Откуда берутся ЛИШНИЙ ВЕС и ОЖИРЕНИЕ?

Оглавление

1. Какие факторы способствуют накоплению жировой ткани?
< /ол>

Избыточный вес, в ожирении (ожирение — медицинская специальность, занимающаяся лечением ожирения) под названием предожирение — это первая стадия < Strong>ожирениеi. В фазе избыточного веса организм начинает запасать избыточную энергию, которую мы поставляем с пищей в виде жировой ткани. Если этот процесс не остановить, жировая ткань будет скапливаться в различных частях тела – чаще всего на животе (так называемое абдоминальное ожирение по типу «яблока») или в нижних отделах живота, бедрах и ягодицах (так называемое ожирение «яблоко»). ягодично-бедренное ожирение, грушевидная форма). Таким образом, избыточная масса тела перерастет в заболевание ожирения I, II или III степени. Чтобы проверить, нормальный ли у вас вес, есть ли у вас избыточный вес или ожирение, воспользуйтесь калькулятором ИМТ (индекса массы тела

).

Однако избыток жировой ткани — это лишь симптом, а не причина избыточного веса и ожирения. Утверждать, что человек с избыточным весом или ожирением «толстый, потому что он много ест и мало двигается» — вредный стереотип. Ученые уже выявили около 50 причин, по которым организм начинает накапливать жировую ткань.

Помните!

ПРАВДА: Он страдает ожирением, поэтому неправильно питается и мало занимается спортом.

Какие факторы способствуют накоплению жира в организме?

<р>1. экологичность:
<ул>
2. неправильное питание.
3. семейные и региональные обычаи приготовления и приема пищи.
4. незначительная физическая активность.
5. стресс.
<р>2. психологический:
<ул>
6. низкая самооценка и отсутствие самопринятия.
7. плохое настроение
8. депрессия,
9. замена важных эмоциональных потребностей едой,
10. синдром ночного питания,
11. синдром компульсивного переедания,
12. пищевая зависимость.
Ожирение и гены. Какие гены вызывают ожирение?
Гормональный избыточный вес и ожирение
Ожирение и стресс – как они влияют друг на друга?
<р>3. гормональные – избыточный вес и ожирение возникают из-за недостатка, избытка или неправильного функционирования гормонов,
<р>4. генетический.

Определение фактора или факторов, вызывающих избыточный вес и ожирение, — длительный процесс. Это требует кропотливой и индивидуальной диагностики. И научные исследования продолжают выявлять новые причины, которые могут привести к развитию этого заболевания.

Рекомендуемая статья:

Ожирение – причины, лечение и последствия

Совет эксперта

Можно ли заразиться ВПЧ в бассейне? [Совет эксперта]

Диета при гипотиреозе и метаболическом синдроме [советы экспертов]

<а>Какая диета для больного гастритом и дуоденитом? [Совет эксперта]

Ожирение после беременности: как с ним бороться? [Совет эксперта]
Важно

Poradnikzdrowie.pl поддерживает безопасное лечение и достойную жизнь людей, страдающих ожирением. Эта статья не содержит контента, дискриминирующего или стигматизирующего людей с ожирением.


Магдалена Гайда
Специалист по ожирению и дискриминации людей, страдающих ожирением. Президент Фонда помощи людям с ожирением OD-WAGA, социальный омбудсмен по делам людей с ожирением в Польше и представитель Польши в Европейской коалиции людей, живущих с ожирением. По профессии – журналист, специализирующийся на вопросах здравоохранения, а также специалист по PR, социальным коммуникациям, сторителлингу и КСО. В частном порядке - страдает ожирением с детства, после бариатрической операции в 2010 году. Начальный вес - 136 кг, текущий вес - 78 кг.