Это не рекомендуемый режим питания, но если он не вызывает у вас проблем со здоровьем, вы можете его принять. Употребление углеводов хотя и не приводит к ожирению, но вряд ли способствует развитию диабета. У меня есть пациенты, которые не ели сладкое, не любили сладкое, и тем не менее они все равно болеют. Пожалуйста, проверяйте уровень сахара натощак и через 2 часа после еды, и если результаты верны, спите спокойно.
Помните, что ответ нашего эксперта носит исключительно информационный характер и не заменяет визит к врачу.
< /п>
Другие советы от этого эксперта
