Что вы делаете с водой после приготовления риса? Вы, наверное, уже вылили его в раковину. И это ошибка – вода после варки риса богата различными ингредиентами, полезными для здоровья и красоты. Стоит знать, для чего его можно использовать. Это настоящий принцип нулевых отходов!
Содержание
- Приготовленный рисовый отвар – что в нем содержится?
- Приготовленный рисовая вода рис – все одинаковы?
- Вода после варки риса – свойства
Приготовленная рисовая вода – что в ней содержится?
<ул>Вареная рисовая вода – все одинаковы?
К сожалению, нет – использовать воду из рассыпчатого и тщательно промытого риса можно только в оздоровительных целях. Рисовая вода в пакетиках не так богата питательными веществами, и без промывания риса она может содержать много мышьяка. Мышьяк удаляем, промывая рис.
При приготовлении пищи из пакетов может выделяться токсичный бисфенол, который не выводится из организма, а накапливается в нем.
Приготовленная рисовая вода – свойства
Вода после варки риса помогает избавиться от тошноты. Он поддерживает организм в борьбе с диареей и рвотой. Также рекомендуется перед тренировкой в качестве дозы энергии.
Рисовую воду (несоленую) можно добавлять в коктейли, напитки, а также бульоны или тушеное мясо. Это немного меняет вкус блюд, а также является способом придать дополнительную энергию.
Приготовленная рисовая вода также используется в косметике. Подходит для осветления, солнечных пятен и sпятен от циферблата. Он удаляет пятна, осветляет, укрепляет и подтягивает кожу, придавая ей обновленный вид, и в то же время разглаживает ее, уменьшая размер пор. Улучшает внешний вид кожи, склонной к акне, уменьшает покраснения, успокаивает повреждения и воспаления вокруг них.
По мнению некоторых сторонников, он действует как аптечные кремы, особенно при регулярном использовании. Как использовать рисовую воду? По сути, как обычный тоник – им можно умываться. Важно хранить воду в холодильнике.
Воду, оставшуюся от отварного риса, можно также использовать в качестве ополаскивателя для волос — ее применение очень простое. Просто опустите волосы в теплую воду сразу после варки риса (но не горячую!) примерно на 5 минут, а затем тщательно промойте. После использования рисового ополаскивателя волосы становятся гуще, и их гораздо легче укладывать.
Рисовую воду также можно использовать для ваннвг, особенно людям с раздраженной кожей. Крахмал, содержащийся в этой воде, успокаивает раздражения.
Совет эксперта
