Болезнь невозможно спланировать, но можно предотвратить. Внесите заботу о сердце в свой календарь

Что такое сердечная недостаточность?

Это состояние, при котором сердце не функционирует должным образом, то есть оно не может эффективно перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей организма. На практике это означает трудности с правильным кровообращением и недостаточную оксигенацию тканей и органов из-за ограниченного поступления кислорода. Распознавание неудачи на начальной стадии позволяет принять лечебные меры, в результате которых происходит существенное замедление развития заболевания.

Каковы симптомы сердечной недостаточности?

Людям, страдающим сердечной недостаточностью, становится все труднее выполнять повседневные дела. Даже такие, казалось бы, простые задачи, как подъем по лестнице или небольшая прогулка, могут оказаться очень утомительными. Чувство усталости и одышка, сопровождающие сердечную недостаточность, вызывают заметное снижение качества жизни больных. Кроме того, возникают проблемы со сном из-за одышки, отеков ног, резкого набора веса – вот самые распространенные симптомы.

Для людей, подверженных риску сердечно-сосудистых заболеваний, в рамках кампании «Следуй за своим сердцем» был разработан Календарь здорового сердца. Это предложение практических советов по профилактике сердечной недостаточности, а также других кардиологических заболеваний. Каждый месяц мы будем находить два простых совета, касающихся различных видов поведения, способствующих укреплению здоровья, часто в связи с праздником, наступающим в данном месяце. Этот оригинальный календарь является не только источником ценной информации о здоровом образе жизни и уходе за сердцем, но и может оказать поддержку людям, у которых уже диагностировано заболевание сердца.

„Здоровое сердце — ключевой элемент общего благополучия и качества жизни, поэтому так важен регулярный уход за его хорошим состоянием. Стоит иметь план, который поможет внедрить передовой опыт в области профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С этой целью мы создали руководство в форме «Календаря здорового сердца», который служит руководством по тому, как заботиться о здоровье нашего сердца, а также сердец наших близких. Этот календарь, посвященный не только пациентам с сердечной недостаточностью, но и всем тем, кто хочет активно заботиться о своей сердечно-сосудистой системе, представляет собой практический инструмент, систематически напоминающий о важных аспектах, связанных со здоровьем. Стоит воплотить в жизнь эти простые советы и постараться, чтобы они вошли в повседневную привычку», - объясняет Сильвия Куция-Кузма, доктор медицинских наук, кардиолог, заведующая отделением кардиореабилитации больницы Мурцкого в Катовице, вице-президент Национальная ассоциация пациентов с заболеваниями сердца и сосудов «ЭкоСердце», автор содержательных рекомендаций в «Календаре здорового сердца».