Оглавление
- Через кожу мы теряем 300 мл воды в день
- Жжение, покалывание и зуд – последствия сухой кожи
- Как защитить кожу от пересыхания?
- Какая косметика останавливает воду в организме?
- Гиалуроновая кислота в косметике не работает
- Выбирать бальзамы с вазелином и глицерином
- Рекомендуемые увлажняющие процедуры
Соответствующее количество воды в организме оказывает огромное влияние на то, как мы выглядим. Только в роговом слое его должно быть целых двадцать процентов. Естественный увлажняющий фактор, который поглощает и связывает воду, отвечает за поддержание соответствующего уровня воды в коже.
Но это не единственное условие хорошего увлажнения кожи. Кроме того, важно также поддерживать соответствующую плотность защитного липидного слоя, который предохраняет кожу от проникновения бактерий и предохраняет естественный увлажняющий фактор от вымывания из организма. Защитная липидная оболочка представляет собой полупроницаемый барьер, покрывающий весь эпидермис, состоящий из кожного сала, вырабатываемого сальными железами, от которого мы обычно (и, как оказывается, ошибочно) хотим избавиться.
Кожное сало представляет собой смесь секрета сальных желез и жировых веществ, вырабатываемых клетками эпидермиса. Его чрезмерное количество делает кожу жирной и неприглядно блестящей. Однако необходимо знать, что интенсивное удаление кожного сала – большая ошибка, поскольку без него кожа становится крайне подверженной пересыханию.
Мы теряем 300 мл воды в день через кожу
Одной из причин обезвоживания кожи является тот факт, что вода очень легко испаряется через ее поверхность. – В обычных условиях мы теряем через кожу около 300 мл. воды в день, - говорит доктор Марек Василюк из Центра современной медицины Триклиниум в Варшаве. – В солнечные летние дни, когда температура воздуха превышает 28 градусов по Цельсию, это количество увеличивается почти вдвое. Кроме того, ситуация усугубляется пребыванием в кондиционированных помещениях, где влажность воздуха слишком низкая, из-за чего кожа теряет воду, – поясняет доктор Марек Василюк. Причем, вопреки видимости, длительные ванны и купание в морской воде совершенно не увлажняют, а наоборот – смывают защитный слой, подвергая кожу сухости. Разумеется, этому процессу благоприятствует и само воздействие вредного УФ-излучения.
Жжение, покалывание и зуд – это последствия сухости эпидермиса
Открытые части тела, такие как лицо, руки и ноги, наиболее подвержены чрезмерной сухости и обезвоживанию. Каждый из нас наверняка хотя бы раз в жизни сталкивался с последствиями сухости кожи. Дискомфорт, связанный с напряжением, жжением и даже покалыванием и зудом, являются типичными симптомами этого состояния. Кроме того, когда кожа сухая, она теряет свои защитные функции и может трескаться, что делает ее еще более уязвимой для проникновения микроорганизмов, аллергенов и различного рода воспалений.
Чрезмерная сухость делает кожу менее эластичной, теряет эластичность и упругость – другими словами, она быстрее стареет. Кроме того, чем старше мы становимся, тем более восприимчивыми мы становимся к подобным ситуациям. С возрастом организм теряет гиалуроновую кислоту, которая связывает молекулы воды в коже, увеличивается толщина рогового слоя и уменьшается количество сальных желез.
Как защитить кожу от пересыхания?
Самый простой способ предотвратить сухость и обезвоживание кожи — избегать факторов, которые их вызывают.
<р>1. Лучше ограничить длительные ванны и остановить свой выбор на кратковременном душе, поскольку, вопреки видимости, длительное принятие ванны приводит к обезвоживанию кожи. <р>2. Кроме того, необходимо защищать кожу от проникновения вредных УФ-лучей, нанося косметические средства с высоким фильтром каждые 2-3 часа. <р>3. Прежде всего, в жаркие летние дни следует пить много воды, особенно минеральной. При высоких температурах организм очень быстро обезвоживается. Это происходит потому, что мы сильно потеем и часто находимся в кондиционированных помещениях.Какая косметика удерживает воду в организме?
Если мы не пьем достаточно воды, организм не сможет производить ее самостоятельно. Без него даже самые лучшие увлажняющие кремы не будут работать. Хотя, как оказалось, не обязательно тратить много денег на дорогую косметику, чтобы правильно защитить кожу от пересыхания.
Препараты этого типа делятся на две группы: те, которые уплотняют гидролипидный барьер (т.е. препятствуют испарению воды через кожу) и те, которые поддерживают накопление воды в коже.
По мнению доктора Марека Василука, кремы и бальзамы, содержащие оба ингредиента, работают лучше всего. – Как ни удивительно, но самый эффективный препарат, защищающий липидный барьер, – это обычный вазелин! Он подавляет испарение воды более чем на девяносто процентов, - объясняет доктор Марек Василюк.
Гиалуроновая кислота в косметике не работает
Природным фактором, связывающим воду в коже, является, конечно же, гиалуроновая кислота. К сожалению, плохая новость в том, что кислота, используемая в косметике, не может проникнуть в эпидермис и для того, чтобы это вещество подействовало, его необходимо вводить шприцем непосредственно в кожу.
Выбирайте бальзамы с вазелином и глицерином
Вторым лучшим препаратом, который действует таким же образом, но при этом проникает в кожу, является глицерин. Оптимальное решение – покупать бальзамы, в составе которых есть и вазелин, и глицерин.
Рекомендуемые увлажняющие процедуры
Если мы хотим сделать что-то большее для нашей кожи летом, мы можем стимулировать регенерацию эпидермиса, который очень повреждается солнцем, водой и сухим воздухом. С этой целью можно проводить щадящие пилинги с фруктовыми кислотами. Когда речь идет об увлажняющих процедурах эстетической медицины, лучшим вариантом, конечно, является игольная мезотерапия с гиалуроновой кислотой, которую можно проводить как на лице, так и на всем теле.
Пресс-материалы
