Анемия - симптомы, причины, лечение

"2020-02-12" "10:15"

Анемия вызывает неспецифические симптомы. Их легко игнорировать, поскольку они напоминают состояние истощения. Между тем, необходимо как можно скорее найти причину анемии. Узнайте, как распознать симптомы анемии, какие анализы сдать при подозрении на нее, какое лечение включает в себя и какой должна быть диета, если вы страдаете этим заболеванием.

Анемия вызывает неспецифические симптомы. Их легко игнорировать, поскольку они напоминают состояние истощения. Между тем, необходимо как можно скорее найти причину анемии. Узнайте, как распознать симптомы анемии, какие анализы сдать при подозрении на н...
Autor: Thinkstockphotos.com

Содержание

  1. Анемия - причины и виды
  2. Анемия - симптомы
  3. Анемия - диагностика. Какие анализы необходимо сдать?
  4. Анемия – лечение. Диета при анемии

Анемия — заболевание, при котором концентрациягемоглобинаy в крови или количество эритроцитов снижается ниже норма. Симптомы Анемия нетипична и ее легко спутать с утомляемостью. Между тем необходимо найти причинуанемии и как можно скорее ее лечить.

Существует несколько типов анемии — например, железодефицитная анемия, постгеморрагическая анемия, дефицит витамина B12. Наиболее распространенной является анемия, вызванная дефицитом железа, от которой страдает примерно 1/4 женщин в возрасте 20–50 лет. И эту анемию чаще всего игнорируют. Кажется, достаточно принять препарат железа и проблема решится. Ничто не может быть дальше от истины.

Железо необходимо организму для производства гемоглобина и эритроцитов. Но на этом его роль не заканчивается. Ваш мозг также нуждается в железе, а точнее, в ферментах, которые участвуют в питании нервных клеток. Отсутствие этого ценного элемента приводит к ухудшению умственной деятельности. Поэтому трудности с концентрацией внимания, раздражительность и рассеянность могут быть признаком надвигающейся анемии.

Вам не хватает сил - еще недавно вы поднимались по лестнице, не запыхавшись, а сейчас подъем на первый этаж заканчивается тахикардией (ускоренной сердцебиение). Это также может быть симптомом анемии.

Управление железом в организме находится под строгим контролем. Существуют особые механизмы и даже особый фермент, регулирующие концентрацию этого ценного элемента в сыворотке крови. Механизм экономии железа очень точен. У здорового человека усваивается каждая частица. Анемия может означать, что железо заканчивается. Поэтому нам нужно выяснить, где и почему.

Самой тривиальной и наиболее распространенной причиной анемии являются слишком длительные (более 5 дней) или слишком обильные менструации. Миома матки также может быть источником микрокровотечений. Иногда случается, что кровотечение возникает и в пищеварительном тракте.

Тогда причиной проблем могут быть язва желудка или двенадцатиперстной кишки или более серьезные заболевания, например полипы толстой кишкиили рак. Задача врача – исключить наиболее серьезные заболевания в начале терапии. Для этого есть два не очень приятных теста - гастроскопия и колоноскопия. Их следует проводить практически каждому человеку, страдающему анемией.

Анемия – причины и типы

<тело> <тр> <тр> <тд> <р>1. Недостаток:

<ул>
  • с дефицитом железа(сидеропеническим)
  • из-за дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты (мегалобластной)
  • <р>2. Другое:

    <ул>
  • апластическая анемия (чистая эритроцитарная или костномозговая аплазия)
  • сидеробластная анемия
  • анемия при хронических заболеваниях, например раке.
  • гемоглобинопатии
  • репрессивная анемия вследствие миело- и лимфопролиферативного синдромов или метастазов рака в костный мозг
  • <тд> <ул>
  • обильные менструации
  • травмы, несчастные случаи
  • кровотечение из пищеварительного тракта
  • <тд> <р>1. Врожденные внутрисосудистые дефекты

    <ул>
  • энзимопатии (дефицит пируваткиназы, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы)
  • дефекты мембран (врожденный сфероцитоз)
  • гемоглобинопатии (серповидноклеточная анемия)
  • талассемия
  • <р>2. Экстракорпоральные дефекты

    <ул>
  • иммуногемолиз (ауто- и аллоиммунный)
  • микроангиопатия
  • секвестрация эритроцитов (гиперспленизм)
  • Анемия – симптомы

    При анемии симптомы могут поражать любой орган:

    <р>1. Кожа

    <ол> <ол> <ул>
  • бледность
  • петехии
  • синяки
  • язвы на ногах
  • <р>2. Волосы

    <ол> <ол> <ул>
  • пролапс
  • серый цвет
  • хрупкость
  • <р>3. Ногти

    <ол> <ол> <ул>
  • хрупкость
  • белые пятна
  • расщепление
  • <р>4. Нервная система

    <ол> <ол> <ул>
  • боль и головокружение
  • запутывание
  • сонливость
  • расстройства памяти
  • повышенная раздражительность
  • нарушение концентрации
  • обморок
  • онемение
  • <р>5. Сердечно-сосудистая система

    <ол> <ол> <ул>
  • шумы в сердце
  • быстро устаю
  • одышка
  • <р>6. Пищеварительная система

    <ол> <ол> <ул>
  • отсутствие аппетита
  • тошнота
  • метеоризм
  • боль в животе
  • диарея или запор
  • язвы на слизистой оболочке
  • <р>7. Другое:

    <ол> <ул>
  • увеличение селезенки, печени, лимфатических узлов
  • субфебрильная температура
  • Анемия - диагностика. Какие анализы следует сдать?

    Принято считать, что тестом, подтверждающим или исключающим анемию, является морфология, которая определяет, среди прочего, уровень гемоглобина. Если значение гемоглобина падает ниже 12,5 г% у женщин и 14 г% у мужчин, врач диагностирует анемию. Еще один показатель морфологии MCV (Mean Corpuscular Volium) позволяет оценить, с каким типом анемии мы имеем дело. У здорового человека MCV составляет примерно 80 эт. Если MCV превышает 110 фл, клетка крови слишком велика, и это указывает на анемию, вызванную дефицитом витамина B12. MCV ниже 70 фл означает, что клетки крови слишком малы, и это характерно для железодефицитной анемии.

    Читайте также: Железо и здоровье. Какую роль железо играет в организме?

    Недостаток корфологии состоит в том, что она выявляет уже запущенную анемию. Между тем, существует тест, который выявит дефицит железа до возникновения анемии. Это тест уровня ферритина. Ферритин — это белок, который позволяет организму захватывать запасы железа. Поэтому тестирование уровня ферритина проверяет состояние запасов этого ценного элемента. Этот тест гораздо более надежен, чем популярный уровень железа. Результат последнего можно легко фальсифицировать. Например, если кровь транспортируется и долго стоит, как ни парадоксально, это часто приводит к ложно высокой концентрации железа.

    Читайте также: Анемия – проблемы с железом во время беременности

    Источник: речь youtube.com/Najprostej

    Анемия - лечение. Диета при анемии

    Лечение анемии зависит от причины. Например, при железодефицитной анемии лечение только препаратами железа без выяснения причины кровотечения очень опасно, поскольку может привести к невозможности распознать серьезное заболевание, лежащее в основе симптомов.

    Итак, если причиной анемии являются слишком обильные или продолжительные менструации, следует начать гинекологическое лечение, обычно (при отсутствии противопоказаний) гормональное лечение. Если это кровоточащая миома, ее необходимо удалить. При геморрое (геморрой) - оперируйте, а если язвы - используйте антибиотики. Помимо устранения причины, мы должны восполнить дефицит железа. Препарат, назначенный врачом, обычно следует принимать в течение шести месяцев, чтобы пополнить запасы. Наконец, проводится тест для оценки концентрации ферритина. Если результаты окажутся верными, мы сможем расслабиться и прийти на консультацию через полгода.

    Подробнее: Как улучшить мальабсорбцию железа при анемии?

    Советы экспертов
    Катаржина Призмонт, врач-диетолог

    Катаржина Призмонт – врач-диетолог, психодиетолог, владелица диетического кабинета АТП. Специализируется на похудении для взрослых, проводит мастер-классы и лекции по мотивации при изменении пищевых привычек, в том числе: «Как бороться с искушениями при похудении». Дополнительную информацию можно найти на сайте www.atpgabinetdietetyczny.pl

    Мне 20 лет, я студентка и уже много лет (еще со средней школы) страдаю от дефицита железа. Поскольку готовлю я только для себя, решила бороться с этой проблемой с помощью диеты. Я прочитал много статей и к сожалению там много противоречивой информации.

    Катаржина Призмонт, магистр медицинских наук, врач-диетолог: Анемия – очень сложное заболевание, и дефицит железа – лишь одна из причин. Стоит обратиться к своему лечащему врачу, чтобы исключить другие факторы и провести очень тщательные анализы. Иногда или даже часто простого увеличения потребления железа недостаточно. Следует помнить, что анемия также может быть вызвана дефицитом фолиевой кислоты, витаминов В6, В12 или недостаточным потреблением витамина С, поддерживающего усвоение этого элемента.

    Когда речь идет о лучших источниках железа, я однозначно рекомендую продукты животного происхождения, поскольку растительные продукты усваиваются всего на 2%. Однако не стоит отказываться от продуктов растительного происхождения, ведь они содержат и другие очень ценные ингредиенты, необходимые для поддержания баланса в организме. Я бы свел к минимуму чаи, в основном черные. Их можно пить, но ни в коем случае не во время еды. Исключите из овощей: шпинат, щавель, ревень. Потребление продуктов с большим количеством пищевых волокон будет препятствовать усвоению не только железа, но и других питательных веществ. Это не означает, что вам нужно исключить клетчатку. Просто употребляйте его в небольших количествах в 4 из 5 приемов пищи.

    Небольшая порция клетчатки — 2 столовые ложки крупы, ломтик хлеба, 2–3 столовые ложки отрубей. Молочные продукты ешьте отдельно от тех, которые богаты железом. Кальций может препятствовать его усвоению. Чтобы еще лучше бороться с анемией, стоит помнить и о других ингредиентах. Я имею в виду фолиевую кислоту. Вы можете купить его в аптеке (0,4 мг) и дополнительно увеличить потребление брокколи, салата, петрушки и капусты. Куриная печень также является хорошим решением. Еще один ингредиент, который вам поможет, — это витамин B6. Выбирайте дрожжевой хлеб и дрожжевое тесто. Они — его лучший источник. И, конечно же, витамин С, отличным источником которого является красный перец (дневная доза этого овоща составляет 80 г для восполнения витамина С). Но вы потребляете его больше. Пейте воду с лимоном с мясными продуктами и зелеными овощами. Я не знаю, когда вы сможете ожидать улучшения своих результатов.

    Анемия, связанная с нарушением выработки эритроцитов Анемия, связанная с кровопотерей Анемия, связанная с сокращением времени выживания эритроцитов