Может ли повышенная масса тела вызвать у меня храп? [Совет эксперта]
2016-03-18 15:44
Храп сопровождал меня, а точнее моих соседей по комнате, с тех пор, как я давно поступил в институт и начал жить с незнакомцем ;) Некоторое время назад у меня на небном язычке вырос небольшой «шарик», который со временем начал разрастаться до размером с булавочную головку. Обеспокоенная жена отправила меня к отоларингологу, который поставил диагноз так называемой папиллома. Он решил удалить часть язычка - и, видя, что он очень длинный, отрезал его часть (больше, чем планировалось) - это решило все мои на тот момент проблемы с храпом. Однако в последнее время я снова начал храпеть, и жена это слышит и пытается как-то отреагировать по ночам - обычно неосознанно после ее "вмешательства" я перестаю храпеть. Мне интересно, в чем может быть причина моего возобновления храпа - это, например, мое ожирение, я вешу слишком много (110 кг при росте 187 см - я не очень толстый, но у меня "плоский" шина»), а может быть, слишком высокая температура в моей комнате во время сна, или язычок снова растет? В целом проблем со сном у меня нет. Я склонен высыпаться, обычно сплю около 7 часов, но мне интересно, что сделать, чтобы меньше беспокоить сон жены.