ТРАВЫ помогут при утомительных запорах

"2019-03-18" "10:27"

Если вы страдаете постоянными запорами, попробуйте наши рецепты травяных смесей. Однако помните, что травы нельзя использовать слишком долго, так как они могут только ухудшить ситуацию. Если они не оправдают ваших ожиданий, обратитесь к врачу.

Если вы страдаете постоянными запорами, попробуйте наши рецепты травяных смесей. Однако помните, что травы нельзя использовать слишком долго, так как они могут только ухудшить ситуацию. Если они не оправдают ваших ожиданий, обратитесь к врачу....
Autor: thinkstockphotos.com
<р>1. По столовой ложке цветков сливы и почек березы, по 2 столовые ложки молотых семян петрушки

Вечером залейте смесь 2 стаканами кипятка. Оставьте накрытым до утра. Пьем стакан настоя перед завтраком, и еще один стакан вечером перед сном. Лечение запоров должно длиться 28 дней.

<р>2. По 50 г листьев мелиссы и мяты перечной, цветков лаванды, травы ясменника, зверобоя, фасоли полевой и спорыша, плодов боярышника и шиповника, 30 г корня валерианы, 20 г корневища аира

Залейте ложку смеси стаканом воды и доведите до кипения. Мы подожгли его. Пьем его трижды в день за полчаса до еды.

<р>3. Трава пустырника

Залейте столовую ложку травы стаканом кипятка. Пьем по стакану теплого настоя два раза в день.

<р>4. 20 г цветков боярышника, 20 г травы пустырника

Залейте 2 чайные ложки смеси стаканом кипятка. Пьем по стакану два раза в день.

<р>5. Свежий цветок акации

100 г цветка залейте 1/2 литра кипятка. Пьем по стакану настоя утром и вечером.

<р>6. По 30 г коры крушины и листьев ежевики, по 10 г листьев мяты перечной, корзинки ромашки и липового цвета

Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка и варите на слабом огне 2 минуты. Пьем по 1/2 стакана теплого отвара два раза в день перед едой.

В рецептах 2–6 после настаивания трав оставьте их накрытыми на 10–15 минут и процедите настой.

Важно! Одной из причин геморроя являются длительные запоры, поэтому их стоит избегать. Соблюдение диеты, богатой клетчаткой, и поддержание ежедневной физической активности должны помочь, а при необходимости можно использовать слабительные средства.