Содержание
Эхинацея фиолетовая (эхинацея)
Эхинацея фиолетовая принадлежит к семейству сложноцветных. В фитотерапии используется вся трава, цветок и корень. Однако именно цветок стимулирует иммунную систему.
Целебные свойства эхинацеи обусловлены, прежде всего, наличием кофейной кислоты, обладающей антиоксидантными свойствами, и кислоты цикория, обладающей противовирусными, противовоспалительными и противораковыми свойствами.
Физпрепараты на основе эхинацеи чаще всего используются для профилактики и лечения простуды, а также для профилактики хронических инфекций верхних дыхательных путей.
Положительное влияние эхинацеи пурпурной на иммунную систему было подтверждено в рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 2002 года, в котором участникам давали экстракты двух видов (E. purpurea, E.angustifolia), а также арабиногалактан из
rel="в течение 4 недель. Follow" target="_blank">лиственница (отдельно или в сочетании с эхинацеей), а также плацебо один.
Результаты исследований показывают, что эхинацея пурпурная на самом деле стимулирует иммунную систему через систему комплемента, в частности, через белковое вещество под названием пропердин. Принимает участие в уничтожении некоторых вирусов и грамотрицательных бактерий.
Положительные эффекты эхинацеи, связанные с системой комплемента, заключаются прежде всего в повышении фагоцитоза, лизисе клеток, опсонизации (облегченном уничтожении возбудителей благодаря прикреплению определенные частицы). Участники упомянутого исследования, принимавшие эхинацею, также отметили общее улучшение своего физического и психического состояния.
Эхинацея выпускается в форме:
<ул>Однако стоит помнить, что применять его следует непродолжительное время, а затем делать перерывы между приемом, так как слишком длительное применение может иметь противоположный эффект (эхинацея вместо того, чтобы стимулировать иммунную систему, начнет ее угнетать ).
Рекомендуемая дозировка этой травы — пить ее, например, каждый день в течение 10 дней или через день в течение 20 дней. Затем следует сделать перерыв минимум на месяц.
Эхинацею не рекомендуется применять людям с аллергией на астровые, перенесшим пересадку органов или принимающим иммунодепрессанты. Беременным женщинам его также не рекомендуется.
Байкальская тюбетейка
Шлемник байкальский — растение, встречающееся на востоке России, а также в Корее, Китае, Японии и Монголии. Его целебные свойства известны уже более 2000 лет (особыми целебными свойствами обладает корень).
В древней и современной медицине его применяют для:
<ул>Экстракт корня шлемника байкальского применяется как бактерицидное средство против:
<ул>Исследования показывают, что шлемник байкальский обладает сильным противогрибковым действием, в частности в отношении Candida тропического, C. parapsilosis, C. albicans, на который в основном влияет водный экстракт этого растения.
Важнейшими действующими веществами, обладающими лечебными свойствами в шлемнике байкальском, являются флавоноиды и гликозиды типа:
<ул>Эти соединения обладают рядом положительных свойств, таких как:
<ул>Например, противораковый эффект вогонина и баялеина (подтвержденный исследованиями Сомода и др.) обусловлен способностью ингибировать клеточный цикл раковых клеток и ускорять их апоптоз (смерть).
Исследования in vitro также показывают, что вещества, содержащиеся в байкальской щитовидной железе, оказывают сильное влияние на ингибирование репликации различных типов вирусов, в том числе:
<ул>Они делают это, например, путем ингибирования репликации вирусов при попадании их в клетку, а также на уровне синтеза вирусных ферментов.
В настоящее время Байкальскую тюбетейку можно приобрести в виде:
<ул>Существуют также лекарственные средства, содержащие это растение, которые предназначены только для применения при воспалениях кожи, интимных раздражениях или заболеваниях десен и заболевания пародонта (однако стоит помнить, что полость рта является первым барьером на пути проникновения в наш организм болезнетворных микроорганизмов. Если полость рта в хорошем состоянии, наш организм также будет более защищен от микроорганизмов).
Алоэ
Алоэ принадлежит к семейству лилейных и растет в основном в тропических регионах. Отличается заостренными, толстыми листьями, из которых получают молочко алоэ и гель алоэ. Они различаются по своему медицинскому применению, так как, например, молоко, содержащее антрахиновые гликозиды, в основном применяют при запорах (обладает слабительными свойствами), а гель, содержащий 75 биологически активных веществ используются, например, для укрепления иммунитета или обладают противоязвенными свойствами.
Основной полисахарид, содержащийся в алоэ, — ацеманнан. Это линейный полимер, состоящий из маннозы (93,4)%, галактозы (3,1)% и глюкозы (3,0)%, который оказывает многочисленные полезные для здоровья эффекты. Как показывают эксперименты на лабораторных животных, ацеманнан обладает следующими свойствами:
<ул>Это означает, что он увеличивает как количество, так и активность моноцитов и макрофагов. А они, в свою очередь, отвечают за фагоцитоз (пожирание): бактерий, вирусов, паразитов, чужеродных антигенов и отмерших тканей. Поэтому они необходимы в борьбе с патогенами.
<ул>Антибактериальный эффект основан на стимуляции активности макрофагов, которые удаляют микроорганизмы из нашего организма, буквально пожирая их, и подавляя рост бактерий. В свою очередь, противогрибковый эффект основан на механизме блокировки размножения неблагоприятных грибов, например Candida Albicans.
<ул>Это является результатом способности ингибировать репликацию вирусов, например, ВПГ-1 или ВИЧ, а также повышения функции и способности лимфоцитов Тс-типа.
р> <ул>В основном за счет механизма блокирования гистамина и брадикинина.
Антрахиноны, такие как:
, также являются ценными ингредиентами алоэ. <ул>Они обладают сильными противораковыми свойствами (алоэ-эмодин), а также антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Один из антрахинионов - эмодин обладает настолько высокой цитотоксической силой в отношении раковых клеток, что в настоящее время его включают в состав онкологических препаратов.
Активные вещества алоэ также обладают сильными антибактериальными свойствами, например, в отношении Helicobacter Pyroli и S.aureus, а также противогрибковыми свойствами в отношении Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Фузариум монилиформный.
Алоэ можно употреблять в виде напитков или капсул. Однако рекомендуемый способ употребления этого растения для укрепления иммунитета — прием биостмина, который представляет собой водный экстракт алоэ. Исследования биостимина показывают, что он ускоряет созревание тимоцитов (иммунных клеток, созревающих в тимусе) и приобретает их иммунологические способности.
Его стимулирующий эффект на иммунную систему сравним с такими препаратами, как инопринозин или левамизол. Более того, Scheller et al доказали, что это приводит к улучшению клинического состояния при инфекции и улучшает параметры иммунной системы.
Как видите, его можно использовать не только профилактически, но и при заболевании. Это подтверждается последующими исследованиями, в ходе которых у металлургов была диагностирована хроническая пневмония. После введения биостимина было отмечено уменьшение воспаления в организме.
Биостимин также был протестирован на противовирусное действие. Как показывают результаты, при введении в концентрации 3,3% он смог снизить заболеваемость вирусом Коксаки почти вдвое, а также снизить развитие вируса гриппа. на 17%.
Читайте также: Травы для силы. 6 лучших трав для иммунитета, простуды и гриппа
Барбарис обыкновенный
Барбарис — кустарник, принадлежащий к семейству барбарисовых и произрастающий в Центральной и Южной Европе и Западной Азии. Целебными свойствами обладают все его части: от плода до коры. Основным ингредиентом, отличающим это растение, является содержание различных видов алкалоидов, самым сильным из которых является берберин.
Это вещество обладает противовирусной активностью в отношении:
<ул>Кроме того, он подавляет репликацию (размножение – способ размножения вирусов) таких герпевирусов, как:
<ул>Также оказывает бактерицидное действие.
Для укрепления иммунитета также полезно есть плоды барбариса, которые богаты витамином С, витамин Е и провитамин А. Они обладают жаропонижающими свойствами, поэтому полезны при заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой.
Бербери (в виде пищевой добавки) выпускается в виде настойки или капсул. Вы также можете купить сушеный разрезанный корень барбариса и использовать его в качестве настоя.
Однако стоит помнить, что вещество в барбарисе, поддерживающее иммунитет, — берберин. Поэтому при покупке БАД следует обратить внимание на то, является ли это продуктом, стандартизированным по содержанию берберина.
Читайте также: Травы от стресса помогают снять стресс и тревогу
