Оглавление
- Что такое ананкастическая личность?
- Вызывает ананкастическую личность
- Биологическая основа
- Повреждение мозга
- Опыт с детства
- Темперамент
- Симптомы ананкастической личности
- Лечение ананкастической личности
- Психотерапия
- Поддержка близких
Ананкастическая личность На первый взгляд одни преимущества – перфекционизм, амбициозность, добросовестность, бережливость и осторожность. Однако они перестают быть преимуществами, когда начинают выходить за рамки нормальности и становятся чрезмерными.
Что такое ананкастическая личность?
Ананкастическое расстройство личности — это расстройство личности, включенное в список психических заболеваний (Международная классификация болезней МКБ-10) и психических расстройств Американской психиатрической ассоциации DSM-IV. Это заболевание диагностируется на основании появления характерных симптомов.
Доминантными чертами этих расстройств являются потребность в достижении перфекционизма и чувство вины и контроля. Все это может расстраивать и вызывать гнев, который человек пытается подавить.
Это заставляет людей с ананкастическими расстройствами жить под добровольным давлением, тем самым снижая качество жизни. Ананкасты сильно ориентированы на действие и работу, они меньше вовлечены в эмоциональную жизнь. Им не хватает дистанции от работы и обязанностей, они не могут действовать спонтанно.
Читайте также:
Являются ли рассеянность и рассеянность чертами личности?
Алекситимия, или эмоциональная неграмотность
Что такое когнитивные расстройства?
причины ананкастической личности
Ананкастическая личность затрагивает примерно 2 процента населения. Хотя расстройствами личности страдают и женщины, и мужчины, с этой проблемой борются больше мужчин, чем женщин («Психологическая медицина», февраль 1999 г., Картер, Малдер, Салливан и Джойс).
Биологический субстрат
Одна из причин расстройства – биологическая (гены). Нейробиологические факторы также могут быть ответственны за расстройство, в том числе: дисфункции дофаминергической системы или отклонения в работе головного мозга, а точнее - проблемы в связях орбитофронтальной коры, поясной извилины и хвостатого ядра.
Повреждение головного мозга
Расстройство (ананкастическое расстройство личности) также может возникнуть в результате повреждения головного мозга. Причиной ананкастических симптомов личности может быть эпилепсия или синдром Туретта. Причиной может быть любая травма головы, которая повреждает определенные области мозга.
Детские впечатления
Еще одним источником расстройств являются детские переживания. На ананкастическую личность может влиять то, как человек был воспитан. Нарушения вызываются, среди прочего: большой родительский контроль, слишком большие ожидания от ребенка и постоянная оценка.
Исследования 2000 года Миллона, Дэвиса, Эсковара и Мигера доказали, что ананакастическая личность часто свойственна людям, получившим в детстве много наказаний от своих опекунов за различные проступки. Родители этих детей были сдержаны в проявлении эмоций, но в то же время очень требовательны, строги и чрезмерно опекали.
Благодаря повторению наказаний воспитанный таким образом ребенок пытается приспособиться к правилам, привитым ему родителем, и начинает сильно себя контролировать. Во взрослой жизни эта привычка превращается в навязчивую идею.
Темперамент
Следует обратить внимание и на психологические причины развития ананкастической личности. Помимо прочего, предрасположенность человека к расстройствам может зависеть от его темперамента. Ананкастическая личность также может быть специфическим защитным механизмом человека, облегчающим маскировку эмоций, возникающих в результате внутреннего конфликта.
С одной стороны, такой человек контролирует себя на каждом шагу, хочет идти навстречу властям и подчиняться им, а с другой стороны, возникает желание бунтовать. Поэтому люди маскируют свои чувства и воздерживаются от выхода за рамки шаблона, потому что боятся последствий. В этот момент появляются различные навязчивые идеи, отвлекающие больного от проблемы. Появляются типичные для ананкастической личности модели поведения, которые, по-видимому, создают у пациента впечатление контроля и власти над своей жизнью.
Рекомендуемая статья:
Симптомы ананкастической личности
<ул>Рекомендуемая статья:
Лечение ананкастической личности
Психотерапия
Ананкастическое расстройство можно вылечить. Самый эффективный метод лечения ананкастической личности — психотерапия. Ананкастические расстройства чаще всего лечат с помощью поведенческих техник, основанных на предотвращении реакции, воздействии и моделировании.
Однако проблема в том, что люди с такими расстройствами обычно не нуждаются в помощи. Они не признают свои особенности проявлениями расстройств, считают, что в их поведении нет ничего странного и не хотят его менять. А без их согласия лечение у психотерапевта проводиться не может, поэтому чаще всего предпринимаются попытки мотивировать пациентов к самотерапии, т.е. работе над собой.
Его цель — познакомить человека со своими личностными качествами и их источником, а затем попытаться изменить схематичное поведение (реакцию) на более спонтанное.
Самотерапия предполагает борьбу с перфекционизмом, дотошностью и нерешительностью. Терапия требует от пациента большого самоотречения и веры в то, что она может улучшить качество его жизни. Терапия предполагает, среди прочего, снижение «стандартов» поведения, например, пропуск некоторых (ранее обязательных) шагов, выполняемых в той или иной деятельности.
Идея состоит в том, чтобы дать пациенту понять, что хорошо выполненная задача не обязательно должна быть выполнена идеально и что простое ее выполнение может удовлетворить других. Еще один способ добиться взвешенных решений — быть целеустремленным во всем, что вы делаете.
Это поможет пациенту сосредоточиться на самом главном, не заботясь о деталях, не связанных с выполняемой работой. Предполагается, что аутотерапия также поможет бороться с нерешительностью.
Кроме того, пациенту необходимо определить временные рамки для принятия того или иного решения. Ограничение всегда должно применяться и быть адаптировано к серьезности проблемы. Важно понимать, что принятие решения раньше не обязательно означает плохой выбор.
<блок-цитата>Поддержка близких
В лечении ананкастической личности большое значение имеет поддержка окружения. Задача родственников – донести до больного человека информацию о заболевании и предоставить ему возможность улучшить качество жизни.
Часто люди, живущие в отношениях или близких отношениях с людьми с ананкастической личностью, должны просто смириться с этими расстройствами, если они хотят сохранить отношения. Это своего рода жертва ради любви или дружбы. К сожалению, пока пациент не поймет свою проблему и не решит помочь себе, единственно правильная позиция – поддержать и остаться с таким человеком.
Ананкастическое расстройство личности редко лечится фармакологически. Исключением являются случаи, когда расстройства настолько серьезны, что значительно ухудшают настроение и повышают риск депрессии или появляются навязчивые мысли или страхи, затрудняющие нормальное функционирование. В таких случаях чаще всего используются современные антидепрессанты.
Совет эксперта
