Микробиом кожи головы без секретов. Что у нас на уме?

"2023-12-01" "10:09"

Микрофлора кожи головы состоит из миллионов микроорганизмов. Бактерии, грибки и даже вирусы живут на лбу, вокруг носа, бровях, ресницах и волосах. Благодаря этой микрофлоре кожи головы наша жизнь становится лучше, но иногда этот микробиом может вызвать множество проблем. Что стоит знать о микрофлоре кожи головы?

Микрофлора кожи головы состоит из миллионов микроорганизмов. Бактерии, грибки и даже вирусы живут на лбу, вокруг носа, бровях, ресницах и волосах. Благодаря этой микрофлоре кожи головы наша жизнь становится лучше, но иногда этот микробиом может вызвать...
Autor: Getty Images

Оглавление

  1. Микробиота – что живет на нашей коже?
  2. < a>Микробиота (микрофлора) кожи головы
  3. Микробиота (микрофлора) кожи головы - у всех разная
  4. Микробиота (микрофлора) кожи головы – когда микроорганизмов слишком много
  5. Нарушенная микробиота – перхоть
  6. Нарушенная микробиота – комочки/ li>
  7. Нарушенная микробиота - зуд
  8. Нарушенная микробиота - демодекоз
  9. Нарушенная микробиота - прыщи
  10. a>

Микробиом* или микробиота — в последнее время популярные слова, которые ассоциируются у нас преимущественно с бактериальной флорой кишечника, возможно, полости рта или половых путей.< /п >

А вот такие микроорганизмы, как бактерии, вирусы, археи (мелкие одноклеточные организмы), эукариоты, грибы, населяют практически весь наш организм (показано, что кожа ребенка в утробе матери стерильна и ее колонизация начинается только после рождения), или Нравится нам это или нет.

Более того — они необходимы для поддержания баланса и правильного функционирования макроорганизма, которым мы являемся, в том числе для поддержания иммунитета.

Открытие о том, что микробы являются физиологическим элементом человеческого организма, было сделано в 1880 году австрийским педиатром Теодором Эшерихом. Он наблюдал положительное влияние кишечной палочки на микрофлору кишечника здоровых детей и детей, страдающих диареей. .

В последующие годы от человека был выделен ряд микроорганизмов, в том числе: в 1898 г. бактерии Veilonella parvula, а в 1900 г. - Bifidobacterium spp и др. - обнаружены на коже, в пищеварительном тракте и мочеполовой системе.

*Термин «микробиом» впервые был использован лауреатом Нобелевской премии Джошуа Ледербергом, который предложил использовать его для описания коллективного генома всех комменсальных (т.е. индифферентных для нас), симбиотических и патогенных микроорганизмов, обитающих в организме человека<. /п>

Микробиота – что живет на нашей коже?

Поэтому микроорганизмы также обитают в нашей коже. Это самый крупный орган человеческого тела, играющий важную роль в иммунной системе. Это первая линия защиты от внешних факторов, таких как перепады температур и т. д., а также от атак патогенных микроорганизмов.

Поверхность кожи, составляющая примерно 1,8 м2 (в зависимости от размеров человека), заселена различными микроорганизмами – бактериями, архей, вирусами, в том числе бактериофагами и грибами. Что касается вирусов, анализ последовательностей вирусной ДНК на поверхности кожи выявил три доминирующих семейства: Papillomaviridae (β-, γ-HPV), Polyomaviridae и Circoviridae.

Что касается грибов, то на здоровой коже молекулярными методами были идентифицированы следующие виды: виды Malassezia: M. restrica, M. globosa, M.symposialis, M.pachydermatis и M.furfur, а также виды M. restrica и M.furfur встречаются более многочисленными.

Предполагается также, что Candida spp., хотя он и является компонентом микобиома (грибкового микробиома) кожи человека, он очень редко колонизирует нашу кожу. кожи, если только она не является причиной инфекций, особенно в условиях пониженного иммунитета или сахарного диабета.

На поверхности кожи также обитает множество бактерий. Однако стоит отметить, что в разных областях, создающих разную среду, мы находим несколько разную «живность», что зависит от их жизненных предпочтений.

Например, лицо и спина характеризуются высокой плотностью сальных желез, и это идеальная среда для липофильных бактерий, например Propionibacterium spp. . и грибы Malassezia spp. Однако более высокая температура и повышенная влажность подмышек способствуют развитию грамотрицательных бактерий или золотистого стафилококка.

Микробиота (микрофлора) кожи головы

Что происходит с кожей головы? Это уникальное место, оснащенное большим количеством сальных желез и отличающееся быстрым темпом выработки кожного сала. Это также динамичная микробная экосистема, то есть дом для сотен миллионов бактерий, грибов и вирусов.

На каждом квадратном сантиметре кожи головы обитает более миллиона комменсальных микроорганизмов (для сравнения, на коже рук их около 100 000/см2). В области вокруг носа, ушей и волос преобладают бактерии подсемейства Propionibacterinae и различные виды Staphyloccocus spp. Они, как и многие другие микроорганизмы, играют ключевую роль в защите кожи от внешних инфекционных агентов и токсических веществ.

Микробиота (микрофлора) кожи головы – у всех разная

Как уже упоминалось, состав микрофлоры кожи варьируется в зависимости от области, в которой она встречается, а также от многих других факторов. Здесь также играют роль возраст и пол человека (влияние гормонов). На микробиоту также влияют факторы окружающей среды:

<ул>
  • профессия – мы можем вступать в контакт с определенными химическими веществами.
  • одежда – натуральная, синтетическая.
  • лекарства, которые мы используем, например антибиотики, вызывают огромные изменения в бактериальной микрофлоре.
  • косметика, средства гигиены
  • гормональные нарушения
  • неправильный рацион, например, богатый сахаром, который является пищей для грибков.
  • Микробиота (микрофлора) кожи головы – когда микроорганизмов слишком много

    Наше тело как макроорганизм, состоящий из множества микроорганизмов, должно находиться в равновесии, чтобы эффективно функционировать. Однако если какая-либо группа бактерий, грибков или вирусов вырастет, это вскоре создаст для нас проблемы. Пример?

    Нарушение микробиоты – перхоть

    Недавно ученые из Шанхайского университета Цзяо Тонг в Китае обнаружили, что два штамма бактерий — Propionibacterium и Staphylococcus — ответственны за перхоть. А именно, если на голове доминируют бактерии Propionibacterium, кожа здорова. Если это бактерии стафилококки, то у нас перхоть.

    Исследователи пришли к выводу, что в борьбе с перхотью следует сосредоточиться на поддержании баланса между обеими группами бактерий. Как это сделать? Появлению «хороших» бактерий способствует правильное увлажнение кожи головы и соответствующий уровень кожного сала, которым они питаются.

    Если мы слишком часто моем голову и пренебрегаем питанием, кожа пересыхает, что способствует размножению бактерий второй группы и, как следствие, возникновению перхоти.

    Раньше считалось, что причиной появления перхоти являются грибы, особенно жирная перхоть — например, дрожжи Pityrosporum ovale, обитающие на голове человека и питающиеся кожным салом (поэтому они особенно активны на головах, склонных к жирности кожи). ).

    Кроме того, если грибы Malassezia Furfur и Malassezia Restricta одержат верх над бактериями, они вызовут перхоть. Но, как оказалось, не только это. Сами бактерии также могут способствовать образованию перхоти. Для борьбы с перхотью рекомендуются аптечные шампуни, содержащие кетоконазол, сульфат селена или пироат цинка.

    Нарушенная микробиота - комки

    Кожа головы может страдать не только от перхоти. Он может чесаться, гореть, а при нарушении непрерывности эпидермиса, например в результате расчесов, возникают ранки и инфекции - в результате попадание бактерий, грибков и других болезнетворных микроорганизмов на кожу головы.

    И здесь нам на помощь придут аптечные средства или препараты, назначенные врачом. Кожа головы может быть поражена такими паразитами, как вши.

    Нарушенная микробиота – зуд

    Иногда на коже головы появляются характерные шишки, небольшие пятна и шарики. Они образуются, когда бактерии и дрожжи сохраняются в волосяных фолликулах и размножаются, а при неэффективном или слишком редком удалении вызывают воспаление волосяных фолликулов. Как с ними обращаться?

    Систематическая гигиена необходима (но не чрезмерна!), также может помочь пилинг кожи головы. ВНИМАНИЕ! Косметика должна иметь максимально натуральный состав. Также будем помнить, что все консерванты уничтожают микрофлору.

    Нарушенная микробиота - демодекоз

    Чрезмерный рост клещей Demodex folliculorum может привести к развитию демодекса - заболевания, проявляющегося зудящими папулами и пустулами, а также при расположении вокруг ресницы, выпадение ресниц и сухость глаз.

    Нарушенная микробиота – прыщи

    Бактерии Propionibacterium Acnes естественным образом обитают в сальных железах человека и не представляют опасности. Однако при определенных условиях они могут привести к развитию обыкновенных прыщей. Это происходит, например, когда салоотводящий проток закупоривается и его начинают интенсивно колонизировать бактерии, что приводит к воспалительной реакции.

    Лечение основано на местном применении мазей, присыпок, суспензий или, если проблема более серьезная, антисеборейных, антибактериальных, кератолитических и противовоспалительных препаратов. Для очищения кожи применяют различные очищающие растворы и гели, а также спиртовые растворы с добавлением 1% тимола или ментола, 2-3% салициловой кислоты.

    Об авторе
    Марта Улер
    Марта Улер
    Журналист, специализирующийся на вопросах здоровья, красоты и психологии. По образованию она тоже врач-диетолог. Ее интересы включают медицину, фитотерапию, йогу, вегетарианскую кухню и кошек. Я мама двоих мальчиков - 10 лет и 6 месяцев.