Оглавление
- Аптечка в поездку – список необходимых вещей
- Лекарства от диареи путешественников
- Средства от ушибов, растяжений и вывихов
- Средства от солнечных ожогов
- Средства от солнечных ожогов
- Средства от ушибов, растяжений и вывихов
- Средства от солнечных ожогов
- Средства от ушибов, растяжений и вывихов
- a>
- Препараты и лекарства от боли в горле
- Лекарства от укачивания
- Препараты от ожога медузой
- Средства от укусов насекомых
- Препараты от ссадин и порезов
< li>Лекарства и травы при пищевых отравлениях
Аптечка в поездку - список необходимых вещей
Невозможно предугадать каждую ситуацию, которая может произойти во время вашего отпуска, особенно если вы путешествуете с ребенком. Тем не менее, в багаж каждого отдыхающего должна входить дорожная аптечка. В нем должны быть основные лекарства, которые необходимо взять с собой в отпуск, и перевязочные материалы. Они помогут при недугах, которые часто возникают во время путешествий, особенно летом.
Легко получить солнечный ожог, пищевое отравление и укачивание. Иногда у нас болит горло, поднимается температура и опухают ноги. Если действовать быстро (при первых симптомах), можно, например, остановить развитие инфекции и отпадет необходимость в использовании других, более дорогих препаратов.
Соберите праздничную аптечку:
<ул>
лекарства, которые вы принимаете ежедневно (если у вас хроническое заболевание), и копию медицинской документации.
препарат, облегчающий симптомы укачивания.
термометр
жаропонижающиеи обезболивающие на основе парацетамола и ибупрофен
препарат, успокаивающий кашель
Средства от насморка (спрей с морской водой, таблетки от простуды, детский аспиратор и т. д.)
таблетки от боли в горле
подготовка к очистке и дезинфекции ран
физраствор
пластырь с повязкой
препарат, ускоряющий заживление ран.
бинт
подготовка к отеками синякам
стерильная марля
маленькие ножницы
эластичный бинт
гелевый охлаждающий компресс
лекарства, поддерживающие лечение диареи
активированный уголь
электролиты предотвращают обезвоживание
крем с высоким фактором защиты от солнца.
препарат, успокаивающий солнечный ожог
охлаждающий гель
мазь, регенерирующая поврежденный эпидермис с добавлением витамина А или аллантоина
репеллент средство от насекомых
гель после укуса
устройство для снятия галочек
пинцеты
средство от аллергии.
Лекарства от диареи путешественников
Диарея может быть вызвана изменениями климата, воды и продуктов питания. В таких ситуациях помогут противодиарейные средства (порошок для растворения в воде) или таблетки активированного угля. Уголь можно измельчить и растворить в воде.
<ул>
Первая помощь: человек, страдающий диареей, должен много пить, желательно негазированную минеральную воду. Также можно подать чуть теплый, некрепкий и несладкий чай, ромашковый или мятный. Больной должен лежать в прохладном месте. Он придет в себя после нескольких часов сна.
<ул>
Примечание. когда вы принимаете уголь, действие других лекарств нейтрализуется.
Средства от ушибов, растяжений и вывихов
Они могут произойти во время ходьбы, падения или во время занятий спортом. Эти травмы обычно довольно болезненны, но несерьезны. При падении или ударе травмируются мелкие подкожные сосуды.
<ул>
Первая помощь: При ушибах сначала приложите холодный компресс. Травмированную руку или ногу следует положить выше сердца, чтобы уменьшить подкожное кровотечение. Через 24 часа накладываем теплый влажный компресс для расширения сосудов, что способствует заживлению. Растяжение – это повреждение связок сустава, которые в результате травмы перерастягиваются, разрываются или полностью рвутся. Оно сопровождается болью, отеком, а вокруг сустава появляется сине-красное изменение цвета, что указывает на внутреннее кровотечение. Сначала приложите холодный компресс или компресс. Ногу нужно положить на подушку так, чтобы она была над сердцем. Оберните ногу эластичным бинтом. Растянутый голеностопный сустав также можно иммобилизировать специальным ортезом или «носком» из плотной эластичной ткани.
<ул>
Примечание. При подозрении на перелом кости ограничьтесь иммобилизацией конечности и отвезите пациента в больницу. Даже не пытайтесь самостоятельно вправить кости или суставы.
Средства от солнечных ожогов
Длительное воздействие яркого солнечного света может привести к ожогам. Если мы переусердствуем с солнечными ваннами, у нас возникнет головная боль, тошнота и озноб, что указывает на солнечный удар.
<ул>
Первая помощь. Поместите пострадавшего в прохладное место. При небольшом ожоге покройте кожу, например, специальной пеной. При серьезных травмах – охлаждающий гель. Если у вас болит голова, приложите холодный компресс, в том числе и на шею. Даем много жидкости – прохладной, но без алкоголя.
<ул>
Примечание. Обожженную кожу следует защищать от солнца в течение нескольких дней. Когда покраснение исчезнет, аккуратно нанесите увлажняющий крем.
Препараты и лекарства от боли в горле
Мороженое, холодные напитки, сквозняки и ванны. Летом у нас часто возникают проблемы с горлом, и нас атакует ангина. Поэтому в аптечке должны быть средства для горла и жаропонижающие средства. Полезными будут лекарства от гриппа, которые улучшат самочувствие и успокоят кашель.
<ул>
Первая помощь: когда горло начинает болеть, лучше всего прополоскать его пищевой содой (чайная ложка на стакан воды), которая оказывает сильное противоотечное действие. >
<ул>
Примечание. Если боль усиливается, вам трудно глотать, у вас температура, а на миндалинах появляется белый налет, обратитесь к врачу. Возможно, это ангина, и лекарства, отпускаемые без рецепта, мало чем помогут.
Лекарства от морской болезни
Это может коснуться любого, хотя чувствительные люди страдают от этого даже во время путешествий на машине.
<ул>
Первая помощь: Чтобы избежать тошноты и рвоты, за час до поездки следует принять противорвотный препарат, например синтетический, травяной или гомеопатический.
<ул>
Примечание. Лучше всего съесть легкую еду и проглотить лекарство за час до поездки. Если отказываемся от еды, не забываем много пить — желательно прохладную, негазированную минеральную воду.
Препараты от ожога медузой
Глобальные медузы наиболее распространены в нашем Балтийском море, а португальский моряк появляется в водах Испании, Португалии и Италии. Яд медузы может вызвать жгучую боль, покраснение кожи, сыпь, мышечные спазмы, рвоту и даже одышку.
<ул>
Первая помощь: медузы покидают так называемое жалостящий кончик – выглядит как розовая или фиолетовая нить. Его необходимо удалить пальцами, обернутыми тканью, полотенцем или пинцетом и закопать в песок. После отделения от медузы кончик все еще может жалить. Кожу следует тщательно протереть салициловым спиртом или уксусом.
<ул>
Примечание. У чувствительных людей может возникнуть шок. Если тошнота или рвота усиливаются и вам становится трудно дышать, обратитесь к врачу.
Если вам нужна медицинская помощь
При вызове скорой помощи сообщайте краткую и конкретную информацию. Говорить нужно спокойно, чтобы спасатель мог вас хорошо понять:
<ул>
что случилось
сколько времени прошло с момента события
какое состояние пациента
он дышит
Есть ли пульс на сонной артерии
его реанимируют
какая помощь была оказана на данный момент
Средства от укусов насекомых
Комары, осы и пчелы обычно не вызывают каких-либо серьезных проблем, кроме боли. Не следует их раздражать или ходить босиком по траве, ведь осы часто устраивают гнезда в земле. Защититься от них можно, распылив на кожу репелленты от насекомых. Нанесите гель на места укусов комаров, чтобы облегчить зуд.
<ул>
Первая помощь: При укусе осы появляется покраснение и небольшой отек. Болезненное место можно охладить льдом или смазать луковым соком. При укусе пчелы необходимо вынуть жало. Лучше всего это делать кончиком ножа. Не нажимайте на выступающее из кожи жало, так как это внесет дополнительный яд. Мы прикладываем лед или, например, холодную банку или бутылку к пораженному участку. Как только клещ прикрепится, его следует удалить. Это можно сделать, например, взяв специальный аркан, который можно приобрести в аптеках. Не наносите на клеща масло или бензин. Когда он подавится, его вырвет, впрыскивая дополнительный яд. Дезинфицируем место клеща и наблюдаем, не появится ли красная припухлость. Если да, то вам необходимо обратиться к врачу. Возможно, насекомое было заражено.
Примечание. Людям с аллергией на яд перепончатокрылых следует соблюдать осторожность при приеме пищи на открытом воздухе (особенно сладости и фрукты) и не пить из бутылок или банок. Если их уже кусали насекомые, они должны иметь при себе противошоковый комплект, чтобы предотвратить опасный для жизни анафилактический шок. Лучшая защита от последствий контакта с клещами – это вакцина.
Подготовка к ссадинам и порезам
Они доставляют настоящую боль пешеходам. Чаще всего они возникают на ногах, когда мы носим неудобную обувь или носки из искусственного волокна. Ссадины и волдыри также могут появиться на руках (от ношения чемодана), на руках (от рюкзака) или под мышками (от тесной одежды).
<ул>
Первая помощь: Если волдырь небольшого размера и не вскрыт, просто заклейте его пластырем и повязкой. Когда волдыри на подошвах очень большие и наполнены серозной жидкостью, лучше обратиться к врачу. Если это невозможно, из них следует слить жидкость. Это можно сделать даже обычной иглой, но тщательно продезинфицированной. На пораженное место накладываем стерильный марлевый тампон и бинтуем стопу или накладываем пластырь. Ссадины на коже и мелкие порезы следует промывать очищающим и ополаскивающим препаратом, который снизит риск заражения. Рыбалка может закончиться плачевно, если крючок застрянет в пальце. Затем нужно двигаться таким образом, чтобы изогнутая часть проткнула кожу и вышла наружу. Отрезать его плоскогубцами нужно чуть выше кожи. Затем вы можете удалить оставшуюся часть крючка. Рану следует промыть водой с мылом или продезинфицировать средством для очистки ран, что снизит риск заражения. Вы можете использовать препарат, содержащий, например, полигексанидин – вещество, которое поддерживает процесс заживления ран и не способствует развитию резистентности микроорганизмов. В завершение наклейте пластырь или оберните повязкой.
<ул>
Примечание: кожу над волдырями сдирать нельзя. Даже такая банальная ранка может инфицироваться. Если рыболовный крючок застрял в лице или вокруг глаза, перережьте леску и обратитесь к врачу. Давайте не будем пытаться избавиться от этого сами.
Лекарства и травы от пищевого отравления
Они часто случаются в отпуске из-за того, что мы неправильно храним продукты или едим бессистемно. Наиболее распространенными симптомами пищевого отравления являются головная боль, боль в животе, рвота, диарея и высокая температура.
<ул>
Первая помощь: зависит от типа отравления. Если ваши симптомы возникли после употребления мяса, мясного ассорти или мясных консервов, возможно, у вас было отравление ботулизмом. Вы можете вызвать рвоту, но как можно скорее доставьте пострадавшего в больницу. Это отравление может закончиться трагически. При отравлении сальмонеллами (инфицированные яйца, молоко, сыр, сырое мясо, мороженое, торты с кремом) симптомы появляются через 6-24 часа. Убедитесь, что пациенту тепло и комфортно. Когда рвота прекратится, выпейте минеральную воду без газа или настои мяты и ромашки.
<ул>
Примечание. Если вы подозреваете отравление грибами, позвоните в скорую помощь. Вызов рвоты поможет. Рвота и диарея опасны для детей и пожилых людей, поскольку могут привести к обезвоживанию организма. Проверить, произошло ли это, можно, захватив кожу пальцами и потянув ее вверх. Если оставить его в таком положении, произойдет обезвоживание.
ежемесячный «Здоровье»
