Содержание
Пробиотики можно спрятать в капсулах или пакетиках (аптечные продукты) или добавить в пищу (например, пробиотические йогурты). Независимо от формы, они действительно могут многое. Особенно когда вы принимаете антибиотики, у вас боли в животе или интимные проблемы. В чем польза таких продуктов и когда стоит их принимать?
Пробиотики поддерживают антибиотикотерапию
Исследования подтверждают, что от 3 до 10 процентов люди, получающие антибиотики, страдают от диареи. Эти типы проблем вызваны нарушениями естественной кишечной бактериальной флоры. Использование пробиотиков на протяжении всего периода приема антибиотика предотвращает осложнения. Однако это должны быть пробиотики, способные размножаться в просвете кишечника и выживать в кислой среде желудочного сока. Их можно найти только в аптеке. Пробиотические препараты можно принимать с первого дня приема антибиотика и в течение нескольких дней после отмены препарата. Их необходимо принять не позднее, чем за 2 часа до приема антибиотика и не ранее, чем через 2 часа после. Капсулу следует проглотить целиком, запивая большим количеством воды.
Пробиотики защищают от аллергии
Исследования подтвердили, что введение пробиотиков (в частности, штамма Lactobacillus rhamnosus GG) женщинам на последнем месяце беременности, а затем младенцам в течение первых 6 месяцев жизни снижает риск аллергии у этих детей почти вдвое. Также известно, что применение пробиотиков при аллергии значительно ускоряет исчезновение симптомов аллергии. Они могут настолько эффективно «запечатывать» стенки кишечника, что становятся барьером для аллергенов.
Пробиотики – поддержка лечения интимных инфекций
Нормальная бактериальная флора влагалища составляет примерно 96%. из молочнокислых бактерий рода Lactobacillus. Во влагалище также содержится небольшое количество патогенных микроорганизмов. Однако иногда этот баланс нарушается, количество микробов увеличивается и возникают инфекции. В лечении используются специальные пробиотики (вагинальные или пероральные), которые, помимо стандартов, которым должны соответствовать аптечные пробиотики, также должны быть способны селиться на эпителии влагалища и действовать антагонистически в отношении болезнетворных бактерий наружных половых органов. Также стоит принимать такие пробиотики профилактически, если вы склонны к интимным инфекциям.
Лекарства от проблем с желудком
Клинические исследования подтверждают, что пробиотические препараты сокращают продолжительность вирусной диареи и диареи, вызванной бактериальной инфекцией. Фактически это единственный препарат, который можно безопасно принимать с самого начала такой инфекции. Пробиотики также стимулируют работу кишечника и, таким образом, помогают бороться с запорами, облегчают пищеварение и очищают организм от токсинов. Они также полезны при лечении язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
Натуральные пробиотики – список [ВИДЕО]
Совет эксперта
Что нужно знать о пробиотиках
<ул>
