Оглавление
- Обследование молочных желез – что об этом следует знать? < /ол > <ул>
- Профилактика рака молочной железы – что это значит для польских женщин? Не забываем ли мы проходить тестирование?
- Однако, похоже, есть определенная группа женщин, которых невозможно уговорить пройти тестирование. Они предпочитают жить в неопределенности, откладывая визит к врачу на неопределенный срок, поскольку боятся услышать, что их опасения подтвердятся. Как убедить таких людей?
- А как должна выглядеть профилактика рака молочной железы? Мы знаем людей, которые говорят: «Меня обследовали, сделали УЗИ, маммографию и у меня рак?»
- Значит, рак молочной железы может поразить каждого?
- О каких исследованиях нам следует помнить?
- Что это такое и как их делать?
- А как пользоваться аппаратом для осмотра молочных желез?
- Профилактика рака молочной железы означает необходимость комплексных действий?
Адрианна Соболь*: Пациентов можно разделить на два типа: тех, кто проходит регулярные обследования и тех, кто не проходит обследований вообще. Разница между ними огромна: люди, заботящиеся о своем здоровье, раньше узнают о заболевании и получат менее инвазивное лечение, но у них больше шансов вернуться к полному здоровью. Они могут услышать от врача: «Повезло, что вы прошли обследование, поблагодарите себя за это большое. Скорее всего, это спасло вам жизнь. Те, кто забывает о профилактических осмотрах, могут рассчитывать на выявление заболевания на запущенной стадии и течение процесса будет сложнее." лечение.
<ул>Это очень сложно, но стоит дать понять такому человеку, что даже если у него действительно окажется рак, это не означает конец света. В Фонде «Онкокафе», где я работаю, есть волонтеры, которые посещают пациентов в палатах. Они входят в свою комнату и говорят: «Тук-тук, мы тоже были в этом месте, мы тоже были в этом месте, у нас был рак, мы тоже боялись, что нас там уже может не быть, и все же мы здесь – в безопасности и звук!» р>
Давайте также помнить, что мы живем не для себя — у нас есть мужья, партнеры, дети, свои увлечения, работа. Мы наслаждаемся этими моментами, этой повседневной жизнью, нам хочется быть в ней. А чтобы это произошло, мы должны заботиться и о себе, а не только о своих близких. А как мы знаем, если что-то обнаружили, то есть шанс вылечить.
И именно потому, что она пошла и сдала анализы, она знает, что больна и может начать лечение. Профилактика рака молочной железы состоит из нескольких элементов. Стоит вести здоровый и активный образ жизни и уделять внимание своему психическому состоянию. И о последнем мы часто забываем, сосредотачиваясь только на домашних и профессиональных обязанностях, от чего устаем и расстраиваемся. Давайте позволим себе отдыхать, есть полезную и вкусную еду и заниматься спортом.
Однако помните, что в основе лежит исследование. У меня есть пациентка - учительница, которая славилась среди подруг своей страстью к здоровому образу жизни, в ее рационе было трудно найти вредные продукты, можно сказать, что она даже оскорбляла своей страстью других. Однажды она заметила на своем бюстгальтере мокрые выделения, но проигнорировала это. Она пришла к выводу, что это, вероятно, менопауза. Такое состояние продолжалось несколько месяцев, затем она начала чувствовать шишку, но обследоваться по-прежнему не хотела. Тем более, что мои коллеги из учительской сказали: "Да ладно, ты не можешь болеть! С твоим образом жизни?" Одна из интернов, молодая девушка, тоже слушала разговоры. Она подошла к моей пациентке и сказала: «Не бойтесь, у меня тоже рак груди. Идите к врачу». В конце концов она ушла, но болезнь уже распространилась, поэтому лечение было более инвазивным.
<ул>Большинство пациентов не имеют семейного анамнеза рака и не имеют генетической нагрузки. По данным Американского онкологического общества, из девяти женщин с раком молочной железы только у одной была мутация генов BRCA1 и BRCA2. Напомним, что болеют и молодые люди, у меня много пациентов 1986, 1990 или 1992 года рождения. В своем блоге я также описываю историю 25-летней Луизы, которая заболела, хотя, как и большинство ее сверстников, не думала, что с ней такое может случиться. Так давайте не будем жить в пузыре, это нам не поможет, не защитит. Простое посещение тренажерного зала не защитит вас от рака. Вам необходимо пройти тестирование.
Обследование молочных желез – что вам следует об этом знать?
У молодых женщин более быстрый обмен веществ, а это означает больший риск возникновения интервального рака, то есть рака, развивающегося очень быстро, даже в течение нескольких месяцев.
Прежде всего, скрининговые тесты, которые – и это стоит еще раз подчеркнуть – должны пройти не только женщины старшего возраста или те, у кого в семье есть онкологические заболевания. Профилактика рака молочной железы включает в себя самостоятельное анкетирование родственников: опрос, кто, в каком возрасте и по какой линии родства страдал раком молочной железы или раком яичников и на основе полученных ответов. , принимаю решение о походе в больницу к гинекологу, онкологу. Последнего бояться нечего!
Конечно, к необходимым обследованиям также относятся УЗИ молочных желез и маммография, но, поскольку мы проводим их периодически, не будем забывать о том, что я называю домашней системой онкологического надзора, т.е. обследованием с помощью аппарата на основе компьютерной термографии и самообследования молочных желез.
<ул>Самообследование груди мы проводим один раз в месяц – с 3 по 12 день цикла, когда грудь безболезненная и мягкая. У женщин, у которых больше нет менструации, это может быть, например, каждую первую неделю месяца. Осмотр проводят тремя средними пальцами, совершая круговые движения от подмышки к соску. Давайте также сожмем его, чтобы проверить, не выходит ли из него какой-нибудь секрет. Исследование лучше всего проводить стоя, слегка раздвинув ноги и наклонив их. Вы также можете сделать это в душе, что может показаться даже немного проще, поскольку вода обеспечивает скольжение. Тест лежа – хороший вариант для женщин с большой грудью.
Давайте понаблюдаем за своей грудью: проверим, не изменила ли она форму и не появилось ли на ней какое-либо тревожное изменение цвета.
По данным Национального онкологического регистра, около 22% всех злокачественных опухолей у польских женщин составляют рак молочной железы. При раке яичников он составляет 5%, при раке шейки матки - 4%.
Тест безболезненный и неинвазивный, не излучает никакого излучения, прибор можно использовать в домашних условиях. Весь осмотр предполагает прикладывание аппарата к груди (сколько раз это нужно делать, зависит от ее размера) и длится 15 минут. К оборудованию прилагается приложение, которое помогает нам пройти следующие этапы и напоминает о последующих ежемесячных проверках.
<ул>Да, ни один метод, изолированный от других, не дает нам 100% уверенности и возможности вздохнуть: «Уф, я точно здоров». Вот почему так важно проходить обследования, а также собственную бдительность и выбор здорового образа жизни. Давайте позаботимся о надлежащей профилактике рака молочной железы, чтобы убедиться, что мы сделали все, что могли, давайте инвестировать в собственный пакет душевного спокойствия.
*Адрианна Соболь- психолог, психоонколог и психотравматолог. Владелец Центра психологической поддержки «Инео», член правления Фонда «ОнкоКафе – Разем Беттер». Работает психоонкологом в онкологической больнице «Магодент» в Варшаве. Эксперт Braster, проводит многочисленные тренинги и лекции.
