Я беременна. Я принимаю витаминный препарат для беременных, содержащий фолиевую кислоту, йод, железо и витамин Д. Выбрала его, потому что в нем только самые важные ингредиенты. Однако меня беспокоит высокое содержание витамина Д по сравнению с другими препаратами – т. е. 2000 МЕ. Возможна ли передозировка этим витамином? Я слышал, что слишком много витамина D может быть токсичным, и я обеспокоен.
2000 единиц витамина D – это не избыток. Суточная потребность в витамине D при отсутствии дефицита составляет 800-1000 ЕД, максимальная доза - 4000 ЕД.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
