Это не только эстетическая проблема – они также могут быть опасны для жизни. Как развивается варикозное расширение вен и как его предотвратить?

"2022-06-22" "12:29"

Варикозное расширение вен – проблема, которую нельзя игнорировать. Склонность к развитию варикозного расширения вен генетически детерминирована. Мы можем унаследовать его не только от родителей, но даже от бабушек и дедушек или прадедов. Причиной варикоза может быть и нездоровый образ жизни: отсутствие спорта и неправильное питание.

Варикозное расширение вен – проблема, которую нельзя игнорировать. Склонность к развитию варикозного расширения вен генетически детерминирована. Мы можем унаследовать его не только от родителей, но даже от бабушек и дедушек или прадедов. Причиной варик...
Autor: Getty Images

Оглавление

  1. Как кровь циркулирует в венах?
  2. Почему возникает варикозное расширение вен?
  3. Симптомы варикозного расширения вен
  4. Варикозное расширение вен и беременность< /li>
  5. Варикозное расширение вен – факторы риска. Что вызывает варикозное расширение вен?
  6. Как предотвратить варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен является результатом венозной недостаточности. Они возникают в результате расширения и удлинения вены, приобретая извилистое течение. После 45 лет каждая третья женщина и каждый пятый мужчина задумываются о том, чем лечить варикозное расширение вен и как от него избавиться. И дело не только в том, что видимые вены уродуют ноги. Если не лечить варикозное расширение вен, оно может угрожать нашей жизни. Поэтому мы должны сделать все, чтобы их предотвратить, а в случае их появления – профессионально устранить.

Как кровь циркулирует в венах?

При каждом сердечном сокращении богатая кислородом кровь перекачивается в артерии, которые распределяют ее по всему телу. Ткани снабжаются кислородом и питательными веществами, а использованная таким образом кровь возвращается по венам к сердцу. Такая работа ведется постоянно, днем ​​и ночью.

Кровь быстро течет по артериям под высоким давлением. Вены движутся медленнее, потому что текут вверх. У взрослого человека сердце находится на высоте более метра над землей, и это расстояние, которое должна пройти циркулирующая кровь. Это непросто. Ведь ему предстоит преодолеть силу гравитации. Чтобы кровь текла вверх, ей нужна поддержка.

Когда мы ходим, бегаем, наши мышцы ритмично сокращаются и сжимают вены. Это все равно, что пытаться удалить воду из резинового шланга, сжимая его руками. Мы можем это сделать, но как только мы сбросим давление, вода в шланге уйдет вниз. То же самое происходило бы и с венами, если бы не клапаны – небольшие складки внутренней оболочки сосудов. Они закрываются, когда кровь, текущая вверх к сердцу, пытается течь обратно вниз.

Почему развивается варикозное расширение вен?

Если у нас слабые мышцы, мы мало двигаемся и клапаны повреждены (мы можем родиться с поврежденными клапанами или в результате они могут выйти из строя). тромбофлебита) кровь начинает отступать. Кровяное давление повышается и оно с возрастающей силой давит на стенки вен ног. Вены расширяются и, как растянутая пружина, не возвращают первоначальную форму.

Так формируется варикозное расширение вен, то есть аномальное расширение вен. Со временем кожа над ними становится тонкой, подтянутой и блестящей. Набухшая варикозно расширенная вена, наполненная гипоксической кровью, видна под кожей в виде синей, иногда испещренной утолщениями, извилистой линии.

Если бы мы соединили все сосуды, несущие кровь в ноге, мы бы создали трубку длиной около 100 км. Это не ошибка. Некоторые вены на ногах скрыты глубоко и образуют так называемые система глубоких вен. Некоторые из них проходят близко к поверхности – это поверхностные вены. Обе эти системы соединены поперечными венами, которые профессионалы называют перфораторами. Чуть более 10% крови протекает через поверхностные сосуды. венозная кровь от ног, но тут и возникает варикоз.

Чаще всего на большой подкожной вене, идущей от медиальной (внутренней) лодыжки к паху, реже на большой подкожной вене, идущей от центробежной (наружной) лодыжки к колену. Если клапаны глубоких вен слабы, кровь, возвращаясь через перфораторы, попадает в поверхностные вены. У них повышается кровяное давление и образуется варикозное расширение вен. Специалисты называют их вторичными. Но почти 95 процентов случаях мы имеем первичное варикозное расширение вен, которое также образуется в поверхностных венах, но с функциональными клапанами в глубоких венах.

Симптомы варикозного расширения вен

Мы редко связываем ощущение тяжелых, свинцовых ног и опухших лодыжек с варикозным расширением вен. Между тем, варикозное расширение вен может начаться и невинно. Как оно будет продолжаться?

Так называемый предварикозный период: ноги устают и тяжелеют, к концу дня отекают в районе лодыжек (отечность увеличивается, например, после теплой ванны) ; у женщин эти симптомы могут усиливаться во время менструации (это влияние гормонов).

После больших статических упражнений, то есть когда вы долго стоите или сидите в одном и том же положении в течение многих часов, вы начинаете чувствовать сильную боль в ногах. Специалисты называют это венозной хромотой. На ваших ногах появляется все больше и больше сосудистых звездочек. Эта стадия заболевания может длиться многие годы.

Когда вы посмотрите на свои ноги, вы увидите, что сквозь кожу хорошо видны вены. По мере увеличения варикозных вен у вас могут возникнуть боли в ногах и судороги, которые не проходят даже после ночного отдыха. Иногда по ходу пораженной вены появляются мягкие выпуклости, размер которых зависит от положения ног (когда держишь их вверх - варикозные вены исчезают, когда стоишь - появляются вновь).

У мужчин эти выпуклости становятся более заметными, когда мужчины поднимают тяжелые веса. Существует так называемый тканевые нарушения: отчетливо заметные коричневые пятна на коже, варикозная экзема и воспаление подкожной клетчатки.

Так называемый склеродермия — кожа затвердевает и становится похожей на кору дерева. развиваются язвы на ногах: по ходу пораженных вен, обычно над внутренней поверхностью лодыжек, трудноизлечимые и очень болезненные раны. Если их не лечить, они могут вызвать серьезные инфекции всего организма.

Варикозное расширение вен и беременность

Каждая третья женщина при первой беременности и каждая вторая при следующей беременности страдает варикозным расширением вен. Почему? Варикозное расширение вен большой подкожной вены возникает при неисправности клапана, расположенного у ее отверстия в паху.

Это происходит, когда давление в животе длительное время повышено, например, во время беременности. Более того, у будущей мамы увеличивается объем крови (в среднем на литр), и венозная система должна как-то его вместить. Следует добавить, что беременные женщины спасаются, а низкая физическая активность способствует варикозному расширению вен. Кроме того, организм женщины тогда вырабатывает больше прогестерона, а этот гормон, способствующий растяжению матки, также заставляет вены сильнее растягиваться.

Когда после родов гормональный баланс восстанавливается, варикозное расширение вен становится менее заметным, но не исчезает. Они часто увеличиваются перед менструацией и при приближении менопаузы. Варикоз при беременности также необходимо лечить.

Читайте также: Варикоз при беременности: как с ним бороться?

Варикозное расширение вен - факторы риска. Что способствует варикозному расширению вен?

Прежде всего – генетика. Однако на их внешний вид также влияют:

<ул>
  • раса – белая;
  • пол: женщины болеют в 5 раз чаще, чем мужчины.
  • Предыдущие беременности.
  • гормональные нарушения и использование оральных контрацептивов и заместительную гормональную терапию,
  • отсутствие физических упражнений, сидение по несколько-десяток часов в день (особенно со скрещенными ногами),
  • профессия, требующая длительного стояния, например парикмахер, хирург, официант
  • ношение тесной одежды, особенно носков, гольфов или чулок с узкими манжетами,
  • ходить на высоких каблуках
  • избыточный вес и ожирение,
  • диета с низким содержанием клетчатки и дефицит витамина С, ли>
  • хронический запор,
  • курение, злоупотребление алкоголем.
  • Как предотвратить варикозное расширение вен?

    <ул>
  • Не стойте и не сидите в течение длительного времени. Если вам приходится стоять, переминайтесь с одной ноги на другую, время от времени резко постукивайте пяткой и делайте несколько приседаний каждый час. Сидя, чаще меняйте позу и не скрещивайте ноги.
  • Отдохните, подняв ноги.
  • Сбросить лишний вес.
  • Принимайте душ попеременно утром и вечером. Начните с теплой воды, затем чередуйте теплую и прохладную воду и закончите снова теплой (но не горячей) водой. Теплый душ должен длиться в 2–3 раза дольше, чем прохладный.
  • Бросьте курить. Или радикально ограничить их. Никотин вызывает сужение и кальцификацию вен; Если женщина принимает гормональные противозачаточные таблетки и курит, риск развития варикозного расширения вен выше.
  • Не ходите в сауну, не принимайте горячие ванны, не загорайте лежа, не делайте депиляцию ног горячим воском. Зимой на работе замените высокие туфли на полуботинки.
  • Движение улучшает кровообращение и укрепляет мышцы. Рекомендуются прыжки на скакалке и так называемые лежа. велосипед и ножницы. Садитесь на велосипед, плавайте, бегайте (не рекомендуется: катание на лыжах, верховая езда, гребля, теннис, тяжелая атлетика).
  • Выберите хорошую обувь. То есть те, у которых более широкие пальцы и не слишком высокие и не слишком низкие пятки. Идеальная высота – 2,5-3 см. Если у вас плоскостопие, вставьте стельки в закрытую обувь и носите их.
  • Не носите тесное нижнее белье или брюки. Не носите носки или чулки с прочными манжетами. Проконсультируйтесь с врачом по поводу профилактического ношения специализированных колготок, чулок или гольфов.
  • Читайте также:

    <ул>
  • Варикозное расширение вен вульвы: причины, симптомы, лечение
  • Геморрой (варикозное расширение вен заднего прохода): причины, симптомы и лечение геморроя
  • Варикозное расширение вен пищевода является результатом заболевания печени
  • варикоцеле: причины, симптомы, лечение
  • Варикоз на ногах. Лучшее лекарство от варикоза – спорт
  • Лазерное удаление варикозного расширения вен – современный метод избавления от варикозного расширения вен
  • Совет эксперта