Витамин В8 (инозитол) - действие, источники возникновения, симптомы дефицита

"2020-02-07" "14:45"

Витамин B8 (инозитол) необходим для правильного функционирования нервной системы. Витамин В8 обладает и другими свойствами, которые позволяют использовать его при лечении синдрома поликистозных яичников или шизофрении. Какую еще роль играет в организме витамин B8 (инозитол)? Какие продукты являются его источником? Как его дозировать?

Витамин B8 (инозитол) необходим для правильного функционирования нервной системы. Витамин В8 обладает и другими свойствами, которые позволяют использовать его при лечении синдрома поликистозных яичников или шизофрении. Какую еще роль играет в организме...
Autor: Thinkstockphotos.com

Оглавление

  1. Витамин B8 (инозитол) и синдром поликистозных яичников
  2. Витамин B8 (инозитол) может предотвратить врожденные дефекты?
  3. Витамин B8 (инозитол) – симптомы дефицита, дозировка
  4. < а >Витамин В8 (инозитол) – источник возникновения
<блок-цитата>

Витамин B8 можно использовать при лечении синдрома поликистозных яичников.

Витамин B8(инозитол, точнее его форма мио-инозитол) обычно входит в состав витаминов из группа Б. Однако называть мио-инозитол витамином не совсем точно, поскольку это соединение вырабатывается в организме. Его присутствие было продемонстрировано в мозге, печени и почках.

Он также циркулирует в крови, откуда поглощается клетками. Мио-инозитол также вырабатывается сапрофитными бактериями. Мио-инозитол входит в состав фосфолипидов, клеточных мембран и играет важную роль в клеточном морфо- и цитогенезе, а также в синтезе липидов. Более того, ИМ является предшественником синтеза вторичных гормональных посредников, таких как гонадолиберин (ГнРГ), ТТГ и инсулин.

Инозитол был обнаружен более ста лет назад в моче пациентов с диабетом, но его значение в то время не осознавалось. Лишь в 1941 году Гэвин и МакГенри открыли его важные метаболические функции. Инозитол был идентифицирован как вещество, влияющее на чувствительность к инсулину

Витамин B8 (инозитол) и синдром поликистозных яичников

- Низкий уровень инозитола может привести к развитию гиперинсулинемии, что, в свою очередь, приводит к синдрому поликистозных яичников (СПКЯ). Противодействие гиперинсулинемии с помощью инозитола способно защитить женский организм от синдрома поликистозных яичников, одновременно повышая частоту овуляции и восстанавливая ее регулярность и функции, - говорит фармацевт Мария Лачор, магистр искусств, эксперт Fertinea. .пл.

- Кроме того, у женщин, принимающих инозитол, снижается риск гиперандрогении, т. е. избытка мужских половых гормонов, а также улучшается углеводный обмен. Введение инозитола также увеличивает концентрацию прогестерона в лютеиновой фазе и снижает концентрацию свободного тестостерона. . Проще говоря – это увеличивает шансы на зачатие, – добавляет он.

Инозитол также оказывает положительный эффект при лечении СПКЯ у женщин с избыточным весом. Добавки уменьшают, среди прочего: вес тела, уровень инсулина, гормон ЛГ и соотношение ЛГ и ФСГ. Инозитол также снижает индекс инсулинорезистентности. Инозитол также приносит результаты при терапии женщин с СПКЯ с использованием in vitro. В этой группе наблюдается улучшение качества ооцитов и эмбрионов и большее количество беременностей после переноса.

Инозитол имеет интересное применение у женщин с предменструальным синдромом (ПМС). Его успокаивающее и антидепрессивное действие уменьшает эмоциональные и психические симптомы, связанные с ПМС.

Витамин В8 (инозитол) может предотвратить врожденные дефекты?

Недавно появились сообщения, предлагающие использование инозитола для профилактики дефектов нервной трубки, устойчивых к фолиевой кислоте.2

Витамин B8 (инозитол) - симптомы дефицита, дозировка

<блок-цитата>

В суточном рационе человека содержится около 1 г инозитола, преимущественно в форме МИ, что покрывает суточную потребность в этом веществе, поэтому симптомы дефицита наблюдаются редко.

- Для достижения баланса необходимо ежедневно обеспечивать организм не менее 1 г инозитола. Для некоторых методов лечения может потребоваться от 2 до 4 г. Такие добавки следует начинать как минимум за 3 месяца до попытки завести ребенка. При его применении также может потребоваться консультация врача, особенно в случаях диагностированного синдрома поликистозных яичников. В этом случае добавки могут дополнять фармакотерапию, рекомендованную гинекологом, - говорит фармацевт Мария Лачор, магистр искусств, эксперт Fertinea.pl.

Витамин B8 (инозитол) - источник возникновения< /h2>

Витамин B8 содержится в основном в молоке, фруктах, зерновых и овощах. Однако врачи рекомендуют не ограничиваться только диетой, поскольку она слишком беден источником инозитола. Дополнение необходимо. Сегодня на рынке доступны как препараты, содержащие только витамин В8 (в форме таблеток и пакетиков с порошком), так и специальные комбинированные препараты.