Пылевые клещи вызывают аллергию. Способы уменьшения количества пылевых клещей в доме

"2012-11-22" "10:16"

Пылевые клещи — крошечные паукообразные существа, которые живут и размножаются в пыли. Экскременты пылевых клещей являются одним из наиболее распространенных аллергенов. Как бороться с клещами?

Пылевые клещи — крошечные паукообразные существа, которые живут и размножаются в пыли. Экскременты пылевых клещей являются одним из наиболее распространенных аллергенов. Как бороться с клещами?...
Autor: Thinkstockphotos.com

Оглавление

  1. Ковры и коврики — идеальная среда для развития пылевых клещей
  2. Как уменьшить количество пылевых клещей в спальне?

ежемесячный «Здоровье»

Осенью и зимой, когда мы почти постоянно находимся в помещении с плотно закрытыми окнами, клещи могут отравить нашу жизнь. Однако есть способы ограничить количество этих маленьких существ. Клещей невозможно увидеть невооруженным глазом: их размер составляет всего 0,1–0,5 мм. Они любят теплый влажный климат — идеальная температура для них — 25 градусов по Цельсию, а наиболее подходящая для них влажность воздуха — 70%.

В одном грамме пыли может содержаться до 10 000. клещи! Но они не являются причиной аллергии. Аллергические реакции вызывают экскременты пылевых клещей, а именно содержащиеся в них белки. Аллергические реакции сложны, и их тяжесть зависит от концентрации аллергена.

К ним относятся не только дыхательные пути, но и слизистые оболочки пищеварительного тракта и кожа. Аллергия на домашнюю пыль может вызвать хронический гастрит и дуоденит, а также атопическую экзему. Как и в случае с другими аллергенами, присутствующими в воздухе, контакта с клещами домашней пыли полностью избежать невозможно. Однако его можно определенно ограничить.

Клещи чувствительны к изменениям температуры. Как очень низкая (минус 20 градусов Цельсия), так и высокая (более 55 градусов Цельсия) могут быть эффективными для уничтожения живых клещей. Однако температурное воздействие должно быть достаточно длительным. Например, при замораживании плюшевых игрушек в морозилке температура минус 20 градусов по Цельсию должна держаться от 8 до 24 часов (в зависимости от температуры на улице).

Оно убивает самих клещей, но необходима и промывка при температуре ниже 60 градусов Цельсия для удаления аллергенов, содержащихся в их экскрементах. Речь идет всего лишь о вымывании аллергенов и замороженных клещей. В случае с чучелами такие обработки следует проводить только один раз в 4 месяца.

Ковры и коврики — отличная среда для развития клещей

Ковры и коврики — идеальная микросреда для развития пылевых клещей. Только удалив эти элементы оборудования, можно эффективно решить проблему и снизить концентрацию аллергенов клещей домашней пыли.

Разрешено использовать только небольшие коврики, пригодные для стирки, при условии регулярной и эффективной стирки (т.е. при температуре выше 60 градусов Цельсия). Однако если нет возможности убрать ковры и коврики, их следует регулярно пылесосить. Для защиты от клещей рекомендуется использовать пылесосы с фильтрами HEP A и двухслойными сменными пылесборниками.

Как уменьшить количество пылевых клещей в спальне?

Большую часть времени мы проводим в спальне. Что сделать, чтобы там снизилась концентрация аллергенов?

<ул>
  • Выбирайте мебель простой конструкции, без лишнего декора, чтобы ее было легко содержать в чистоте.
  • Давайте хранить одежду, детские плюшевые игрушки, одеяла и другие вещи, которые могут быть резервуаром пыли, за пределами спальни человека, у которого аллергия на пылевых клещей.
  • (даже если их часто стирают).
  • Шторы и портьеры лучше всего заменить легко чистящимися жалюзи и рулонными шторами. Синтетические или хлопчатобумажные шторы допустимы, если их часто стирать.
  • Храните книги и бумаги в закрытых шкафах.
  • Не пылесосьте спальню непосредственно перед сном и в присутствии аллергиков.
  • Температуру воздуха следует поддерживать на уровне 21 градуса Цельсия, а влажность ниже 50%. При более высоких температурах необходим поглотитель влаги.
  • Кровать — крупнейший резервуар аллергенов пылевых клещей. Чтобы уменьшить их концентрацию:

    <ул>
  • используйте защитные чехлы для матрасов и постельных принадлежностей. Они представляют собой барьер против клещей и их экскрементов;
  • стирать постельное белье – покрывала, подушки и одеяла – при температуре выше 60 градусов С;
  • тщательно промойте все твердые элементы конструкции кровати, на которых может оседать пыль;
  • пылесосить матрасы не реже одного раза в месяц;
  • не допускайте намокания одеял и подушек – после ночи их следует проветривать и переворачивать.
  • Внимание! Ребенку с аллергией на пылевых клещей нельзя спать на нижней части двухъярусной кровати – это может существенно усилить выраженность аллергических и астматических симптомов.

    Чтобы уменьшить количество пылевых клещей в доме, самое главное — поддерживать чистоту во всех помещениях.

    <ул>
  • Уборка минимум раз в неделю.
  • Не следует подметать мебель и стены вениками и сухими швабрами, поскольку от них может разбрызгиваться пыль.
  • Поверхности, легко накапливающие пыль, следует протирать влажной тряпкой, не забывая о верхних дверных коробках, подоконниках, верхних поверхностях шкафов и т. д.
  • Для чистки без моющих средств может пригодиться пароочиститель — пар, выходящий из насадки, имеет температуру примерно 100°C. Важно поддерживать влажность в помещениях ниже 50%.
  • Необходимо регулярно проводить уборку под мебелью.
  • Во время чистки небольшое количество частиц пыли может не задерживаться даже фильтром HEP A. Поэтому целесообразно защитить верхние дыхательные пути от пыли во время чистки, используя маски для носа и рта (или чистую влажную марлю). ).
  • Также стоит заделать щели, повреждения в полу и монтажные отверстия, т. е. те укромные уголки, где может скапливаться пыль.