Оглавление
- Погода вызывает или усиливает заболевания
- Влияние погоды на проблемы с сердцем и желудком
- Как мы реагируем на высокое, низкое давление и штормы
Подсчитано, что каждый третий человек, проживающий в наших широтах, реагирует недомоганиями на погоду - женщины в 3-4 раза чаще, чем мужчины, что связано с ежемесячнымигормональными изменениями< /strong> в своем теле. Чувствительность к погоде увеличивается с возрастом и... избыточным весом (люди с избыточным весом более подвержены непогоде, чем стройные). Но чем оптимистичнее и жестче человек относится к миру, тем меньше у него проблем с меняющейся ситуацией за окном.
Погода вызывает или усиливает заболевания
Влияние погоды на самочувствие – это факт, и пастырь, предсказывающий дождь по сломанным костям, прав! Мы болеем не из-за погоды – она просто провоцирует или усиливает недуги. Меняющаяся аура влияет на важные для жизни параметры и функции организма, в том числе: от количества эритроцитов и лейкоцитов, концентрации гемоглобина, артериального давления и объема крови, кровоснабжения головного мозга, сердечного ритма, секреции гормонов, температуры тела, функции печени и почек, мышечного напряжения. . Мы сами виноваты в том, что впали в метеоропатию, потому что слишком далеко отошли от природы. Поэтому нам трудно приспосабливаться к капризам ауры, мы все менее закаливаемся и все более восприимчивы к любым инфекциям.
Советы метеоропатам
<ул>Влияние погоды на проблемы с сердцем и желудком
Во время изменения погоды увеличивается заболеваемость, связанная с хроническими заболеваниями, в том числе: при язвенной болезни, сердечно-сосудистых заболеваниях, ревматизме, астме. Люди с этими заболеваниями могут попытаться смягчить неблагоприятное воздействие ауры. Во время погодных фронтов не следует перегружать свой организм усилиями – как физическими, так и умственными. Людям с заболеваниями сердца следует избегать сильных эмоций, а людям с язвой следует позаботиться о правильном питании. Полезны также травы, успокаивающие нервную систему, облегчающие засыпание, помогающие справиться с проблемами желудка (например, корень валерианы, шишки хмеля, пассифлора и мелисса).
Марек Майхер, эксперт по вопросам биометеорологии: На данный момент нет исследований о том, какие географические регионы Польши лучше, а какие хуже с точки зрения метеоропатии. Дополнительно следует отметить, что изменчивость погоды связана с рядом соматических заболеваний (кардиологических, неврозов, депрессий, астматических, ревматологических). Есть много людей, которые не являются типичными метеоропатами, и, поскольку у них есть другие заболевания, они составляют большую группу, восприимчивую к погодным раздражителям. В климатических условиях Польши весь год может оказаться для нас тяжелым. Более длительный период стабильной погоды необычен, и поэтому поляки имеют право жаловаться на погоду, а точнее на ее высокую изменчивость. По статистике, худшим месяцем в этом отношении считается март, когда количество атмосферных фронтов, проходящих через Польшу, максимально (кроме того, также части февраля и апреля). Второй период, негативно воспринимаемый метеоропатами, — это ноябрь и декабрь (время так называемой осенней депрессии) из-за внезапного и значительного сокращения дня, а также более частых колебаний давления и увеличения количества осадков. Однако это не правило — ноябрь прошлого года был одним из самых стабильных месяцев с точки зрения погоды, и в этот раз придраться к прошлой осени было не к чему.
Как мы реагируем на высокое давление, условия низкого давления и штормы
Лучше всего мы чувствуем себя, когда погода начинает проясняться после низкого давления и в первые 7-10 дней высокого давления. К сожалению, таких дней в году немного. Мы гораздо чаще подвергаемся неблагоприятному воздействию погоды. При прохождении погодных фронтов (таких дней в году около 140) увеличивается число самоубийств и сердечных приступов, возникают кровотечения из язв желудка, головные боли и мигрени. Чаще встречаются несчастные случаи – дорожно-транспортные происшествия и несчастные случаи при работе на большой высоте. Большинство из них наблюдаются за 24 часа до прихода фронта. Этот период также благоприятен для родов. Однако ветреная погода усиливает ревматические боли и симптомы астмы, а также повышает и без того высокое кровяное давление. Надвигающийся дождь усиливает проблемы с суставами, а когда тяжелые тучи нависают прямо над землей, люди, склонные к аллергии, жалуются на опухшие веки, зуд в глазах и сенную лихорадку. В свою очередь, штормы вызывают беспокойство, расстройства кровообращения и затрудняют концентрацию. Из-за грозовых разрядов в воздухе увеличивается количество положительных ионов, что отрицательно сказывается на самочувствии. Однако отрицательная ионизация воздуха, которую мы ощущаем как исключительно свежий воздух после грозы, очень благотворно влияет на нас.
ежемесячный «Здоровье»
