Печеньвырабатывает около литра желчив течение суток, благодаря которой мы перевариваем жиры. Кроме того, он выполняет множество других функций, в том числе: он превращаетуглеводы в глюкозу, а белки в жиры. Это прекрасный фильтр, очищающий организм: удаляет или нейтрализует вредные вещества. Те, которые мы поставляем с пищей, и те, которые являются побочным эффектом процесса пищеварения, например, химические соединения, образующиеся после переработки организмом лекарств.
Печень этого не любит
Печень легче всего раздражается при употреблении жирной пищи, употреблении алкоголя и курении. Алкоголь разрушает клетки печени, а лишний жир заставляет ее работать усерднее. Также невыгодно совмещать алкоголь с мясом и мясо со сладостями во время одного приема пищи, поскольку тогда он не сможет перерабатывать и фильтровать поступившие одновременно углеводы, жиры и белки. Печень любит легкую диету, богатую овощами и фруктами. Употребление свежевыжатых соков также помогает ее состоянию. Поэтому, когда нам доведется есть нездоровую пищу, печень, скорее всего, даст о себе знать. Затем вы можете использовать домашние средства или принимать в течение нескольких дней один из доступных травяных или синтетических препаратов.
Домашние средства – помощь больной печени
При переедании печени можно временно помочь, если ослабить одежду и положить на бок электрическую подушку или грелку на 10–15 минут. Тепло расслабит гладкую мускулатуру и желчные протоки, облегчит отток желчи, улучшит кровообращение и облегчит работу печени. Облегчение также принесет употребление небольшими глотками ромашкового чая с имбирем (он оказывает расслабляющее действие).
ежемесячный журнал «Здоровье»Лекарственные травы
» СИЛИМАРОЛ 70 мг (Гербаполь Познань, 11/30 злотых драже). Содержит экстракт расторопши, который способствует восстановлению клеток печени после повреждений, вызванных избытком жиров в рационе.
Противопоказания: соблюдайте осторожность во время беременности и кормления грудью.
» HEPAPLUS (Олимп, ок. 13/30 зл. капсулы). Содержит экстракт артишока и витамины группы B. Облегчает переваривание жиров и трудноперевариваемых продуктов и в то же время восполняет дефицит витамина B, который обычно сопровождает нарушения функции печени.
Противопоказания: Нет, но рекомендуемую дозу превышать не следует.
Синтетические наркотики
» Эссенциале Форте (Санофи-Авентис, капсулы 35/50 зл.). Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, полученные из сои. Основным действующим веществом является полиенилфосфатидилхолин, который тормозит процессы фиброза печени, снижая выработку коллагена.
Противопоказания: Не принимать при аллергии на сою.
» Гепатил Вит 150 мг (Плива, таблетки 19/40 зл.). Содержит орнитин, аминокислоту, необходимую для метаболических процессов в печени, в том числе: превращение аммиака в мочевину. Выводит токсины из печени и способствует расщеплению белков, жиров и сахаров.
Противопоказания: отсутствуют, но не следует превышать рекомендуемую дозу.
