Опасное воздействие жары и избытка солнца

Оглавление

1. Жар и перегревание тела (гипертермия)
2. Жаркая жара и тепловой удар
3. Жара и обезвоживание
4. Жаркая жара и болезни сердца< /li>
5. Жара и респираторные заболевания
6. Жара и болезни почек
7. Жара и кожные заболевания< /a>< /li>
8. Жара и меланома глаза

Избыток солнца и тепла может привести к развитию многих серьезных заболеваний. Летом чаще всего случаются перегрев тела и солнечный удар, но передозировка солнца может привести и к серьезным заболеваниям костного мозга и печени. .

Высокие температуры также неблагоприятны для людей, страдающих заболеваниями сердца и дыхательной системы.

Негативное воздействие жары и чрезмерного солнца может также повлиять на людей, страдающих ожирением (из-за плохой теплопроводности через жировую ткань) и тех, кто страдает диабетом (за счет связывания молекул сахара с водой, что предотвращает потоотделение).

Вредное воздействие солнца также могут ощущать люди, страдающие гипертиреозом из-за быстрого метаболизма и выработки большего количества тепла.< /п>

жар и перегревание тела (гипертермия)

Перегрев тела (гипертермия), т. е. повышение температуры тела выше нормы, может привести к тепловому удару, поэтому человеку с гипертермией требуется первая помощь. Перегрев проявляется в виде слабости, болей и головокружения, повышенной жажды, < и target="_blank">тошнота и даже рвота.

Сопутствующие симптомы могут включать мышечные судороги, особенно в области живота и ног (из-за нарушений электролитного баланса). При сильном перегреве - нарушении дыхания, потере сознания и судорогах. может возникнуть. Как избежать перегрева?

Не оставайтесь на солнце слишком долго. Кроме того, вам следует пить много воды и избегать кофеина и алкоголя. Также может быть полезно смачивать голову и шею прохладными компрессами. Дополнительно следует защитить голову от солнца шляпой.

волны тепла и тепловой удар

Последствием перегрева организма может стать тепловой удар, который проявляется высокой температурой тела, чаще всего превышающей 39 градусов С. Однако, что интересно, на коже не появляются следы пота, характерные для лихорадка.

Кроме того, меняется внешний вид кожи – она становится сухой, горячей и красной. Характерный симптом — ускорение сердечного ритма. Возможны также состояния нарушения сознания. К тепловому удару применяются те же правила, что и к перегреву.

Жара и обезвоживание

Жаркая погода также может привести к обезвоживанию организма, то есть потере воды и электролитов. В жару организм теряет воду с потом.

Тогда он может потерять даже более 10 литров воды. Стоит знать, что наибольший риск обезвоживания организма среди прочих: у пожилых людей и детей. Чтобы предотвратить обезвоживание, в первую очередь пейте достаточно жидкости.

Волны жары и болезни сердца

Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями системы кровообращения, лето – самое опасное время года. В жаркую погоду организм быстро теряет воду, а под воздействием тепла кровеносные сосуды кожи расширяются, что приводит к снижению артериального давления.

У людей с пониженным давлением это может привести к обморокам и обморокам. Риск сгустков крови также увеличивается в жаркую погоду. Когда организм быстро теряет жидкости и они не восполняются регулярно, кровь становится более густой. Это также может привести к усилению симптомов у людей с ишемической болезнью сердца, а также к ухудшению состояния пациентов, борющихся с варикозным расширением вен ног.

Жара и респираторные заболевания

Высокая температура также особенно опасна для людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательной системы.

Жаркая погода может усугубить симптомы хронической обструктивной болезни легких и астмы, поскольку она вызывает высыхание слизистой оболочки дыхательных путей. И оно чаще и быстрее реагирует на раздражающие факторы. Тогда симптомы заболевания могут ухудшиться.

Летом слишком быстрое охлаждение тела также способствует развитию заболеваний органов дыхания. Это может вызвать не только простуду, но и привести к развитию стенокардии и синусита< /а а>.

В жаркую погоду организм теряет большое количество воды. Чтобы восстановить хотя бы часть его, моча сгущается, что представляет угрозу для людей с камнями в почках. Это может привести к развитию камней в почках. Поэтому обеспечьте надлежащую гидратацию организма в жаркую погоду.

Жара и кожные заболевания

Избыточное пребывание на солнце может способствовать развитию предраковых поражений, таких как актинический кератоз. Лежание на солнце в более позднем возрасте также может привести к различным типам рака кожи: плоскоклеточному раку, лимфоме или меланоме.< /п >

Люди со светлой кожей и большим количеством родимых пятен особенно подвержены этому последнему виду рака. Если какой-либо из них внезапно меняет форму и цвет (становится темным или очень темным), а его края становятся неровными или зазубренными, необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.

Чтобы защитить кожу от солнца и кожных заболеваний, наносите на кожу солнцезащитный крем примерно за 30 минут до выхода из дома и надевайте шляпы или бейсболки. Однако прежде всего следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами с 11:00 до 16:00.

Жара и меланома глаза

Избыток солнца также может способствовать развитию меланомы глаза — самой распространенной злокачественной опухоли глаза. Особенно подвержены ему люди со светлой (чаще голубой) радужкой.

Избыточное UVA- и UVB-излучение может привести к меланоме радужной оболочки, цилиарного тела и сосудистой оболочки, что обычно проявляется дефектами поля зрения и наличием «светящихся шаров», блуждающих по полю зрения, особенно в сумерках. . Чтобы защитить себя от этого рака, носите очки с УФ-фильтрами.