Я вегетарианка 2 года, после 1-го года заметила, что состояние моих волос ухудшилось. Однако через 2 года они настолько осыпаются, что мои волосы теперь доходят до плеч, а волосы до талии. Не знаю, оказывает ли эта диета такое влияние на волосы. Я пытаюсь дополнить свой рацион молочными продуктами, но вижу, что это не особо помогает. Каждый день мою голову травяными шампунями и использую кондиционеры от выпадения волос, например Биовакс, также принимаю различные таблетки с хвощом и т. д. Еще добавлю, что начала принимать противозачаточные таблетки с 3-х месяцев. Что я могу сделать, чтобы снова иметь густые, сильные и длинные волосы?
Следует проверить уровень железа в крови, так как при вегетарианском питании он часто снижается, что, в свою очередь, вызывает, помимо прочего, выпадение и ломкость волос.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
