Уже через несколько минут после чистки зубов на них начинает образовываться белковая пленка. Это матрица, на которой откладывается зубной налет, состоящий из отслоившегося эпидермиса, остатков пищи и бактерий. Через 2 часа на языке можно почувствовать беловатый осадок. Это первая стадия образования зубного камня. Слюна в некоторой степени защищает вас от ее накопления, так как уничтожает скапливающиеся в ней бактерии и смывает часть налета. Пластина также стирается щеками и губами при движении челюсти.
Тартар – как он образуется?
Налёт, оставшийся на зубах, минерализуется – он начинает твердеть и превращается в каменный камень. Если его не удалить, сначала он будет виден в виде более темного обода по краю десны. Это наддесневой камень. Но скрытый под деснами зубной камень более опасен, поскольку может вызвать воспаление. Тогда при чистке зубов или откусывании пищи появляется кровь и мы чувствуем отвращение и неприятный запах собственного дыхания. Со временем шейки зубов (корни) обнажаются. Они чувствительны к перепадам температуры и кисло-сладкой пище. Со временем развивается заболевание пародонта, которое, если его не лечить, может привести к потере зубов. Чтобы обезопасить себя от такой ситуации, используйте специальные лечебные зубные пасты, содержащие лактат алюминия. Их можно приобрести в аптеках.
Причины образования зубного камня ищите в генах и... диете
У каждого человека накапливается зубной камень на зубах. Секретных способов защититься от него не знают даже стоматологи. Однако время формирования – индивидуальная особенность. Это зависит от генетической предрасположенности, состава и количества выделяемой слюны, неправильного прикуса, некачественно изготовленных зубных протезов или пломб. То, что вы едите, также имеет значение. Образованию камней способствует употребление в пищу углеводов и... молочных продуктов, которые сгущают слюну. Так что, если вы сладкоежка и любите макароны, чистите зубы после еды и жуйте жевательную резинку без сахара. И посещайте стоматолога каждые полгода! Если зубной камень образуется очень быстро, его необходимо удалять чаще.
Микроорганизмы, гнездящиеся в зубном камне, могут ослабить внутренние органы, особенно сердце. Они вызывают, среди прочего: эндокардит и способствуют заболеваниям кровообращения.
Скейлинг – метод удаления зубного камня
Основной метод удаления зубного камня – скейлинг, т.е. механическое удаление в кабинете. Это можно сделать с помощью традиционных стоматологических инструментов (стоимость около 100 злотых), но тогда процедура не будет выполнена точно. Именно поэтому чаще всего проводится ультразвуковое скейлинг (60-180 злотых за одно посещение). Головка чистящего устройства производит ультразвук, который дробит камень (это тот же эффект, когда высокий голос певца раскалывает кристаллы).
Людям с обнаженной шеей, чувствительными зубами или вообще испытывающими страх следует попросить об анестезии. Это намного легче, чем, например, удаление зуба, но достаточно, чтобы избежать боли. Врач может использовать обезболивающий спрей или гель с лигнокаином. После каждого удаления зубного камня зубы следует сгладить. Это так называемый пескоструйная обработка (60–140 злотых). Чистку зубного камня следует завершать фторированием (50-120 зл.).
Когда зубы покрыты толстым слоем зубного камня, лечение проводится в несколько этапов. Тот, кто хочет удалить с зубов только остатки сигаретного дыма, кофе, чая или красного вина, может пройти только пескоструйную очистку. Однако здесь есть важная информация для людей, страдающих астмой и аллергией – об этом необходимо сообщить стоматологу. Пыль, выделяющаяся во время процедуры, может вызвать одышку.
Помассируйте десны
И каждый день, например, мягкой зубной щеткой. Помассировать их пальцем (предварительно вымыв руки) тоже будет полезно. Просто слегка надавите на десны в течение нескольких минут – от челюсти к краям зубов. Если они раздражены, можно использовать лечебные гели для массажа.
Секреты ежедневного ухода
От зубного камня не избавиться, но можно уменьшить его образование. Основой является ежедневная и тщательная чистка зубов: с использованием зубной нити, зубных щеток и соответствующих паст. Чистка зубов должна длиться не менее 2-3 минут. Тщательная очистка с использованием аксессуаров занимает около 10 минут.
Выбирайте зубную пасту по своим предпочтениям, но когда на зубах быстро образуется зубной камень, лучше всего покупать те, которые содержат хлоргексадин – химическое соединение, разрушающее структуру зубного камня. Чтобы на зубах оставалось как можно меньше налета, лучше выбрать электрическую щетку (150-250 злотых), поскольку она очищает более тщательно. Людям с повышенной чувствительностью зубов (также страдающим пародонтозом или заболеваниями десен) следует выбрать ультразвуковую щетку (около 350 злотых).
Язык также требует ухода, ведь на нем столько же бактерий, сколько и на зубах, а налет на языке может стать причиной неприятного запаха изо рта. Если у вас нет специального скребка для языка, можно использовать для этой цели зубную щетку – но не ту, что используют для зубов.
Завершите умывание полосканием рта. Выбирайте противокариесные, бактерицидные и антизубные жидкости. Использование жидкости перед чисткой зубов ослабит налет и облегчит его удаление. Также для полосканий можно использовать воду с марганцовкой (несколько крупинок) или настой ромашки или шалфея.
ежемесячный «Здоровье»
