Оглавление
Ушиб — повреждение мягких тканей (подкожной и мышечной ткани), околотканевых суставов и надкостницы без повреждения кожи.
При ушибе повреждаются и мелкие кровеносные сосуды, поэтому характерным признаком травмы являются подкожные или внутрикожные гематомы, т.е. синяки.
Этот вид повреждения тканей возникает в результате травмы. Их легко получить во время занятий в тренажерном зале или во время праздничных мероприятий (в том числе катания на велосипеде, роликах, игры в футбол).
Существует несколько типов ушибов: ноги (например, колена, пальца ноги, бедренной кости), руки (например, пальца, запястья), ребер, живота и головы.
>Как распознать ушиб?
Ушиб можно распознать по:
<ул>Узнайте, как избавиться от синяков [#TOVIDEO]
Первая помощь при синяках
При повреждении мягких тканей нанести на травмированные участки на 10 минут. холодные компрессы из воды и уксуса, обернутые кубиками льда или специальной гелевой повязкой (охлаждающий пластырь), охлажденные в холодильнике.
Таким образом, кровеносные сосуды сужаются, уменьшая отеки и подкожные кровотечения.
На следующий день можно нанести гель или мазь, уменьшающие проницаемость стенок капилляров и отечность, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее и заживляющее действие.
Также поможет расположить травмированную руку или ногу над сердцем. Заживление ушиба занимает 5-10 дней, в течение которых синяк постепенно зеленеет, желтеет и исчезает.
При подозрении на повреждение околотканевых суставов и надкостницы сустав и кости следует иммобилизовать шиной и эластичным бинтом в положении пострадавшего и доставить в отделение неотложной помощи.
Совет эксперта
