборвать с веточек здоровые листья, сложить их в большую банку, затем разбавить пол-литра спирта 250 мл воды и залить жидкостью листья мелиссы. Через трое суток настойку процедить, 250 мл воды с сахаром прокипятить до образования сиропа – остудить и смешать со спиртом.

    Эту настойку можно приготовить и немного по-другому: после промывания поместить свежие побеги мелиссы (листья и веточки) в полулитровую бутыль со спиртом, затем закрыть и оставить в темном месте на два месяца. По истечении этого времени перелейте жидкость в бутыль большего размера, долейте сиропом, приготовленным из 250 мл воды, смешанной с несколькими столовыми ложками сахара, и оставьте еще на два-три месяца. Если вы хотите, чтобы настойка была более слабой, можно использовать больше воды и меньше спирта.

    Настойка мелиссы: противопоказания

    Стоит помнить, что настойка мелиссы готовится на спирте высокой крепости. Поэтому не переусердствуйте – стакана в день вполне достаточно, например, перед сном. Пить ее также можно, как и другие настойки: растворить несколько-десяток капель в стакане воды и выпить до или после еды.

    Настойки мелиссы нельзя пить детям, беременным и кормящим женщинам. Также не рекомендуется людям, регулярно принимающим лекарства (например, снижающие кровяное давление или седативные средства), поскольку в сочетании с мелиссой они могут вызвать повышенное сонливость или другие побочные эффекты, поэтому, если вы страдаете хроническими заболеваниями, спросите у врача разрешение на использование такой настойки.