Примула вечерняя: что это такое и где она растет?
Примулу вечернюю (лат. Oenothera L.) на народном диалекте называют "цветком одной ночи" или растением, которое светит в ночи». Родом из Северной Америки, но в настоящее время встречается на европейском континенте.В Польше акклиматизировались около 30 видов примулы вечерней, из которых наиболее известным является примула вечерняя (лат. Oenothera). биеннис). Его обычно используют в фитотерапии.
Содержание
- Примула вечерняя: что это такое и где растет?
- < a>Примула вечерняя: как выглядит?
- Примула вечерняя: что в ней содержится?
- Примула вечерняя: какими лечебными свойствами обладает?
- Примула вечерняя: чем еще может помочь?
- Примула вечерняя: как лечить использовать?
- Примула вечерняя: как применять в дозировке?
- Примула вечерняя: какие противопоказания?
- Примула вечерняя: какие противопоказания?
- Примула вечерняя: как применять в дозировке?
- Примула вечерняя: какие противопоказания? а>
Примула вечерняя: как она выглядит?
Примула вечерняя, называемая"полночной свечой", достигает до 100 см в высоту. От других травянистых растений его отличают ярко-желтые цветки, которые при дневном свете закрываются, а в сумерках раскрываются и начинают пахнуть. В это время их опыляют ночные бабочки и реже пчелы. Цветет чаще всего на рубеже весны и лета до начала осени.
Примула вечерняя: что в ней содержится?
Примула вечерняя – растение, помогающее в лечении многих недугов. Его ценным сырьем являются семена, из которых отжимают масло, которое является источником ненасыщенных жирных кислот (НЖК) – гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) и линолевой кислоты (ЛК), принадлежащих к семейству омега-6. . Они оказывают лечебный эффект при ревматических заболеваниях, а также при переломах и повреждениях связок. Эти кислоты, стимулируя обмен веществ, помогают устранить лишний вес. Масло семян примулы вечерней также содержит:
<ул>Примула вечерняя тормозит процесс канцерогенеза (так называемого рака) благодаря витамину Е< /strong> содержимое, защищающее части клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов.
Примула вечерняя: какими лечебными свойствами она обладает?
Целебные свойства примулы вечерней известны очень давно. Секрет растения заключается в большом количестве ненасыщенных жирных кислот. Применяется при лечении:
<ул>Примула вечерняя также обладает гипохолестеринемическими свойствами, которые отвечают за снижение концентрации холестерина фракции ЛПНП. Они предотвращают его окисление, тем самым снижая риск развития атеросклероза. Примула вечерняя также замедляет процесс диабетической нейропатии.
Примула вечерняя: чем еще она поможет?
Примула вечерняя увеличивает жизненную энергию, почки и пищеварительную систему. Это также помогает при онемении конечностей и шуме в ушах. Благотворно влияет на зрение, кожу и волосы, улучшает кровообращение и укрепляет сердце.
Примула вечерняя: как использовать?
Примула вечерняя приобретает все больше сторонников! Его применяют как наружно, так и внутренне.Он доступен в форме масла, мази или капсул, которые можно приобрести в аптеках, магазинах здорового питания и магазинах трав. Семена примулы вечерней используются:
<ул>Примула вечерняя: как дозировать?
Примула вечерняя как в капсулах, так и в жидкой форме – одно и то же здоровье. Тем не менее, умеренность в потреблении желательна. Прежде чем принимать капсулу, следует прочитать информацию на упаковке. Препараты различаются, среди прочего: концентрация гамма-линоленовой кислоты (ГЛК).
Примулу вечернюю можно принимать в капсулахот 2 до 6 таблеток в день, т.е. в среднем 170-230 мг кислоты (ГЛК) в день. В случае жидкого масла примулы вечерней допустимо употреблять 6 г гамма-линоленовой кислоты в день, поэтому на это необходимо обратить внимание.
Настой семян примулы вечерней может успешно заменить кофе или чайдля укрепления иммунитета организма.
Примула вечерняя: какие противопоказания?
Однако существует несколько противопоказаний к использованию примулы вечерней. Его нельзя использовать детям до 12 лет и лицам:
<ул>В свою очередь, людям, принимающим препараты для сердечно-сосудистой системы, перед приемом препаратов примулы вечерней следует проконсультироваться с врачом. Несоблюдение рекомендаций может привести к:
<ул>Поэтому важно проверить, можем ли мы сочетать примулу вечернюю с лекарствами, которые принимаем.
Библиография:
<ул>Рекомендуемая статья:
