Уход за кожей при АТОПИЧЕСКОМ ДЕРМАТИТЕ (АД) осенью и зимой

"2011-09-25" "11:47"

Атопический дерматит (АД) – хроническое наследственное заболевание. На его течение влияют загрязнение окружающей среды, пищевые аллергены и стресс. Узнайте, что делать, чтобы поддерживать атопическую кожу в хорошем состоянии, в том числе осенью и зимой, когда заболевание обычно обостряется.

Атопический дерматит (АД) – хроническое наследственное заболевание. На его течение влияют загрязнение окружающей среды, пищевые аллергены и стресс. Узнайте, что делать, чтобы поддерживать атопическую кожу в хорошем состоянии, в том числе осенью и зимой...
Autor: thinkstockphotos.com

Оглавление

  1. Атопический дерматит у детей - диагностика и лечение

После нескольких месяцев покоя ваша кожа начинает вызывать проблемы? Он становится красным, сухим, зудящим? Замечаете ли вы какие-либо характерные изменения на своем лице, мочках ушей, шее, в сгибах локтей и под коленями? Вновь дает о себе знать атопический дерматит - заболевание, которое возвращается бумерангом осенью.

Почему атопический дерматит обостряется осенью и зимой?

Холодное время года не подходит людям с атопическим дерматитом по многим причинам. Осенью начинаются школа и учеба, и вы погружаетесь в вихрь работы и связанный с ней стресс. Как установлено на основе многолетних исследований, стрессовые ситуации ухудшают состояние больных. Более того, в это время года мы больше времени проводим в закрытых, отапливаемых помещениях – воздух сухой, что вызывает значительное пересыхание кожи, что вызывает постоянный зуд. Кроме того, аллергены пылевых клещей накапливаются в укромных уголках квартиры, коврах, тяжелых шторах и мягкой мебели, что усугубляет поражение кожи. Когда не проветриваешь квартиру, они плавают в воздухе вместе с аллергенами плесени. Последние встречаются, например, в высушенной в квартире одежде, а также в горшечных растениях. Осенью и зимой мы одеваемся все теплее, иногда перегревая тело, а потливость у аллергиков усиливает зуд кожи. «Зудящая» шерстяная одежда им также не подойдет. Причем сезон пыльцы деревьев (орешника, ольхи) начинается уже в феврале, что может обострить симптомы атопического дерматита.

Откуда возникает атопический дерматит?

АД — генетически детерминированное аллергическое заболевание — возникает в результате сложных нарушений функционирования иммунной (в том числе перепроизводства иммуноглобулина Е, ответственного за аллергические реакции) и нервной систем, и прежде всего, особенностей атопической кожи ( включая сухость, склонность к фолликулярному кератозу, зуд). Если оба родителя аллергики, риск развития атопического дерматита у ребенка составляет 70%.

Важно

Когда появляется заболевание?

На наследственное состояние атопического дерматита также влияют факторы окружающей среды - климат, загрязнение окружающей среды, пищевые аллергены (например, яйца) и воздушные аллергены (например, клещи, пыльца, перхоть животных) и стресс. Они ответственны за проявление заболевания и его последующие рецидивы. Атопический дерматит может появиться примерно в возрасте 3–6 лет. месяц жизни. Бывает, что через несколько лет она стихает, иногда переходит в другой вид аллергии, например в пищевую аллергию (так называемый аллергический марш), но бывает и так, что она сохраняется на протяжении всей жизни – чередуя периоды покоя и усиления симптомов. .

Позаботьтесь о коже при атопическом дерматите

Только тщательный уход и избежание воздействия раздражающих факторов улучшают состояние кожи. Стоит запомнить несколько важных правил.

<ул>
  • Препараты для людей с атопией покупайте в аптеках. Всегда выбирайте только те средства, которые предназначены для атопической кожи (не гипоаллергенные, например) — они были протестированы на группе аллергиков и не вызвали раздражения. Доступно множество серий дермокосметики, в том числе: Атопра (Blau Farma), Атопин (Польфармекс), Эмолиум (Непентес), Ойлатум (Stiefel), Авен (Pierre Fabre), Липикар (La Roche-Posay), Топиализ чувствительный (SVR). Эти продукты увлажняют и смазывают кожу, успокаивают зуд, уменьшают шероховатость и покраснение. Используйте их как минимум два раза в день.
  • Когда приходишь домой с простуды, мечтаешь о горячей ванне. Но не делайте этого, поскольку длительное пребывание в ванне сушит кожу и усугубляет поражения. Принимайте короткий душ (но только один раз в день) и следите за тем, чтобы вода не была слишком теплой. Выйдя из душа, аккуратно высушите кожу (не тереть полотенцем) и нанесите увлажняющий препарат. Как только он впитается, можно одеваться.
  • При появлении сильного зуда нанесите увлажняющий крем, предназначенный для атопической кожи (может ощущаться жжение и жжение, поскольку раздраженная кожа слегка отекает под воздействием косметического средства) или приложите холодный компресс, тогда зуд утихнет. Вы также можете принять безрецептурное средство от аллергии.
  • Чтобы не перегреть тело, одевайтесь легко. Носите хлопчатобумажную одежду, которая гладкая и не накапливает тепло. Забудьте о шерстяных шапках, шарфах, свитерах или носках, поскольку они травмируют чувствительную кожу и усиливают зуд.
  • Старайтесь, чтобы в квартире не было пылевых клещей — меняйте постельное белье каждую неделю и проводите только влажную чистку. Проветривайте квартиру – желательно два раза в день примерно по 20 минут. Было бы хорошо, если бы вы в это время вышли из дома. Проветривание важно, поскольку пылевые клещи перестают размножаться при температуре ниже 15°C. Эти крошечные паукообразные любят влагу и тепло, поэтому убедитесь, что ваш дом хорошо проветривается, а температура (особенно в спальне) составляет около 20°C. Не используйте увлажнитель воздуха (в нем скапливается плесень и водоросли), а используйте очиститель воздуха или ионизатор — оба устройства в том числе очищают воздух. от пыли и спор грибков.
  • Для холодных ночей вам понадобится специальное пуховое одеяло, постельное белье и наволочки для аллергиков. Они пропускают воздух и пот, задерживая пылевых клещей и их экскременты.
  • Ешьте морскую рыбу (например, сельдь, палтус), семена тыквы и подсолнечника, масло вечерней примулы и оливковое масло, поскольку они содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые помогают увлажнять кожу изнутри.
  • Научитесь снимать стресс — можно, например, заняться динамичными видами спорта (в том числе бегом, аэробикой), изучить техники релаксации, заняться хобби или сходить в кино. Все зависит от вашего темперамента.
  • Если поражения кожи становятся более серьезными, обратитесь за помощью к дерматологу. Ваш врач подберет местные лекарственные препараты к используемой вами дермокосметике, например, противовоспалительные стероидные и нестероидные мази или мази с добавлением антибиотиков или противогрибковых препаратов. В зависимости от тяжести симптомов он назначит общее лечение, например, антигистаминные препараты, антибиотики или противогрибковые препараты. При тяжелых формах атопического дерматита может возникнуть необходимость в применении циклоспорина А или стероидных препаратов. В среднетяжелых случаях также возможна фотохимиотерапия (ПУВА-метод) или воздействие УФВ-излучением с длиной волны 311 нм.
  • Атопический дерматит у детей – диагностика и лечение

    Атопический дерматит (АД) — заболевание на всю жизнь. Чаще всего появляется у новорожденных или в возрасте от 6 до 7 лет. Диагностика достаточно сложна, особенно если речь идет о самых маленьких детях. Как диагностируется атопический дерматит? Существует ли эффективное лекарство от атопического дерматита? Послушайте нашего эксперта - врача-педиатра Анджея Межецкого из клиники ENEL MED.

    ежемесячный «Здоровье»