Оглавление
- Чабрец лечит и регенерирует кожу
- Чабрец помогает очистить бронхи
- Чабрец уменьшает менструальные боли
- Чабрец укрепляет и придает энергии< /li>
- Чабрец успокаивает невралгию
- Чабрец дезинфицирует слизистые оболочки
- Чабрец помогает при метеоризме и расстройстве желудка< /li>
Чабрец песчаный (Thymus serpyllum) — небольшой кустарник, достигающий 10-30 см в высоту. Создает плотный и очень компактный газон с восходящими или стелющимися побегами. Стебли тимьяна густо покрыты мелкими листьями и розово-фиолетовыми цветками. При измельчении растение издает характерный аромат. Тимьян цветет с июня по сентябрь (даже до октября). Это медоносное растение, очень охотно посещаемое пчелами.
Матрица песка содержит вещества, которые высоко ценятся в фармацевтической, а также косметической и парфюмерной промышленности. Это прежде всего эфирное масло, основными ингредиентами которого являются фенолы тимол и карвакрол, а также терпены цимон, терпинеол и цитраль. Тимьян также содержит значительное количество флавоноидов и дубильных веществ, горьких соединений, органических кислот, сапонинов и минеральных солей со значительным содержанием лития и алюминия. В лечебных и косметических целях чаще всего используют экстракт и масло чабреца, реже цветочную пыльцу, а для домашнего применения хорошо подойдет настой этой травы.
Чабрец песчаный – когда собирать тимьян?
Чабрец песчаный – лекарственное растение. Травяное сырье – высушенные цветущие побеги (трава чабреца). Собираем их в начале цветения в солнечные дни, после высыхания росы. Цветущие побеги срезаем на такой высоте, чтобы в сырье не попадали нижние одревесневшие и безлистные части. Срезанные побеги сушите тонким слоем в затененном и проветриваемом помещении. Трава чабреца песочного содержит преимущественно эфирное масло (преимущественно тимол и карвакрол), а также дубильные вещества, горечи, минеральные соли, органические кислоты и витамин С.
Мацерзанка лечит и регенерирует кожу
Сильные бактерицидные, вяжущие и противовоспалительные свойства настоя чабреца, обусловленные высоким содержанием фенолов и дубильных веществ, делают его весьма эффективным средством, рекомендуемым для компрессов на кожные раны, язвы и ожоги. Это также очень полезно для мытья кожи с прыщами и укусами насекомых. Также стоит ополаскивать настоем голову после мытья головы – он оказывает дезинфицирующее действие при себорее и микозе кожи головы.
Тимьян помогает очистить бронхи
Экстракт чабреца является хорошим отхаркивающим средством – увеличивает выработку слизи и стимулирует движение ресничек респираторного эпителия, поэтому полезен при сухости, утомляемости кашель. Чабрец – особенно ценная трава для курильщиков и людей, страдающих хроническим бронхитом, поскольку очень эффективно способствует очищению дыхательных путей и оказывает дезинфицирующее действие. С этой целью рекомендуется как пить настой этой травы, так и вдыхать его.
Мацержанка соло и в группе
Чабрец можно с успехом применять отдельно, но чаще всего его сочетают с другими травами, которые затем усиливают действие друг друга. Наиболее распространенным является чабрец в сочетании с шалфеем, календулой, ромашкой, тысячелистником, подорожником и липой – такая смесь очень эффективна в борьбе с различными проблемами кожи и желудка.
Macierzanka-уменьшает менструальную боль
Трава чабреца обладает сильными спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. Поэтому при болезненных менструациях полезно пить чай с чабрецом, обладающий спазмолитическим и расслабляющим действием. Он также помогает при головных болях и даже мигренях.
Мацерзанка укрепляет и добавляет энергии
Ванны с настоем чабреца рекомендуются людям усталым, ослабленным после болезни, нервно истощенным. Настой оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует нервную систему и стимулирует работу сердца. По мнению травников, наиболее эффективными методами лечения являются совмещение ванн с питьем настоя чабреца.
Настой травы чабреца песчаного
Одну столовую ложку сушеной травы тимьяна залейте стаканом кипятка и настаивайте под крышкой 15 минут. Процедите и пейте трижды в день перед едой как отхаркивающее средство или после еды для лучшего пищеварения.
Настой для ванны
200 г сухой травы чабреца залейте 3-4 литрами кипятка и дайте настояться 20 минут. Процедить в ванну с водой, следя за тем, чтобы ее температура не превышала 38°C. Погрузитесь в ванну на 10-15 минут – это укрепляет организм, избавляет от невралгий, ревматизма и угрей.
Мацерзанка успокаивает невралгию
Благодаря противовоспалительным и дезинфицирующим свойствам флавоноидов и эфирного масла, содержащихся в тимьяне, он очень эффективен при облегчении ревматических болей, невралгий и ушибов после травм. Для облегчения подобных недугов прикладывайте к болезненным местам горячие компрессы из настоя.
Тимьян дезинфицирует слизистые оболочки
Дезинфицирующее, бактерицидное и вяжущее действие чабреца делает его весьма эффективным средством, рекомендуемым для полоскания рта и горла при инфекциях выстилающих их слизистых оболочек. Настой чабреца также хорошо подходит для сидячих ванн и для промывания интимных мест при зуде или выделениях из влагалища.
Macierzanka-помогает при метеоризме и несварении желудка
Боли в желудке, гастрит, вызванный пониженной кислотностью, метеоризм – употребление чая из чабреца является отличным лекарством от таких недугов. Благодаря высокому содержанию эфирного масла и дубильных веществ чабрец стимулирует выделение пищеварительных соков и благотворно влияет на работу печени. Он также предотвращает быстрый рост бактерий и чрезмерное брожение в пищеварительном тракте и оказывает ветрогонное действие.
Тимьян как лекарство от прыщей?
Ученые из Университета Лидса Метрополитен сравнили действие настоек тимьяна, бархатцев и бальзама мирры на Propionibacterium Acnes, ответственную за развитие угревой сыпи. Было обнаружено, что хотя все настойки способны убивать бактерии, препарат тимьяна оказался наиболее эффективным. Более того, оказалось, что он обладает более сильными антибактериальными свойствами, чем пероксид бензоила стандартной концентрации, активное вещество многих мазей против прыщей.
ежемесячный «Здоровье»
