Мочегонные травы – эффективный и безопасный способ борьбы с отеками и другими недугами

"2021-10-25" "11:25"

Мочегонные травы стимулируют выделение мочи, очищают организм от токсинов, обладают противоотечными свойствами, а также помогают при лечении заболеваний мочевыводящих путей. Какие травы обладают доказанными мочегонными свойствами? Кому, когда и как можно применять мочегонные травы? Вы уверены, что они безопасны для детей и беременных женщин? Какие противопоказания и побочные эффекты?

Мочегонные травы стимулируют выделение мочи, очищают организм от токсинов, обладают противоотечными свойствами, а также помогают при лечении заболеваний мочевыводящих путей. Какие травы обладают доказанными мочегонными свойствами? Кому, когда и как мож...
Autor: Getty Images

Оглавление

  1. Мочегонные травы: чем помогают
  2. Мочегонные травы: безопасны ли они?
  3. Мочегонные травы: лучшие мочегонные травы
  4. Мочегонные травы беременным и детям

Мочегонные травы усиливают выделение мочи, что оказывает благотворное влияние при облегчении многих недугов. Принято считать, что мочегонные травы очищают почки и мочевыводящие пути – это действительно так, но мочегонные травы также неоценимы как для профилактики, так и для лечения многих других заболеваний.

Большинство мочегонных трав обладают и другими свойствами – они обладают антибактериальными и спазмолитическими свойствами, поддерживают иммунитет, а также выводят токсины с мочой, не вымывая электролиты из организма. Их рекомендуют не только травники, но даже врачи, часто назначая их в качестве дополнения к основной терапии.

<блок-цитата>

Однако стоит помнить, что, несмотря на свои ценные свойства, при серьезных заболеваниях мочегонные травы могут оказаться слишком слабыми и при использовании в качестве единственной терапии могут привести к к обострению заболевания.

Мочегонные травы: чем они помогают

Мочегонные травы чаще всего применяют при:

<ул>
  • заболевания почек (полезно),
  • полезно при цистите, камнях в почках, воспаление мочевыводящих путей.
  • лечение отекразличного происхождения,
  • во время похудения - одни ускоряют обмен веществ, другие очищают организм от токсинов
  • призадержке воды в организме в результате гормональных нарушений
  • с артериальной гипертензией.
  • Мочегонные травы: безопасны ли они?

    Мочегонные свойства трав известны на протяжении веков. Известно, что многие из них гораздо безопаснее синтетических диуретиков, отпускаемых по рецепту, поскольку действуют гораздо мягче. Тем не менее, стоит помнить, что мочегонные травы, как и все другие травы, следует использовать умело, особенно если вместе с ними принимать лекарства.

    Они могут взаимодействовать с ними, нарушать их функционирование и, как следствие, задерживать выздоровление или вызывать неприятные побочные эффекты. Передозировка мочегонных трав может быть опасна для здоровья, поскольку может привести к обезвоживанию организма и уменьшению объема крови. Поэтому при их использовании следуйте рекомендациям на этикетке или упаковке либо следуйте информации, предоставленной врачом.

    Мочегонные травы: лучшие мочегонные травы

    Список мочегонных трав включает несколько десятков наименований, но не все они одинаково эффективны и безопасны. К лучшим мочегонным травам относятся:

    <ул>
  • Листья березы повислой. Они богаты, среди прочего: во флавоноидах, витамине С, органических кислотах, сапонинах, тритерпеновых соединениях. Их применяют в виде настоя и отвара, которые оказывают мочегонное действие, дезинфицируют мочевыводящие пути, помогают при почечной недостаточности, мочекаменной болезни и сниженном выведении мочевой кислоты. Чтобы получить настой из листьев березы, столовую ложку листьев залейте стаканом воды и настаивайте пятнадцать минут под крышкой. Березовый сок применяют и как мочегонное средство, которое также способствует вымыванию песка из почек.
  • Листья и корни крапивы. Крапива обладает многими ценными свойствами, одно из них – мочегонное действие. Листья крапивы содержат много витаминов и минералов, флавоноиды, органические кислоты, а корни – среди прочего. липидные соединения, лецитин, кремнезем. Листья крапивы можно заваривать как чай или добавлять в салат.
  • Травы хвоща. Обычно их связывают с укреплением волос и улучшением состояния кожи, но мало кто знает что хвощ обладает мочегонным действием. Богат флавоноидами, минералами, сапонинами, органическими кислотами, витамином С, дубильными веществами. Его можно пить в виде настоя или отвара.
  • Трава золотарника. Содержит флавоноиды, сапонины, дитерпеновые соединения, полисахариды, минеральные соли. Он не только оказывает мочегонное действие, но также оказывает антисептическое действие и повышает иммунитет. Золотарник применяют для лечения заболеваний мочевыводящих путей – воспалений почечных лоханок, мочеточников и задержки мочи. Его можно пить в виде настоя, отвара или приготовить настойку золотарника.
  • Плоды можжевельника. Содержит эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, смолы, органические кислоты, минералы. Экстракт плодов можжевельника используется, среди прочего, при воспалении мочевыводящих путей. Его можно пить в виде настоя или приготовить настойку для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
  • Одуванчик (т. е. популярный одуванчик). И корень одуванчика, и его листья обладают мочегонным действием: они богаты флавоноидами, минералами, витамином С и сесквитерпеновыми соединениями. И настой цветков одуванчика, и отвар корня одуванчика, и даже вино из корня одуванчика обладают мочегонным действием. Листья одуванчика также можно добавлять в салаты.
  • Бузина черная. Ее цветки богаты рядом веществ, обладающих целебными свойствами, в том числе большим количеством флавоноидов, фенольных кислот, органических кислот и минеральных веществ. соли. В свою очередь ягоды бузины содержат гликозиды, сахара, витамин С, витамины группы В и минеральные соли. И цветки, и плоды бузины обладают мочегонным действием. И то и другое можно использовать для приготовления отвара или настоя, а из плодов бузины также получают сок, который, помимо мочегонных свойств, действует еще и как эффективное средство от простуды и укрепляет организм.
  • Петрушка. Ее корни и плоды содержат эфирные масла, флавоноиды, фитостерины и минеральные соли. И корни, и плоды, а также продукты из них обладают мочегонным действием, дезинфицируют мочевыводящие пути и препятствуют образованию камней в почках.
  • Листик. Корень любистка содержит эфирное масло, органические кислоты, смолы и минеральные соли. Это популярный ингредиент смесей при заболеваниях мочевого пузыря и хронических инфекциях мочевыводящих путей. Также его можно пить в виде настоя или отвара.
  • Мочегонные травы, доступные в аптеках, магазинах трав и магазинов здорового питания, продаются в виде пакетиков, капсул или даже готовых соков или отваров.

    Зная, как они выглядят и где растут, вы также сможете собрать их самостоятельно и даже вырастить на подоконнике или в домашнем саду.

    Однако в этом случае помните, что конкретные виды трав необходимо собирать определенным способом и в определенное время – иначе они могут потерять свои ценные свойства.

    Мочегонные травы для беременных женщин и детей

    Можно ли беременным применять мочегонные травы? И можно ли их тоже давать пить детям? Вопреки видимости, эти вопросы не лишены оснований: инфекции и отеки мочевыводящих путей являются распространенной проблемой беременных женщин, а дети часто болеют циститом и воспалением мочевыводящих путей. Однако не все мочегонные травы подходят беременным и детям. В настоящее время наиболее безопасными считаются листья березы и крапива (последняя также считается безопасной для кормящих женщин), однако стоит учитывать тот факт, что рекомендации в этой области время от времени меняются, что связано, в том числе, с , из новых открытий в области фитотерапии. Поэтому о текущих рекомендациях стоит узнать у врача, наблюдающего беременность, или – в случае детей – у педиатра.

    Овощи и фрукты с мочегонными свойствами

    Мочегонными свойствами обладают не только травы, но и овощи и фрукты, которые, как и травы, стимулируют выработку мочи, поддерживают почки, очищают мочевыделительную систему и в то же время не вымывают электролиты из организма.

    При этом следует также помнить, что их можно использовать только как вспомогательное средство при лечении недугов мочевыводящих путей – но они не могут заменить правильную терапию.

    К наиболее ценным мочегонным фруктам относятся богатые водой арбузы и крыжовник, красная черника, груши, клубника , земляника и клюква.

    В свою очередь, к овощам с мочегонным эффектом относятся, прежде всего, баклажаны, хрен (часто рекомендуется при камнях в почках), сельдерей, помидоры, садовый укроп, < a rel="follow" target="_blank">огурцы, морковь, салат, лук, спаржа.