Оглавление
Полоская горло, вы удаляете часть микроорганизмов со слизистой и тем самым ускоряете выведение инфекция. А если для полосканий использовать настой трав с дезинфицирующими свойствами, лечение будет еще более эффективным. Кроме того, вы увлажните слизистую, и тогда боль в горле и жжение облегчатся. Травами, обладающими спазмолитическим и противовоспалительным действием, можно также натирать шею (особенно под челюстью) или делать теплые компрессы. Тепло снимает боль, улучшает кровоснабжение тканей, облегчает проникновение успокаивающих и заживляющих веществ.
Тимьян от боли в горле
Это неприметное растение с приятным запахом, кроме значительного количества тимолового масла, флавоноидов и витаминов (С и из группы В), содержит еще и исключительно большое количество фенольные кислоты (обладают сильным дезинфицирующим действием) и тритерпены (обладают антиоксидантными свойствами). Всем этим ингредиентам тимьян обязан своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он подавляет рост микроорганизмов в полости рта, разжижает секрет в горле и облегчает отхаркивание. Он защищает слизистую оболочку и укрепляет организм.
<ул>Залейте столовую ложку травы стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 минут. Процедить и смешать с чайной ложкой оливкового масла. Подержите глоток теплого настоя во рту, затем прополощите им горло и выплюньте. Полоскание снимает боль, вызванную сухостью слизистых оболочек.
<ул>В стеклянную посуду насыпьте 2 столовые ложки тимьяна, залейте стаканом оливкового или растительного масла (например, подсолнечного) и поставьте в кастрюлю с горячей водой. Нагревайте на очень слабом огне 15 минут, затем перелейте через марлю в бутылку. Нанесите лосьон на шею и оберните полотенцем.
Шалфей от боли в горле
Ароматные листья шалфея содержат множество ценных веществ. Это прежде всего эфирное масло (содержит, в том числе, камфору, туйон) и флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты, большое количество витамина В1, а также РР, А и С. Совокупность этих веществ определяет сильное дезинфицирующее действие шалфея. Он также обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, а при приеме внутрь эффективно лечит различные заболевания органов пищеварения.
<ул>Столовую ложку сушеных листьев шалфея залейте стаканом кипятка и настаивайте под крышкой 10–15 минут, затем процедите. Полощите горло теплым настоем 4-5 раз в день.
<ул>В настой, приготовленный, как указано выше, добавьте 5–6 капель экстракта ромашки. Этот настой обладает сильными противовоспалительными и спазмолитическим свойствами. Используйте для полоскания горла.
ВНИМАНИЕ. Шалфей сушит слизистые, поэтому не злоупотребляйте им (максимум несколько раз в день). Если боль в горле не проходит, обратитесь к врачу.
Рекомендуемая статья:
Репешок при боли в горле
Эта трава известна главным образом своим благотворным воздействием на пищеварительную систему. Но стоит также оценить его благотворное влияние на кожу и слизистые оболочки. Репешок обладает противовоспалительными свойствами, ограничивает чрезмерное развитие бактериальной флоры, укрепляет слизистую оболочку и улучшает кровообращение. Это связано, среди прочего, с флавоноиды, содержащиеся в репе, холин, сульфаты, витамины (РР, К и В), минералы (кремнезем и железо).
<ул>4 столовые ложки травы залейте 2 стаканами теплой воды и варите 10 минут, не допуская кипения. Отвар оставить на 15 минут, процедить и полоскать горло теплой водой.
<ул>2 столовые ложки травы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте под крышкой на 10 минут. Процедите и добавьте 5 капель масла розмарина. Смочите в очень теплом настое большой кусок марли и отожмите его. На 10 минут наложите марлю на шею так, чтобы она прилегала к миндалинам, и оберните шею полотенцем.
Рекомендуемая статья:
ежемесячный «Здоровье»
Рекомендуемая статья:
Совет эксперта
