Содержание
- Травы для волос: крапива
- Травы для волос: лопух
- Хвощ хвощ укрепляет волосы
- Ее травы: аир < /ol >
- Настойка для растираний
- Массажная жидкость
- Полоскание лопуха
- Отвар для промывания лопуха
- Кондиционер для волос с репейником
- Укрепление волос и ногтей отваром хвоща
- Тонер для втирки
- Отвар для полосканий
Волосы подобны барометру здоровья: когда в организме что-то не так, они теряют блеск, ломаются и секутся, начинают чрезмерно выпадать. Поэтому при возникновении таких проблем стоит поговорить о них со своим врачом. Однако следует учитывать и другую причину ухудшения состояния волос – ошибки в уходе за ними: частое окрашивание, использование фена, использование сильнодействующих средств для укладки и т. д. Но независимо от того, что стало причиной ослабления волос. , его состояние вы улучшите, систематически употребляя травы.
Травы для волос: крапива
Мы знаем его как жалящее растение, потому что все растение покрыто волосками, содержащими муравьиную кислоту. Достаточно прикоснуться к крапиве – тогда кончик волоса, пропитанный кремнеземом, обламывается и муравьиная кислота проникает в кожу, вызывая покраснение и жжение. Это полезно для здоровья, поскольку мелкие кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему ткани в этом месте лучше питаются. Но крапива богата и другими ингредиентами. Его листья содержат, среди прочего: провитамин А, витамины К, С, В2 и В6, дубильные вещества, органические кислоты, хлорофилл, флавоноиды и минералы: кальций, железо, сера, фосфор, калий, натрий, йод. А корни – лецитин, кремнезем, полисахариды, соединения, подобные липидам и стеролам, многочисленные минеральные соли. Набор этих веществ – настоящий «эликсир здоровья» для кожи, волос и ногтей. Например, витамин А увеличивает выработку основного строительного элемента волос и ногтей – кератина – и защищает их от разрушительного воздействия токсинов, содержащихся в воздухе, например, сигаретного дыма. А кремний снижает ломкость ногтей и предотвращает выпадение волос. Крапива является основой многочисленных растительных препаратов, предназначенных для ухода за кожей с себореей или перхотью, например Себорен, Уртикосантонизируют и освежают, благодаря своим вяжущим и противовоспалительным свойствам борются с перхотью и регулируют работу сальных желез. Экстракт корня крапивы входит в состав многих популярных средств от облысения, поскольку он эффективно подавляет выработку дигидротестостерона — гормона, ответственного за андрогенную алопецию. Экстракты листьев крапивы, нанесенные на кожу головы, также раздражают ее, улучшают кровоснабжение, тормозят выпадение волос и стимулируют рост волос. При внутреннем применении в виде настоев улучшают состояние как волос, так и ногтей.
<ул>Смешать 10 мкг свежей травы и 100 мл спирта, перелить в банку, плотно закрыть и оставить в темном месте на 2 недели. Раз в неделю втирайте настойку в кожу головы и волосы, расчесывайте и оставляйте до высыхания. Вымойте волосы на следующий день.
<ул>3–4 целых растения залейте 1/2 литра кипятка. Когда настой остынет, раздавите крапиву, например, молотком для мяса. Смочите голову жидкостью ватным диском, затем аккуратно помассируйте кожу пальцами. Делайте это около 10 минут, затем промойте волосы остатками настоя и оставьте высыхать.
Травы для волос: лопух
Наиболее характерными для этого растения являются репы — увядшие цветки, которые охотно прилипают к одежде и шерсти животных. А ведь именно корень лопуха содержит ценнейшие вещества, используемые в фитотерапии, в том числе: полиацетиленовые соединения, эфирное масло, дубильные вещества, кремниевая кислота, сера, фосфор, витамин С. Этот, казалось бы, незаметный набор веществ очень помогает при некоторых кожных заболеваниях, например, угрях, псориазе, себорее. Он также благотворно влияет на волосы – восстанавливает их поврежденную структуру, питает и укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост и препятствует выпадению волос. Он также предотвращает чрезмерную жирность волос, успокаивает зуд кожи головы и устраняет перхоть.
Экстракт корня лопуха входит в состав многих косметических средств и растительных препаратов, предназначенных для ухода за кожей головы и волосами, борьбы с перхотью и себореей, предотвращения выпадения и стимуляции роста волос, в том числе: Себорен, Утрикосан. Масло корня лопуха с травами – косметическое и одновременно лекарственное средство, которое питает и укрепляет волосяные фолликулы, а также обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, благодаря чему быстро справляется с перхотью. Не менее эффективны и домашние препараты из лопуха.
<ул>2 столовые ложки измельченного корня залейте 1/2 литра теплой воды. Накройте крышкой и варите 5 минут с момента закипания. Охладить, процедить. Ополосните отваром вымытые волосы, слегка массируя кожу. Не вытираясь, оберните голову полотенцем. Через 5 минут расчешите волосы и дайте им высохнуть.
<ул>3 столовые ложки лопуха залейте 1/4 л воды и варите под крышкой 5 минут на слабом огне. Охладите, процедите отвар, добавьте 2 столовые ложки детского шампуня и вымойте голову.
<ул>Горсть высушенного и измельченного корня лопуха залейте ½ стакана оливкового масла и оставьте в темном месте на 3 недели. Процедить и хранить в емкости из темного стекла. Для регенерации сухих и ломких волос раз в неделю наносите масло на волосы и равномерно распределяйте его расческой. Накройте волосы шапочкой для душа и оберните полотенцем. Через 30 минут вымойте голову нежным шампунем. Ломкие, ломкие ногти замочить в теплом масле на 5-10 минут.
Хвощ полевой укрепляет волосы
Трава хвоща незаменима в уходе за волосами и ногтями. Это связано, прежде всего, с исключительно высоким содержанием кремния – он составляет до 10% всех минеральных веществ, содержащихся в растении, из них 20% в виде растворимого и легкоусвояемого кремнезема. Кремний необходим для правильного функционирования всех клеток организма, но особую роль он играет в клетках кожи, волос и ногтей, поскольку является их важным строительным материалом. Особое значение это имеет для пожилых людей, когда в их организме снижается количество кремнезема и возникают нарушения кремниевого обмена. Другие ингредиенты, богатые хвощом, включают: флавоноиды, фитостеролы, каротиноиды, соли калия и алюминия, органические кислоты, витамин С, дубильные вещества и соединения смол.
Как чрезвычайно богатый источник кремния, хвощ является очень желательным ингредиентом косметических средств, улучшающих состояние волос и ногтей – шампуней, ополаскивателей и кондиционеров для волос и ногтей. Предотвращает выпадение и жирность волос, укрепляет их структуру и укрепляет ногтевую пластину. Также в лекарственных травяных препаратах, например Утрикосане, используется благотворное воздействие хвоща при борьбе с перхотью и чрезмерным выпадением волос.
<ул>2 столовые ложки травы хвоща залейте 2 стаканами теплой воды, доведите до кипения и варите под крышкой на медленном огне 15 минут. Напряжение. Пить по полстакана отвара три раза в день в качестве лечения для укрепления волос и ногтей. Также из отвара можно делать компресс, который поможет бороться с перхотью, предотвратит жирность и выпадение волос. Ополоснуть отваром вымытые волосы, слегка отжать, укутать голову шапочкой для душа и полотенцем. Через 20 минут промойте волосы теплой водой.
Травы для волос: аир
Растет по берегам прудов, озер, болот и влажных лугов. Лекарственным сырьем является корневище аира, богатое эфирными маслами, терпенами, дубильными веществами, органическими кислотами, витамином С, минеральными солями. Растение обладает противовоспалительными, кроветворными свойствами, стимулирует пищеварительную систему, а при наружном применении препятствует появлению перхоти и облысения, улучшает кровоснабжение кожи головы, стимулирует рост волос.
<ул>2 столовые ложки корневищ аира залейте стаканом воды, доведите до кипения, накройте крышкой и нагревайте на слабом огне 10 минут. Дать остыть, затем процедить. Смешайте отвар и чистую водку в равных количествах и храните в плотно закрытой бутылке. После мытья волос вотрите немного тоника в кожу головы и оберните полотенцем. Через 5–10 минут расчешите волосы и дайте им высохнуть.
<ул>2 столовые ложки корневища залейте 1/2 л теплой воды, накройте крышкой и варите 15 минут. Дать остыть, процедить. После мытья волос ополосните их отваром, слегка массируя голову. Аккуратно просушите волосы полотенцем и дайте высохнуть.
ежемесячный «Здоровье»
